1、頸椎病的症狀和危害
2、頸椎病的危害性大家知道嗎？
平時注意著吧！坐姿，站姿，睡姿都不要太長時間了。頸椎病對腦部供養不好會讓人腦部缺血，缺氧，得了頭暈，頸椎痛，狹窄脖子不舒服，肩膀疼，手麻木，許多疾病都會是它。所以我們得把自己頸椎保護好了。
3、頸椎病給人體帶來多大的危害?
哎，提前頸椎，都後悔，今年32，18歲的時候在高中，習慣不好，喜歡低頭寫作用，時間，周末也喜歡去網吧，一坐就是一整天，久而久之，頸椎不舒服，總覺得像是扭到了，也貼過膏葯，按摩，枕頭現是脖子難受，我覺得骨頭是卡住了，我的病很奇怪，我發現每次喝酒喝醉的時候，感覺不到脖子不舒服，還有就是洗澡，熱水沖的時候，也不難受了，我現在每天特別難受睡覺，工作原因也沒時間去大醫院看，就沒有什麼好方法治療頸椎病嗎，得了頸椎病感覺真是生活都變了，煩躁，對未來沒有信心，真希望有好的方法出來，讓大家擺脫頸椎病，以前每天都很痛苦，這種日子何時到頭，最後還是中葯外fu的（描礻 礻父礻 養礻礻生礻礻貼）後hao的，對於頸椎問題，平時的運動也是不可少的，運動可以：
1、頭頸懸吊飛燕法。在床邊放軟枕一個，俯卧其上，頭頸部懸吊於床外，雙手抱於後頸部，自己用雙手將頭頸向下按壓一下，緊接著用力抬頭、挺胸，雙手同時用力向後展開，初練時做10次，逐漸增加至30次。
2、拿捏後頸法。仰卧於枕上，左手放在後頭部，右手放在後頸部，用右手2、3、4指用力按揉左側後頸部，由下而上、由上而下，各2~3遍。換手後同法按揉右側後頸部。
3、仰頭搖正法。仰卧於枕上，左手托越來越多人頸椎病變。
4、首先選擇一個有靠背的椅子，靠背上緣離肩約10厘米以便頭部運動。平坐於椅子上，面部朝前直視前方，後背靠於椅背上，雙腿取自然舒適的姿勢即可，雙臂放於身體兩側自然下垂。
4、頸椎病對身體的危害大嗎?
頸椎病是椎骨增值生.壓破神經和血管.導致腦供血不足.會頭痛.頭暈.嚴重會出現暈倒.等很嚴重的證狀.