頸椎多裂肌

1、含淚急求！！！腦干下面的頸椎有隱匿性血管畸形可能，醫生說是疑難雜症怎麼辦？

頸部解剖抄結構復雜，生理作用重要：支撐顱腦；供應大腦的血管從頸椎兩側經過；是消化道和呼吸道的起始部位；頸椎內部的脊髓是大腦與全身神經聯系的關卡：頭部以外的感覺，均須經過頸脊髓才能上傳，而大腦指揮軀體運動，同樣無法超越頸脊髓。所以，頸椎病多採用非手術治療，以策安全。但是，當非手術治療無效時，必須考慮手術治療。
頸椎病手術方式也頗多，有的從頸前作切口進入（前路），將食道和氣管拉向一邊，即見到頸椎椎體，切除部分椎骨和椎間盤。有的從後面項部作切口（後路），切開皮膚及皮下組織，到達椎板，將椎板切開或切除部分，達到減壓目的。選擇手術進路，主要根據病人具體情況，利於解除對脊髓、神經根、椎動脈或食道壓迫。經皮穿刺頸椎間盤切吸術，是在X線監護下，應用特殊器械切除頸椎間盤，不須開刀，減少了對人體的損傷。同樣在X線監護下，將特殊葯物膠原酶注射到病變頸椎間盤，可以溶解突出椎間盤，解除壓迫，達到治療目的。這兩種方法，國內正在進一步探索，逐漸開展。但是目前收拾仍不成熟。

2、頸痙攣性斜頸分為哪幾種？

頸痙攣性斜頸是臨床上一種常見的肌張力障礙,屬局限性肌張力障礙病的專一種,主要是由屬於胸鎖乳突肌、斜方肌等頸部肌群自發性不自主收縮導致異常的姿勢或者運動。頸痙攣性斜頸分為以下4種：
a.側傾型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭部向軀體左側或右側傾斜，重者耳部、顳部與肩膀靠近，多有同側肩膀上抬現象。涉及肌群：屈向側的胸鎖乳突肌、頭夾肌、頸夾肌、肩胛提肌。

b.後仰型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭部後仰，面部仰天。涉及肌群：雙側頭、頸夾肌、頭、頸半棘肌和多裂肌。

c.前驅型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭部向胸前屈曲。涉及肌群：雙側胸鎖乳突肌、前斜角肌。

d.旋轉型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭向軀體一側旋轉，根據肌肉收縮情況又可分為頸肌痙攣和陣攣兩種。涉及肌群：面部旋向側的頭夾肌、頸夾肌、對側胸鎖乳突肌。

3、痙攣性斜頸是什麼疾病？

痙攣性斜頸是一種常見的肌張力障礙,屬局限性肌張力障礙病的一種,主要是由於胸鎖乳突肌、斜方肌等頸部肌群自發性不自主收縮導致異常的姿勢或者運動。

痙攣性斜頸是最常見的局灶型肌張力障礙，據調查顯示在歐洲人群中痙攣性斜頸患病率為5.7/10萬，在美國據估算患病率約為40/10萬，全球發病率大約為8.9/10萬，女性患者多於男性患者，男女病患比例大約為1/1.2，且痙攣性斜頸可發生在任何年齡段，發病高峰年齡段為40~50歲。

痙攣性斜頸因頸部肌肉的不自主收縮而主要表現為頭頸部的運動增多及姿勢異常，以及頭頸部不自主地扭轉、側傾、前屈和後仰，常為不同運動方向、不同程度的組合。根據頭部主要的位置和運動方向可將痙攣性斜頸分為4型：

1、側傾型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭部向軀體左側或右側傾斜，重者耳部、顳部與肩膀靠近，多有同側肩膀上抬現象。涉及肌群：屈向側的胸鎖乳突肌、頭夾肌、頸夾肌、肩胛提肌。

2、後仰型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭部後仰，面部仰天。涉及肌群：雙側頭、頸夾肌、頭、頸半棘肌和多裂肌。

3、前驅型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭部向胸前屈曲。涉及肌群：雙側胸鎖乳突肌、前斜角肌。

4、旋轉型斜頸

表現為頸部肌肉不自主收縮導致頭向軀體一側旋轉，根據肌肉收縮情況又可分為頸肌痙攣和陣攣兩種。涉及肌群：面部旋向側的頭夾肌、頸夾肌、對側胸鎖乳突肌。

4、仰卧起坐傷頸椎和腰？？求科普

最近兩天，網路上在熱議「仰卧起坐致癱」的話題，有部分專家還據此提出「仰卧起坐是否應該退出體測」等觀點。其實，面對這樣的問題，應該首先了解一個事實，那就是：什麼是正確的仰卧起坐？《國家學生體質健康標准》中的仰卧起坐又是什麼？　
　
第一，仰卧起坐作為一個經典的力量練習動作，在競技體育、全民健身等領域中已存在多年。我們知道，腰腹部、後背部稱之為人體的「核心」，是支撐和保障我們行走、跑步、上下樓、負重等日常活動的基礎，每個人都應該加強核心肌群的力量。
第二，運動人體科學和運動訓練學的基本理論告訴我們，人體的力量素質分為三類，即最大肌力、力量耐力和速度力量（爆發力）。其中，最大肌力和力量耐力與健康密切相關，後者多與運動能力、競技能力有關。例如一個手無縛雞之力的年輕人，當家人遇到危險時，能抱得動或背得動家人嗎？所以，力量是保障人體活力的基礎。　
　
第三，《國家學生體質健康標准》（俗稱「體測」）中採用一分鍾仰卧起坐作為評價學生力量耐力的指標，從1985年全國開展學生體質與健康調研監測工作時就有了，至今網路熱議的我國青少年體質持續下降，其中就包括不同年齡學生人群仰卧起坐成績下降。 第四，仰卧起坐動作要領的關鍵環節是指人體呈仰卧位，機體通過中樞神經系統發出的指令，優先動員腹前、腹外側壁肌群發力，將軀干抬起，即腹肌是原動肌（俗稱「發力肌」），也就是說經常做仰卧起坐，可以有效地發展腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、腰方肌等腹部前群肌肉的力量，而不是某些「專業」健身教練所說的「鍛煉豎脊肌、多裂肌」。而位於後背部的肌群，在該動作完成中恰好是對抗肌，在運動中起拮抗作用。即要想圓滿完成仰卧起坐，該肌群在運動全過程中是要放鬆的，或者說後背肌群的伸展性和彈性決定了動作質量。同時，為了固定骨盆、下肢（完成屈髖、屈腿）等部位，盆帶肌、臀肌、大腿、小腿周圍的肌群保持適度緊張，理論上稱為固定肌。由此可見，仰卧起坐動作是需要上述肌群協同配合才能完成的。

