1、頸椎病有何有效治療方法?
一、 頸椎病的治療方法 目前，國內外治療頸椎病的方法很多，可分為非手術療法和手術兩大類。我國多採用中西醫結合多種方法治療頸椎病，大多數患者通過非手術療法可獲得較好的療效，且花錢少、痛苦小，很受歡迎。只有極少數病例，神經，血管，脊髓受壓症狀進行性加重，或者反復發作，嚴重影響工作和生活，才需手術治療。非手術療法有手法治療、中西葯治療，頸部圍領、頸枕、頸椎牽引，局部封閉，理療，針灸及功能鍛練等；手術療法則有後路椎板切除減壓，前路椎間盤切除術，椎體間植骨術，骨刺切除術，椎動脈減壓術等。治療時，應根據患者病情選擇適當的方法。 二、頸椎病的非手術療法 非手術療法也稱中西醫結合綜合療法。它是頸椎病的最基本療法。包括頸椎牽引、理療、手法按摩、針灸、葯物，圍領，頸托及醫療體育和自我療法等。非手術療法可使頸椎病症狀減輕、明顯好轉，甚至治癒。對早期頸椎病患者尤其有益。另外，非手術療法還能為手術療法打好基礎。 因為頸椎病是在人體退變的基礎上，由於各種附加因素加速而成的。因此，為了停止，減慢或逆轉這一過程，必須採取一系列預防與治療措施，這是對頸椎病採取的最為基本，最為有效的措施，由此可見，非手術療法是本病的基本療法。 三、非手術療法的適應症 （一） 頸椎間盤突出症； （二） 神經根型，交感神經型和椎動脈型頸椎病； （三） 早期脊髓型頸椎病； （四） 年邁體弱或心、肝、腎功能不良，不能耐受手術者； （五） 有嚴重神經功能症，或精神失常兼有頸椎病者； （六） 頸椎病的診斷尚不能完全肯定，需要在治療中觀察者； （七） 手術後恢復期的患者。 四、頸椎牽引療法 頸椎牽引療法對頸椎病是較為有效且應用廣泛的一種治療方法。此療法適用於各型頸椎病，對早期病例更為有效。對病期較久的脊髓型頸椎病進行頸牽引，有時可使症狀加重，故較少應用。 頸椎牽引的作用機制是： （一） 限制頸椎活動，有利於組織充血，水腫的消退。 （二） 解除頸部肌肉痙攣，從而減少對椎間盤的壓力。 （三） 增大椎間隙和椎間孔，使神經根所受的刺激和壓迫得以緩和，神經根和周圍組織的粘連也可能得以松解。 （四） 緩沖椎間盤組織向周緣的壓力，並有力於已經向外突出的纖維環組織消腫。 （五） 使扭曲於橫突孔間的椎動脈得以伸張。 （六） 牽引被嵌頓的小關節滑膜。 牽引方法：通常採用枕頜布帶牽引法。輕症患者採用間斷牽引，每日1~3次，每次1/2~1小時；重症者可行持續牽引，每日牽引6~8小時。牽引重量可自3~4公斤開始，年齡，體質強弱，頸部肌肉發育情況以及患者對牽引治療的反應等，適當增加牽引重量和延長牽引時間。療程：小重量牽引30次為一療程。如果有效，可繼續牽引1~2療程或更長。兩療程之間休息7~10天。在進行牽引治療的同時，若能配合其它治療措施，可以提高療效。 五、頸椎病的理療 理療的作用：在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用，也是較為有效和常用的治療方法。其作用機制為： 1． 消除神經根及周圍軟組織為炎症水腫。 2． 改善脊髓、神經根及頸部的血液供應和營養狀態。 3． 緩解頸部肌肉痙攣，增強頸椎牽引效果，並改善頸部軟組織血液循環。 4． 延緩或減輕椎間關節，關節囊，韌帶的鈣化和骨化過程。 5． 增強肌肉張力，改善小關節功能。 6． 改善全身鈣磷代謝及植物神經系統功能。 其方法有： 1． 離子導入療法：應用直流電導入各種中西葯物（鹽酸普羅卡因、碘化鉀、陳醋、冰醋酸、威靈仙等）治療頸椎病，有一定治療效果。 2． 高頻電療法：常用的有超短波、短波及微波等療法，通過其深部電熱作用，改善脊髓，神經根、椎動脈等組織的血液循環，以利其功能的恢復。 3． 石蠟療法：利用加熱後的石蠟敷貼於患處，組織受熱後，局部血管擴張，循環加速，細胞通透性增加，有利於組織水腫的消散，血腫吸收。 4． 其它：如冰醋酸，其它中葯導入，電興奮治療機等，在減輕頸椎病的症狀方面都有一定效果。 六、頸椎病的按摩，推拿療法 按摩、推拿療法對頸椎病是一種較為有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用為： 1． 