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蹦極傷頸椎

發布時間:2021-01-24 21:08:41

1、頸椎不好能蹦極嗎?蹦極需要什麼條件

頸椎不好不宜蹦極,因為頸椎病患者運動量不宜過大,且蹦極對人體的骨骼會有一定的沖擊力,如果蹦極可能會加重頸椎病症。

蹦極對身體素質要求較高,有如下條件:

1、凡是有心、腦病史的人不能參加。

2、凡是深度近視者要慎重,因為硬式笨豬跳下時頭朝下,人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。

3、一些身體素質差的人,比如有關節痛、曾經得過腰椎尖盤突出、曾經骨折過的人最好不要蹦極。

4、飲酒後不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害人的判斷力,還會使人急於冒險且不太在意安全措施。

(1)蹦極傷頸椎擴展資料:

蹦極注意事項:

1、跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全,這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因為這些設備沒有安裝對地方而發生過事故,因此起跳前應該確保它們已經安裝好。

2、跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。

3、著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物。

4、跳出後要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。

5、如果採用綁腿式跳法,腿部和腳部一定不能有骨折的病史。

2、有頸椎病可以蹦極嗎?

不可以,請及早治療吧

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