頸椎包的危害

1、脖子後面的「富貴包」為什麼會要人命？

脖子後面的「富貴包」也稱「富貴袋」，這個富貴袋實際上是由脂肪團堆積或頸椎前傾造成的。富貴包本身並不太有害，但是它往往提示你應該減肥或者關注頸椎健康，在網上有些文章將頸後的這個包包形容得非常聳人聽聞，將高血壓、低血壓、頭痛、耳鳴、失眠等都歸咎於此包，甚至稱之為「殺人袋」。這個包沒那麼可怕，從醫學角度來看，這是脂肪團的積累，在肥胖人群中更常見，當你長這個包的時候，說明你的體重指數可能偏高，這提示你應該減肥了。

富貴包提示頸椎或有問題：有些長富貴包的人在人群中並不胖，他們之所以會長大的原因往往與他們長時間低頭不正確的姿勢有關。我們經常在頭向前傾斜後彎曲和凸出下頸椎和上胸椎，然後與外部脂肪層結合形成我們所說的財富袋。

長富貴包沒必要過於緊張，它主要的危害是影響美觀，它也可能是頸椎病的早期預警，建議應注意頸椎健康。因為頸椎長期處於前傾狀態，會導致結構性不良頸椎病，這可能會造成神經壓迫、神經血管壓迫，還可能會造成關節周圍疼痛的症狀。對於有財富袋的中老年人，特別是手麻木、頭暈等不適者，建議去醫院康復科檢查下頸椎。

另一些人擔心，富貴包既然是脂肪，經常搓能不能把它搓散呢？用抽脂的方法可以嗎，揉搓它並施加一點壓力就能使腫塊變平。然而，不可能通過揉搓去除皮下脂肪層。吸脂法對單純性肥胖引起的富貴袋有效。對頸椎問題引起的富貴包不是很有效。它只能暫時解決審美問題，但不能解決根本問題。

2、俗稱的頸後包，和頸椎病有關嗎？

有關。

形成原因：

1.習慣

低頭習慣

低頭玩手機會導致頸部後側張力變大，下頸椎段承受壓力比較大，長期處於關節往前滑移的位置，這樣非常容易出現頸椎大包。

頸後大包，常發生於第七頸椎和第一胸椎處，也就是頸胸交界處，這個地方由於頸椎生理前凸，胸椎生理後凸，在此處交接形成一個骨性凸起。

探頸習慣

這個動作大部分人都沒有注意過，玩電腦的時候會不自覺的伸頭，原理和上面類似，導致頸椎部分增生導致所謂的“淤堵”。

圓肩習慣

由於生活中長期的雙手在身體前側，肩膀也會不自覺的往前伸，可以回想下生活中有多少時間雙手是在身體後面的?

隨著不良習慣，會加重圓肩的形成。會導致上胸椎部分和下頸椎部分的牽拉，張力變大而增生組織，所以形成大包。

駝背

這就不用說了，都明白的慵懶狀態。

2.肥胖或慢性病

頸椎後方這個部位是脂肪較容易堆積的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次產生脂肪堆積，脂肪堆積較厚較大且柔軟。

“富貴包”有哪些危害?

這頸後大包在不知不覺的低頭忙碌中就形成了，而它可能潛在的不良危害也隨之而來，長期以往可是會帶來很多臨床症狀的。

病理影響：

1、肩頸肌肉覺得緊張僵硬，肩頸不適，容易疲勞;

2、肩頸疼痛，上背部廣泛性酸脹不適，頭暈、眼睛模糊、健忘，有的會出現麻木;

3、胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經激惹等等。

形態上影響：

1、也就是形體不好看，看起來脖子又粗又短，尤其是側面看;

2、看起來是駝背模樣，不精神;

3、在按摩推拿過後往往還會加重水腫，加重病態。

如何防治“富貴包”?

日常生活中的許多姿態都會產生頸後大包，這就需要日常生活中注意了!

