1、頸椎病引起的頭暈怎麼緩解？？
1、坐姿正確：要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到鬆弛。
2、活動頸部：應在工作1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到各個方向的最大運動范圍為准。使得頸椎關節疲勞得到緩解。
3、抬頭望遠：當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
4、睡眠方式：睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應 略凹進，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要懸空。習慣側卧位者，應使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。
外敷使用 {骨方世醫頸椎帖} 治療。局部滲透力強，可以改善局部的微循環，消炎活血，緩解頭暈、舒筋活絡。
2、頸椎頭暈怎麼迅速緩解
你好，朋友，根據你的描述，你這種情況頸椎病可以採用牽拉理療方式治療一下，平時注意不要經常低頭工作。同時可以使用活血化瘀葯物治療一下。
3、頸椎病引起的頭暈惡心怎麼緩解?
頸椎病發病過程中，會壓迫頸椎周圍的血管神經，導致血液循環不暢，引起頭部供血供氧不足，引發頭暈惡心，如果能治療緩解頸椎病，這些症狀就可以緩解甚至消失
建議您積極治療頸椎病，可以考慮理療，同時服用一些促進血液循環的葯物，在生活中注意不要長時間固定一個姿勢不動，多做頸椎的運動，防止做重體力工作，祝您早日康復！
4、頸椎病引起的頭暈目眩怎麼辦
指導意見：
輕微的頸椎病可以採用保守治療，如葯物、按摩、針灸等方法治療，幫助改善症狀，減輕病情，減緩疼痛。平時多注意休息，避免長時間保持一個姿勢
5、頸椎引起的頭暈目眩，要怎麼緩解
這個真的不能小看，因為頸椎病分四型，有一種就是椎動脈型，會導致大腦缺血缺氧。
6、頸椎頭暈目眩怎麼緩解
頸椎性眩暈該怎麼辦
首先我們應該正確的態度去面對自己的頸椎病，不要諱疾忌醫，一定要及時的治療，積極的配合醫生，如果症狀較輕。可以通過簡單的按摩達到緩解症狀的效果。
我們建議患者可以選擇中醫葯的治療，這是一個全身調理的過程，所以頸椎病患者病程長的，一般需要服用中葯較長時間。脊髓型、眩暈型和交感神經型頸椎病多需要服葯半個月以上。
通過按壓穴位，也可以很好的緩解頸椎病眩暈症。陷谷為胃經輸穴。陷，凹陷之處也;谷，山谷也。意指本穴為胃經氣血的聚集之處。該穴位於人體的足背，當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。可用拇指或中指按揉3～5分鍾，以局部酸脹為宜。
熏洗療法是利用葯物點燃或煎湯，趁熱在皮膚或患部進行煙熏、熏蒸或洗滌的一種治療方法。根據治療形式和使用的方法、部位不同，熏洗療法在實際臨床應用時又分為熏法、洗法、熏洗法三大類型。
注意事項
頸椎葯枕作為一種頸部葯墊，一定要具有托扶支撐頸部的作用，使頭稍自然後傾，頭部重力向後、向下，特別在睡眠狀態下，頸部肌群鬆弛，形成微妙的頸椎牽引力。能使頸椎間隙拉寬，減輕頸椎病變對局部神經的壓迫，亦解除白天工作、學習長時間低頭、前傾帶來頸部不平衡而出現的疲勞感，起到外治作用。