疏通脈絡，止痛止麻。 2． 加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。 3． 松解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。 4． 緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動。 5． 對癱瘓肢體進行按摩，可以減輕肌肉萎縮，防止關節僵直和關節畸形。 大致可分為兩類： 1． 傳統的按摩、推拿手法； 2． 旋轉復位手法：應用於頸椎小關節紊亂、頸椎半脫位等疾患，臨床上發現有棘突偏歪，X線片上見有雙凸，雙凹，雙邊等脊柱旋轉表現的病例。 醫生立於患者後方，以左手握住裝有橡皮頭之"T"形叩診錘的交接部，錘柄向左後方，錘之一端斜置於患頸棘突之右側，尖端指向右前方。醫生拇指把住錘之另一端，令病人屈頸並向後靠於醫生的胸腹部，放鬆頸部肌肉，醫生右手掌置於患者左側下頜角部用力將其頭部向左側旋轉，同時利用左拇指及身體的力量推動叩診錘將患頸棘突推向左側。在旋轉過程中，一般可以聽到清脆的響聲，此時再查看棘突偏歪現象已消失，表明棘突偏歪已得矯正，而患者即感症狀已好轉。旋轉完畢後，按揉兩側頸項肌，並點揉雙側風池穴。若偏歪棘突已被矯正，病人仍有部分症狀，可加用左右被動旋轉頭頸部及作左右兩側屈頸手法，往往可獲症狀的進一步改善。 七、頸椎病的葯物治療 葯物在頸椎病的治療中可以起到輔助的對症治療作用，常用的葯物有： （一） 解熱鎮痛劑：疼痛嚴重者可口服阿斯匹林、消炎痛、炎痛靜、強筋松、抗炎靈等。 （二） 擴張血管葯物：如菸草酸、血管舒緩素、地巴唑等，可以擴張血管，改善脊髓的血液供給。 （三） 解痙類葯物：如安坦片、苯妥英鈉等葯，可解除肌肉痙攣，適用於肌張力增高，並有嚴重陣攣者。 （四） 營養和調節神經系統的葯物：常用的有谷維素、刺五加糖衣片，健腦合劑，硃砂安神丸、柏子養心丸等，可調節神經系統的功能。維生素B1、維生素B12等有助於神經變性的恢復。 八、頸椎病的局部應用葯物 1． 水針療法："水針"是指將某此葯物進行穴位注射或痛點注射，是一種對症治療措施，對消除疼痛、麻木、頭暈、失眠等症狀有較好的效果，常與其它治療方法配合使用。常用的葯物有：0.25~1%鹽酸普魯卡因加強的松龍混懸液，維生素B1、維生素B12、5%葡萄糖注射液、50~100%丹參注射液、50%狗脊注射液等。其中維生素B1、維生素B12應用於以麻木為主要症狀的患者，而丹參注射液對患有疼痛及植物神經系統功能紊亂的患者有良好的效果。 2． 外用止痛搽劑：本類葯物局部應用對減輕因肌肉筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好的效果。市售的成葯有松節油和冬青油軟膏及正骨水等。應用時，將患處洗凈並先行熱敷，然後以手指蘸少許葯液或葯膏用力揉擦患處，有止痛、止麻作用及輕松感覺。 3． 外敷葯及熏洗葯：此法對消除肌肉酸痛也有一定療效。市售成葯有坎離砂。 九、頸椎病的中葯治療 中醫根據辯證施治，多採用散風祛濕、活血化瘀、舒筋止痛等法，對減輕疼痛，麻木，頭暈等症狀有一定療效。常用的成葯有：木瓜丸、風濕痹痛片、換骨丹、養血榮筋丸、桐丸、頸復康顆粒等。常用的方劑有：四物止痛湯、獨活寄生湯、桃紅四物湯、骨刺湯、伸筋活血湯，蠲痛丸等。 十、頸復康顆粒 頸復康顆粒根據益氣養血、活血通絡，散風止痛的原則，精選黃芪、丹參、白芍、川芎、桃仁、紅花、乳香、沒葯、土鱉蟲等二十餘味地道中葯材按日本漢方制葯技術精製而成，經臨床觀察，總有效率為92.7%。 葯理學研究表明，頸復康顆粒可明顯減輕二甲苯所致小鼠耳部炎症，對蛋清導致的大鼠中趾腫脹的炎症有明顯的改善作用。能明顯地減少小鼠醋酸所引起的扭體次數。並能明顯延長小鼠熱板引起舔後足時間，提示頸復康有明確的鎮痛作用。 頸復康顆粒能明顯增加麻醉犬大腦血流量和降低血管阻力，同時有輕度降低血壓作用。可能是由於其擴張血管，血管阻力下降，因此血流量明顯增加，有利於臨床症狀的緩解和消失。
2、頸椎不好頭暈眼睛充血，該怎麼改善
?