靠牆垂直站立

選擇一個靠牆姿勢，身體保證垂直，保持耳肩髖在同一條直線上，同時肩胛骨收攏，胸挺起。姿勢保持在15分鍾為一組，每天做3組。

2、走路挺胸目視前方

日常的含胸駝背姿勢會加重這種情況的產生，所以日常生活中盡量保持良好的姿勢。

減少低頭看手機的頻率或是看手機屏幕時候，能夠把手稍微舉高讓頭不至於太低，走路挺胸目視前方。

3、選擇合適的枕頭

選擇合適有支持的枕頭不能過高，或是可以在在頸部放一個小墊子，以支持正常頸椎曲度。

4、坐姿

辦公室電腦屏幕不能低於眼睛，距離不能太近。

5、不要一個姿勢停留太久

活動頸椎和身體，多曬太陽，補充鈣，防止頸椎退化。

6、多做頸部拉伸運動

7、控制體重

當然如果是體重超重，脂肪堆積引起的，那就要注意控制下體重了。保持健康的生活方式，注意不要吃太多甜品，脂肪，油炸食品等。

3、脖子後長了個富貴包，對身體影響大嗎？

如果自己的身後，長了一個富貴包，那麼，我們就要馬上重視起來。可能對於富貴包這個名字，我們可能覺得如果長了富貴包，對於自己的身體沒有多大的影響，但是，其實富貴包對於人體的影響是非常大的。如果這個富貴包特別的大，那麼將有可能導致相關疾病的發生，嚴重的時候，甚至會影響到自己的行動能力。因此，當我們發現自己的身體長了富貴包的時候，要及時的進行治療。如果自己不懂怎樣治療，那麼就要詢問醫師的相關意見。配合醫生進一步的治療。絕對不能放任不管，覺得可能沒多大點事，不需要在乎，這樣是一個錯誤的想法。早點去治療，能夠早點的治癒，讓自己處於一個健康的狀態。如果很晚才去治療，有可能錯過了最好的治療時機，影響自己的身體。

一、富貴包的含義

富貴包，也叫做富貴背，它是一種不對稱體態的俗稱。從解剖學的角度來講，就是人體頸椎的第六個骨頭到第三胸椎的突起。它可能從外面很難看出來，但是脫了衣服後，會發現明顯的特徵。剛開始的時候，可能沒有一點的跡象，自己的身體也不會感覺到有啥特殊的變化，但是隨著時間的發展，它會慢慢的凸出來，從而像駝背一樣，凸出來，看著格格不入。

二、富貴包出現的原因

很多人之所以得了富貴包，是因為這些人大多數是在辦公室辦公的人，這類人長期在辦公室坐著不動，而且低著頭，這就影響到了自己的頸部。在長時間的作用下，從而長出了富貴包。

三、治療方法

治療富貴包的最好辦法就是少玩手機，少低頭，這樣才能有效的避免富貴包，經常做頸部運動。

4、當頸部出現「富貴包」以後，身體會出現哪些變化？

富貴包是當下年輕人常會得的疾病，所謂富貴包就是頸後頸椎上的起了一個大包，這個包是可以消去的，但是需要經過按摩、揉捏等方式進行調理，當然，富貴包意味著人們患上了頸椎病，所以，平時里就一定要注意不要常低頭玩手機或是低頭打鍵盤，要平時多活動自己的頸椎，或是經常進行一些物理治療，這樣才能讓富貴包早日消去。

富貴包多是頸椎不好造成的

當富貴包出現時，就會有很多症狀出現，比如頸椎酸疼、活動不適等等，而且當有了富貴包後，穿裙子露出脖頸也會非常明顯，那麼在平時，我們就一定要注意健康，尤其是頸椎的健康。對於現在的白領，每天都在不斷的伏案進行打字書寫，整日面對電腦，平時除了電腦就是手機，看手機時我們的頸椎也是長期處在低頭的狀態，所以，平時不要總看一些電子設備，不僅會影響我們的頸椎，對我們的眼睛視力也不是很好。所以，平時就要多注意頸椎健康，也可多去進行一些按摩推拿，讓頸部骨骼和肌肉變得更加鬆弛，減緩酸痛。

富貴包可以進行推拿治療

富貴包並不是骨骼突出，而是脂肪堆積，只是脂肪堆積過久後就會變得硬實難消。消除富貴包最好的辦法就是多活動脖子，消除脖子的硬包，這是自己一定要注意的，還有就是平時可以去按摩，很多中醫對於消除富貴包是有很多辦法的，但是切記不要亂貼膏葯的，有的不靠譜的膏葯不能消除富貴包，還會傷害皮膚。

富貴包是脂肪的堆積，雖然它並不等同於患者得了頸椎病，但是長期的富貴包會引起堵塞頸椎造成腦供血不足，所以，在我們平時用頸椎過度時，需要多將頭向後仰，或者多轉動頸項。

