頸椎病與空調

1、老媽有頸椎病~吹空調就疼~咋辦呢？

細節決定健康——夏天關愛頸椎從細節入手
其實，頸椎病不僅在秋冬季容易復發，在炎熱的夏天裡也容易復發，夏天越熱人們越愛使用空調。空調真不是什麼好東西。它吹出來的風給人的感覺是一種特殊的冷，跟自然風不一樣。一般不習慣吹空調的人在空調房裡待一會兒就受不了。很多人吹完空調後會感覺脖子僵硬、疼痛。
平時在有空調的地方，一定要穿好外衣，也可佩戴質地柔軟的絲巾。空調應設定在26攝氏度左右為宜，既節能，又不會對身體造成太大傷害。如果身體出汗了，最好不要吹空調，尤其避免直吹；經常使用空調的要定時開窗通風，以防感冒發生。
還有，夏天不管多熱，最好不要用涼水沖澡。很多人在夏天喜歡運動，運動回來後，直接進入淋浴室，拿起噴頭，打開冷水閥，「嘩嘩」澆下去。我們看，最先澆的是哪？是脖子。寒氣就從脖子進入了體內，這樣頸椎能好得了嗎？因此，夏天不管多熱，也要用溫水洗澡。而且，用溫水洗澡其實要比涼水洗澡更容易降溫。
夏天，很多人喜歡睡涼席、枕涼枕，這其實也是有講究的。從中醫角度來看，涼席（如竹片或亞麻材質的涼席）、涼枕是屬陰的，我們在夜晚睡眠時汗毛孔大多處於舒張狀態，這時風寒很容易侵入體內，誘發頸椎病。尤其本身是虛寒體質的人不要使用涼席，更不要在空調房裡睡涼席。如果一定要睡涼席，睡的時候一定要在上面鋪一個床單；晚上睡覺時要蓋條毯子或薄被，尤其要保證肩膀、脊椎、腹部不要受涼。
小感冒也會株連頸椎
很多人知道頸椎病的發生與長期固定一個姿勢有關，但很少有人知道感冒也與頸椎病有關。那麼感冒和頸椎到底有什麼關系呢？有一位患者得了感冒，剛開始也沒在意，吃了幾天葯，不僅感冒沒好，還感覺頭痛、頸部不舒服。後來我們為其進行檢查，發現他的寰樞關節脫位，而且是由感冒誘發的。
為什麼感冒會誘發頸椎病呢？人在感冒時，固定在頸椎周圍的韌帶和肌肉會變得鬆弛。這也是為什麼很多人在感冒後會覺得肌肉酸痛、嗜睡的原因。當韌帶和肌肉變得鬆弛了，就不能很好地固定和保護脊椎關節了，就很容易引起頸椎椎間關節錯位，也會加速椎間盤的退化變質，進而誘發頸椎病或使原有的頸椎病加重。原本就有頸椎病的人，平時不小心咳嗽或打噴嚏，都會引起頸椎椎間關節錯位，加重病情。
作者 刁文鯧 北京同仁堂民間技藝傳承大師，原中國人民武裝警察部隊總醫院中醫正脊中心專家。自幼學習中醫，嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。

2、吹空調會得頸椎病嗎

如果對著空調的出風口吹，那肯定會讓你不舒服的，如果你還是一直坐在那裡吹的話，版很容易得頸椎病的，所以，建議你
1.不要對著空調吹
2.坐30分鍾左右起來活動一下頭手腳
3.經常開窗透氣
4.常清洗空調的室內機過濾網。
5.空調設定溫度不要低權於26度

3、為什麼吹空調會頸椎病，頸椎病為什麼一吹空調就頭疼

因為頸椎病病灶有無菌性炎症後微血管粘連，當吹空調溫度變低是微血管收縮血通不過就不痛則痛。

4、是不是有頸椎病就不能吹空調

對！百分之百的肯定！本人剛從醫院出來，因為頸椎病每天就在醫院扎針灸呢，那房子特別熱，我那天就讓他們開空調，醫生告訴我說不能開！可能因為頸椎病不能受涼的原因。

5、睡覺吹空調對頸椎有什麼影響

經常吹空調易著涼，建議局部熱敷治療看看，應該是可以緩解的，如果不輕，建議拍頸椎片看看，排除頸椎壓迫神經引起建議你可以適當開空調，河南省現代醫學研究院中醫院骨科(鄭州市桐柏南路與宏河路交叉口)專家指出如果不是特別的熱就可以不用打開空調，既對你的身體好，也是低碳生活的體現空調病是經常吹空調後因空氣不流通，環境得不到改善引起的。使人體皮膚溫度出現差別，即四肢的溫度低於軀乾的溫度，這樣也容易產生的。

