頸椎肩頭部

1、肩膀和頸椎連接處痛，頭部往後頂會痛，肩後

你好，來這種情況考慮頸椎病引起的自症狀，CT可以幫助診斷一般200塊錢左右。
意見建議也可以服用頸復康顆粒、芬必得、舒筋活血片進行治療。同時局部使用針灸按摩物理療法理療效果也很好。期間注意避免伏案工作長時間處於低頭工作的狀態慢慢就會好轉的。

2、魔獸世界頭部頸部肩部飾品這四樣最低幾級有

最低最低15級 白字的肩膀 你就按任務做 NPC會給你的 一般都是最低能穿上的

3、我頸椎病3—4，4—5，輕度突出頭部肩部不舒服，心情不好做什麼沒信心，睡不著。曾經治療效果不佳，我

問題分析：
你好： 頸椎病 葯物是可以選擇頸復康顆粒 全天麻膠囊 舒筋活血片等葯物治療的版，是不建議直接選擇手權術治療的

意見建議：
夜間入睡困難屬於是植物神經功能紊亂神經衰弱引起的葯物是可以選擇谷維素片健腦補腎丸安神補腦液刺五加片治療的

4、兩肩中間和頭部交接的地方，是不是叫頸椎，經常痛，而且頭抬起頭特別痛，連著肩膀也很酸痛，左右搖頭還...

頸椎病，推拿能放鬆頸部的肌肉有效但是不持久。去醫院就是做牽引，放風箏是最好的內治療方法，長時容間伏案工作時要每隔40分鍾活動一下，站直身體、腳尖著地腳後跟抬起、雙手托下巴向上抬頭，將頭抬到能忍受的極限，堅持20秒，多做幾組，能有效緩解。 主要是長期低頭造成的

5、如何理解頭部與頸部肩部的穿插關系，後腦勺經常畫沒了該如何辦

····最笨的辦法就是按比例定好位，畫的多了就好了

6、頸椎肩皆痛？

頸肩部疼痛是頸椎病的常見症狀，那麼頸椎病頸肩部疼痛該怎樣緩解呢？下面上海交通大學醫學院附屬新華醫院骨科專家蔣盛旦給大家介紹幾個能夠有效預防頸椎病頸肩痛的小方法。

1.使用電腦每隔一小時應休息5至10分鍾，做柔軟操或局部按摩，同時養成規律運動習慣，針對肩頸、上肢進行拉筋及肌力訓練，以增加柔軟度及肌力。

2.電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，膝蓋自然彎曲呈90度，並維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。

3.眼睛與顯示器保持恰當的距離。眼睛與電腦顯示器形成輕度向下注視熒光屏的角度，這樣可使頸部肌肉得到放鬆。

4.上半身應保持頸部直立，使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈90度，操作鍵盤或滑鼠，盡量使手腕保持水平姿勢，手掌中線與前臂中線應保持一直線。下半身腰部挺直，膝蓋自然彎曲呈90度，並維持雙腳著地的坐姿。

5.必須選擇符合人體工學設計的桌椅，使用專用的電腦椅，坐在上面遵循「三個直角」：電腦桌下膝蓋處形成第一個直角，大腿和後背是第二個直角，手臂在肘關節形成第三個直角。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子。兩眼平視電腦熒幕中央，座椅最好有支持性椅背及扶手，並能調整高度。

6.游泳：因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷，算得上是比較愜意的鍛煉頸椎的方式。

7.放風箏：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和脊椎關節的靈活性，有利於增強骨質代謝，增強頸椎、脊柱的代償功能，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化，實在是老祖宗留給我們防治頸椎病的一個好方法。

7、頭部、肩膀、頸椎不適

注意坐卧姿勢和休息。