5、頸椎病的危害，頸椎病，富貴包怎樣治癒

頸椎病、富貴包基本都是同時存在的，日常坐姿不正，經常低頭很容易引起頸椎疾病，治療頸椎病、富貴包要從這幾個方面出發：
1、保暖，富貴包的大部分原因是寒氣入侵導致的，做好保暖預防寒氣入侵是一種很好的措施。
2、飲食：注意不要貪涼，即便是夏天也不要吃太多冷飲，對身體將造成很大的影響，讓寒氣、濕氣換一種方式進入體內。
3、膏葯：膏葯能很好的疏通經絡，幫助氣血運行，對富貴包治療很有幫助。
4、習慣：良好的坐姿、睡姿對頸椎保養很重要，注意不要經常低頭、走路時不要玩手機，工作一小時左右要起身活動一下身體。

6、脖子後面的「富貴包」，真的是奪命包嗎？

相信很多低頭族都發現了，不知不覺脖子後面就多了一個包。不痛不癢，但卻可以帶來足夠大的隱患。這就是人們通常所說的富貴包，又被稱為「奪命包」。富貴包，是富貴人的象徵？甚至有人願意花37萬切除富貴包，否則就會腦死亡……

那脖子後面這個不痛不癢的「小凸包」真是奪命包？危言聳聽還是真的不容小覷。今天就來說說富貴包的那些事兒……

什麼是富貴包？

富貴包，並不是字面所理解的富貴的象徵，恰恰相反，這其實是一種危險信號。

富貴包是在脖子後面所鼓起來的「肉包」，這是頸椎問題的體現。

富貴包，一般位於頸椎和胸椎的連接處，最初由脂肪在此處堆積形成軟軟的腫包。

隨著時間的推移，頸椎磨損增加，肌肉痙攣僵硬，富貴包變成摸上去硬硬的筋包。

富貴包再進展至骨質變形，則會形成嚴重的骨包，摸起來會有皮包骨的手感。

所以，我們日常所見的富貴包，其本質是脂肪等軟組織堆積再加上異常凸起的頸椎。

每個人都想擁有美麗的天鵝頸，但也有人因為富貴包而影響儀態，那為什麼偏偏你長富貴包呢？

為什麼富貴包偏偏找上你？

肥胖人群

脂肪堆積是富貴包形成的一個重要原因，富貴包多出現在肥胖人群中。

低頭族

富貴包的形成與長期低頭的姿勢有著密切的關系。

低頭動作會大大增加頸椎的壓力，進而導致頸椎肌肉應激性緊張。

曾有研究發現：頭部每低十度，頸椎壓力則會增加3倍，所以長期低頭玩手機或看電腦會導致頸部肌肉痙攣。

坐姿不良

含胸駝背的不良坐姿也會增加頸部壓力，導致肌肉緊張僵硬，加重富貴包的發生。

富貴包就是「奪命包」？

富貴包，最直觀的影響就是呈現出的虎背熊腰的形象，嚴重影響外觀及氣質。

此外，富貴包也對身體健康也有很大損傷，尤其是肩頸部的健康。

當富貴包變得越大越硬時，會對頸椎形成明顯的壓迫，導致頸椎更加彎曲，人體會感到酸痛。

頸椎，是許多重要神經血管的必經之地，富貴包的形成便是頸椎出現壓迫症狀的預警，嚴重時堪稱「奪命包」。

當受損的頸椎壓迫神經時，會出現手麻手涼，壓迫交感神經還會引起血壓升高，心率加快，胸悶氣短等症狀；當血管受到壓迫時，則會影響腦部血液供應，導致頭暈頭痛，若沒有重視而長時間腦供血不足，後果可能會十分嚴重。