3、我媽媽頸椎痛 然後又感覺眼睛痛 而且眼睛還有點充血 頸椎痛眼睛會充血嗎？
絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調整，適當休息以及正確的頸專肩屬背部肌肉鍛煉就能恢復健康或是大幅度緩解症狀。葯物的話，可採用可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），對症狀的緩解有一定的效果。一般推薦針灸按摩理療，或者頸椎的牽引。
4、頸椎出問題怎麼辦？
運動治療
通過一些頸部的放鬆運動，可以促進頸椎區域的血液循環，拉伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，增強頸部肌肉對疲勞的忍耐力，從而減輕症狀，也可以幫助改善頸椎的穩定性，幫助鞏固治療效果，防止反復發作，但前提是頸椎病症狀是在緩解的過程中或者症狀較輕的時候，可進行運動療法，單單通過運動療法治療頸椎病，就不太可能了。
推拿療法
推拿療法可以緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根受卡壓及軟組織粘連引起的症狀，修復椎體錯位和椎間盤突出引起的對神經、血管、軟組織的刺激，促進局部血液循環，舒筋活絡，解痙鎮痛。但是對引起頸椎病症狀的根本原因椎體錯位和椎間盤突出一般沒有作用，治標不治本，容易反復。
牽引療法
牽引療法對早期頸椎病比較有效，它有利於組織充血、水腫的消退，可解除頸部的肌肉痙攣，減少椎間盤的壓力，使神經根所受的刺激得以緩解，緩沖椎間盤對周圍軟組織的壓力，但是牽引要注意的因素也有很多，比如頸椎的角度、牽引的力量、牽引時間、體位、牽引方式等。還有頸椎病伴有嚴重心腦血管疾病的人、頸椎嚴重退行性改變、嚴重骨質疏鬆、椎動脈狹窄、年齡低於18歲等並不適合牽引治療。
手術療法
因為頸部解剖結構復雜，支撐頭顱，頸椎內部的脊髓是大腦和全身神經聯系的關卡，頭部以外的感覺均通過頸脊髓才能上傳，供應大腦的血管也是從頸椎經過，而且還是消化道、呼吸道的起始部位，所以安全起見，頸椎病多採用非手術療法，只有非手術療法無效時，才考慮手術治療。
5、怎樣緩解頸部疲勞
長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。
辦公室工作人員首先在坐姿上應保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接觸椅面，雙肩後展，兩肩連線與桌緣平行，脊柱正直，兩足著地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態，使目光平視電腦屏幕，雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈或過度後仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。
1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到鬆弛。
2. 活動頸部： 應在工作1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到各個方向的最大運動范圍為准。使得頸椎關節疲勞得到緩解。
3. 抬頭望遠： 當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
4. 睡眠方式：睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應 略凹進，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要懸空。習慣側卧位者，應使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。
5. 避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷，如避免猛抬重物、緊急剎車等。
6. 防寒防濕：防風寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。頸椎病患者常與風寒、潮濕等季節氣候變化有密切關系。風寒使局部血管收縮，血流速度降低，有礙組織的代謝和血液循環。冬季外出應戴圍巾或穿高領毛衫等，防止頸部受風、受寒。
7. 預防感染：積極治療頸部感染和其他頸部疾病。
預防頸椎病自我按摩操
1.按摩百會 ：
用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。
2.對按頭部 :
雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。
3.按揉風池:
用兩手拇指分別按在同側風池穴（頸後兩側凹陷處），其餘手指附在頭的兩側，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風散寒，開竅鎮痛。
預防頸椎病自我按摩操
4.拿捏頸肌:
將左（右）手上舉置於頸後，拇指放置於同側頸外側，其餘四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起後放鬆，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痙止痛，調和氣血。
預防頸椎病自我按摩操
5. 按壓肩井:
以左（右）手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處)，然後由輕到重按壓10～20次，兩側交替進行。功效：通經活絡，散寒定痛。
預防頸椎病自我按摩操
6.按摩大椎:
用左（右）手四指並攏放於上背部，用力反復按摩大椎穴(位於後頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處)各20～30次，至局部發熱為佳，兩側交替進行。功效：疏風散寒，活血通絡。
預防頸椎病自我按摩操
7.對按內、外關:
用左（右）手拇指尖放在右（左）手內關穴(掌橫紋以上2寸，兩肌腱之間），中指放在對側的外關穴（內關穴對面），同時對合用力按揉0.5～1分鍾，雙手交替進行。功效：寧心通絡，寬胸行氣。
8.掐揉合谷:
將左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口處），拇指用力掐揉10～20次，雙手交替進行。功效：疏風解表，開竅醒神。
預防頸椎病自我按摩操
9.梳摩頭頂:
雙手五指微曲分別放在頭頂兩側，稍加壓力從前發際沿頭頂至腦後做「梳頭」狀動作20～30次。功效：提神醒目，清腦鎮痛。
康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放
松,兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。1. 左顧右盼:
頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，
30次。2. 前後點頭:
頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。
3. 旋肩舒頸:
雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉
20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
4. 搖頭晃腦:
頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次.
5.頭手相抗:
雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用
力，互相抵抗5次。6. 雙手托天:
雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。