第五，《國家學生體質健康標准》對仰卧起坐動作的要求是「受試者仰卧於軟墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度，兩手手指交叉貼於腦後。同伴按壓其踝關節，以固定下肢」。所以，「體測」中沒有要求學生雙手抱頭。「兩手手指交叉貼於腦後」怎麼就理解為「雙手抱頭」了，不得而知。正確動作中，兩手的作用其實就是固定頸部，也可以理解為托住頸部，使頸部保持微微前屈的姿勢，以防止頸部後伸（仰頭），造成背部肌肉緊張，影響動作質量。
由此可見，雙手抱頭仰卧起坐本身就是一個錯誤動作。生命在於運動，運動要講科學。因此，筆者還是想建議媒體不要用一個錯誤動作來質疑「體測」中的仰卧起坐。「體測」中的一分鍾仰卧起坐是一個測試動作、一個評價指標，其目的是考查學生們力量耐力水平的，不要簡單地理解為是一個鍛煉動作或健身動作。
第六，需要指出的是，引發這場討論的誘因是台灣的個案和美國軍隊等倡導「平板支撐」代替仰卧起坐等。首先因為證據和信息不全，無法判斷仰卧起坐是否是導致血管破裂，最終淪為全身癱瘓的「元兇」。但是醫學常識告訴我們，導致全身癱瘓的病理基礎應該是頸髓受損。人體解剖學知識告訴我們，頸髓是被軟脊膜、硬脊膜、頸椎以及相關的關節、韌帶、肌群等結構嚴密保護在椎管中的，雙手抱頭產生的壓力能夠「突破」這些結構嗎？此外，神經（如頸神經）受損，應該引起手麻、頸部不適等症狀。　
　
第七，運動解剖學和運動生物力學的基本理論告訴我們，人體的肢體運動均是轉動。套用杠桿原理解釋一下，雙手不管是伸直放在頭後，交叉放在胸前或者是伸直放在體側，我們都可以稱之為仰卧起坐，雙手不同的位置，改變的是阻力矩，或者通俗地講，手在不同的位置，會導致我們在做動作時，常常感覺到費力或輕松。

5、患有頸椎病的人通常很難受，頸椎病最好的三種動作是什麼？

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6、豎脊肌的作用

頭最長肌使伸展肌，單側收縮，使頭側屈旋轉，並在頸椎屈曲時起到控製作用。

胸最長肌和頸最長肌的功能是單側收縮時，脊柱側向同側，雙側收縮時，使脊柱伸展。當脊柱向前屈曲時，起至穩定、控制脊柱重力的作用。當大力呼吸、咳嗽和用力排便時，豎脊肌強力收縮。

頭伸展時，由頭半棘肌和頭最長肌、上斜方肌、頭夾肌協同完成；拮抗肌胸鎖乳突肌前部、頭前直肌；頸半棘肌、對側頸夾肌、和肩胛提肌、同側多裂肌和迴旋肌協同頸部旋轉運動。

伸展功能由頸半棘肌、雙側頸夾肌、頸最長肌、頭半棘肌、雙側肩胛提肌和雙側多裂肌協同完成；拮抗肌是頸前肌群。

胸、腰的最長肌與下後鋸肌、腰方肌協同完成伸展作用，拮抗肌腹肌群；腰椎旋轉主要由腹斜肌來完成，椎旁肌來協助作用，胸椎的旋轉由肋間肌來完成，多裂肌協助作用。

(6)頸椎多裂肌擴展資料：

在身體姿勢有較大差異時，肌肉需要動用的肌纖維數量也不相同。腰部放鬆時，雖然背部肌肉被動牽拉，但程度較小，輕微的肌肉收縮足以維持脊柱的彎曲；而挺直位時，背部肌肉主動收縮幅度加大，肌電活動大於放鬆位。

雙臂姿勢的改變對脊柱彎曲角度影響也較大，在伏案位比無支撐位和扶手位肌電的IEMG、RMS大，說明肌肉活動增強。腿部的動作對於脊柱的彎曲角度影響較小，肌肉活動情況改變不大，因此肌電圖無顯著性差異。

腰部負荷和肌電圖結果分析證明，在各種坐姿不同坐姿下腰部負荷及豎脊肌活動的生物力學研究中，脊柱前傾角度越大，腰椎周圍的肌肉軟組織承受的載荷越大，越容易造成腰部尤其是背部軟組織疲勞甚至慢性損傷。因此，在坐時，應盡量保持較小的脊柱前傾角，以減小脊柱周圍肌肉及軟組織的負荷，延緩肌肉疲勞並預防腰部軟組織疾病。

7、頸椎棘突的問題

頸椎第6，7棘突骨折要想長好頸肩都不能動一百天才能好。長不好將來有肩背疼。
固定不動。