富貴包放任不管會怎樣？

富貴包，大部分情況下並不是病變，所以頸後大包是不需要做任何處理的。

一般情況下，它不會引起脖子痛、手痛、手麻等一系列症狀。

對於既有富貴包又有頸部疼痛，手痛、手麻的患者，這些症狀極有可能是頸椎病引起的，而不是富貴包本身。

通常情況下，富貴包沒有影響正常的生活，並不建議進行手術干預。

當然了，如果覺得富貴包過於影響美觀，可以選擇做手術。

如何消除富貴包？

說到消除富貴包，很多人的第一反應是按摩，但其實只是治標不治本。

想要真正糾正富貴包，必須依靠良好的生活習慣配合以一定的頸部肌肉訓練。

首先，不要長期低頭使用電腦和手機，低頭時我們頸椎承受的壓力是平時的 5~10 倍，長此以往會加重頸椎病的病情。

第二，注意使用電腦和手機時的姿勢。盡量保持讓頭部與身體在一條直線上。

第三，注意頸部保暖。低溫會使得頸部肌肉痙攣，從而導致頸肩部肌肉酸痛，進而可能引發頸椎病。

第四，注意保持良好的睡姿，過高的枕頭相當於迫使睡覺的人整晚低頭。

最後，頸部肌群的鍛煉能夠很好的改善富貴包，並緩解頸椎病的症狀。

最常規的兩種方法就是「正壓頸屈伸法」和「彈力帶鍛煉法」。

需要強調的是，對於有頸椎病症狀的患者來說，需要及時去正規醫院對症治療。只一味地針對富貴包進行治療，很難達到良好結果。

綜上所述

富貴包還真不是聳人聽聞，嚴重時可成為「奪命包」，所以千萬別小看，這個脖子背後的「小凸包」

7、「富貴包」的危害是什麼？

根據你的描述,富貴包指的是在後背上部頸胸交界處,也就是在第七頸椎和第一胸椎棘突周圍有隆起凸出的硬包塊.這種情況會引起肌肉酸痛等症狀.指導建議:建議你這種情況如果持續增大,建議你及時就醫,完善術前常規檢查,及時手術切除.

8、頸部長的「富貴包」對健康有哪些危害？

  富貴包也叫富貴背。隨著現如今生活水平的提高，人們免不了要吃吃喝喝，很多人身上就因此而堆積了層層的肉，這些肉不光表現在肚腩上，人的脖子部位也不能倖免，生活中有人會覺得脖子這里有肉那是富態的象徵，但是其實人們不知道，富貴包有時候也是奪命包，它看著平平無奇，但實則會給人的身體帶來很多的影響。接下來營養師就帶大家了解下富貴包究竟會給人帶來哪些影響吧！

富貴包給人帶來的影響：

首先，富貴包會影響人的整體外型富貴包在脖子上堆積，真正就像小品說的「腦袋大脖子粗」，它會讓人的脖子看起來變短，這樣的人即使穿衣打扮搭配非常合適，人也會看起來非常不協調，因此會在很大程度上影響人的外型美感。其次，富貴包會影響人的頸椎健康富貴包大多是生長在人的頸椎上面的，一旦發生富貴包的情況，人的頸椎就會時時被壓迫，時間一長頸椎也就容易自然彎曲，於是各種頸椎病也就容易找上門，除了頸椎意外，富貴包還會壓迫人的肩椎神經，從而導致人的肩椎部位經常發生疼痛。最後，富貴包會影響人的血管健康

富貴包會導致人頸部的血管一直受到壓迫，這會讓人容易出現大腦供血不足的情，所以說患者可能會經常感到有頭暈眼花、四肢無力的症狀，長時間如此，那人的血管健康也就容易受到威脅，局部血流不暢會導致人體整個的血液循環出現大大小小的問題。

如何解決富貴包的症狀？

第一、枕頭不能太高。生活中很多人習慣睡前玩手機，此時枕頭墊的很高會讓人更加舒服，不知不覺中會以這樣的姿勢入睡，而俗不知長時間枕頭過高，會讓人的頸部肌肉發生變化，這就會產生富貴包的情況，對於已經出現富貴包的患者來說，可能還會讓情況更加嚴重。

第二、不要長時間低頭。現代人不管是生活中玩手機或者看小說，都會習慣性的低頭，而這種習慣正是富貴包產生的一大原因之一，建議人們在生活中一定要避免這種情況。

第三、適當按摩。不管你是選擇按摩、刮痧過著是其他方法，只要是能促進頸部富貴包部位的血液循環，這都是能幫助富貴包的情況逐漸改善的。

別看富貴包的情況不足為道，但其實這會潛藏著大麻煩，在平時的生活中若你發現自己正在面臨著這種症狀，建議及早重視起來，早調理早恢復，避免給自己帶來不必要的麻煩。

9、脖子後面的富貴包對人體有危害，有什麼辦法可以阻止它的出現？

富貴包是由於長時間的低頭形成的，我們平時要注意保護自己的脖子，在做一些需要伏案的工作時，要注意自己不要長時間保持一個姿勢。