6、我是一名白領總在辦公室里吹空調，這對頸椎病會有什麼影響嗎？

如果吹空調時空調溫度太低，就容易使頸椎部位容易著涼，導致頸椎部位血管收縮，輕者導致患者頭痛，重者引起頸椎病等病症。 。

如果頸椎健康，正確吹空調是不會引起頸椎病的，但如果有潛在的頸椎病，再加上不合理的吹空調或風扇就容易誘發頸椎病。 

尤其在睡眠狀態下，身體的各個系統機能暫時下降，如果空調直吹頸部就容易誘發頸椎病。 

另外，從事辦公的人群容易患頸椎病，這主要是因為長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈位或某些特定體位，導致頸椎間盤內壓力增高，頸部肌肉長期緊張，再加上空調的寒冷刺激，容易出現頸椎病。 

空調溫度過低或猛吹風扇，頸部受涼，誘發頸椎病 

夏天，人非常容易疲倦，中午都想小憩一會兒，但我們常看到一些上班族在座位上耷著腦袋就睡著了，殊不知這樣睡覺給頸椎帶來的傷害非常大。專家提醒大家，午休或在車上睡覺時：第一，不提倡向前扒著睡覺，可採取向後仰躺的姿勢稍事休息;第二，一定要為頸椎找到扶托點，比如在頸部後面墊一個卷裹的衣服或帶上U型頸舒枕等。

夏天，人非常容易疲倦，中午都想小憩一會兒，但我們常看到一些上班族在座位上耷著腦袋就睡著了，殊不知這樣睡覺給頸椎帶來的傷害非常大。專家提醒大家，午休或在車上睡覺時：第一，不提倡向前扒著睡覺，可採取向後仰躺的姿勢稍事休息;第二，一定要為頸椎找到扶托點，比如在頸部後面墊一個卷裹的衣服或帶上U型頸舒枕等。

頸椎病和受涼有很大關系。夏天在辦公室里，空調溫度一般開得很低，特別是座位正對空調，或是穿吊帶裝的女性，頸背肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。專家建議有空調的辦公室里，最好在外面穿件外套，以免頸部受涼而引發或加重頸椎病。女性白領還可佩帶質地柔軟的絲巾，這樣既保護頸椎，又不失禮儀。

7、夏天天天在空調房裡。會加重頸椎病么？

長時間在空調房內，低溫會導致頸部肌肉攣縮僵硬，加重頸椎病，因此應注意不要長時間呆在 空調房內，一要間斷開，二要注意溫度不要過低，在26~27度較好。
求採納

8、我有頸椎病不能吹空調可以當兵嗎？

如今很多年輕人患上頸椎病，有些想去當兵的朋友想知道能不能通過體檢，專家稱不專門檢查是查不出頸椎病的，但軍人每天都有高強度訓練，頸椎病不僅會影響訓練還會是病情加重，所以專家建議要先把頸椎病治療再去當兵，那怎麼快速有效的治療頸椎病呢?下面專家來告訴你方法。 想要快速有效的治療頸椎病，以下四種才適合你： 一微創治療：射頻熱凝靶點術治療頸椎病是在超清晰CT可視測儀器下精確定位，數字減影下實施監測，導航系統的精確引導下直接把突出部位的髓核變性、凝固;收縮減小體積，解除壓迫。不傷及正常的頸部組織，同時修補了纖維環的破裂、滅活了盤內新生病變超敏的神經未梢，直接阻斷了髓核液中糖蛋白和β蛋白的釋放，溫熱效應對損傷的纖維環、水腫的神經根、椎管內的炎性反應起到良好的治療作用，治療後症狀症狀立即消失或減輕，是治療頸椎病健康之選 二葯物治療：在頸椎病發生的早期，患者朋友往往會經過口服葯物的方法來進行治療，但是葯物一般會通過腸胃的吸收、消化、分解，最後通過血液的循環，才能將葯物輸送給局部，在整個的過程中需要通過層層的屏障才能到達病灶的部位，然而葯效已所剩無幾，且臨床應用這些方法只能是緩解疼痛症狀。 三推拿法治療：在臨床中推拿的治療方法因為不需要吃葯與打針而受到了患者的歡迎，僅憑推拿醫生的雙手和簡單的器械在身體的一定部位或者是穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或者是急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部發生炎症、水腫加重，疼痛加劇。 四牽引治療：近幾年，牽引療法也被人們廣泛應用於頸椎病的治療，這種治療方法一般是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部可以相對固定於生理曲線的狀態，從而會使頸椎的曲線不正的現象逐漸的改變，但其療效有限，僅適用於輕症患者;且在急性期要禁止做牽引，防止局部炎症、水腫的加重;而牽引期的活動受限。 治療頸椎病還是不要急於求成，搞不好非但不能把頸椎病治療好，還有可能使病情加重。 相關閱讀：頸椎病引起的頭暈會怎樣 想要預防頸椎病要怎麼做