沙發與頸椎

1、在沙發上看了一半天電視,頸椎痛得要命,怎麼了

你好，你說的這種情況肯定是由於不良姿勢習慣導致的。人體的任何組織關節，都不能處於某種姿勢長時間的不動，應該休息鍛煉相結合。不然時間長了就會發生不可改變性的病變。

2、頸椎病患者家裡適合配置什麼沙發較為合適？

頸椎病注意事項
一．保養 1.用枕適當 人生的三分之一是在床上度過的，枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響，最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線，並保持頸椎的平直。枕頭要有彈性，枕芯以木棉、中空高彈棉或穀物皮殼為宜。喜歡仰卧的，枕頭的高度為5厘米左右（受...

給家裡的老人配置一個沙發，沙發底座配圓盤好還是...
老人用的話，安全是第一，我認為圓盤的穩定性相對於五星腳比較好，當然我不是專業人士，也不清楚對不對，你可以問問聯合之星商城的專業人士

頸椎病為什麼不能坐沙發
對於患有頸椎病的人來說，坐在沙發上低頭看書後，突然抬起頭容易因暫時性腦缺血，而引發頭暈，以及惡心等症狀。所以對於頸椎病患者來說盡量減少坐沙發看書的習慣。

頸椎病的最好治療方法
多活動

頸椎病的民間妙方
身體站直，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰。首先點頭寫「米」和「面」二字，通過點頭寫橫、豎、撇、捺等不同筆畫，使頸部得到了上下左右全方位運動，從而舒通了筋絡，運行了氣血。每天3次，每個字每次寫3-5遍，以後每個字可逐漸增加到7-10遍。 (都市快...

選擇什麼式樣和材質的沙發好？
選購傢具十要素 （1）傢具式樣是「摩登」越容易過時， 相反，傳統傢具所飲食的文化感染力經久不衰，且具有保值性。 （2）淡顏色的傢具適用於小房間或者採光條件較差的朝北房間等， 照明較好的房間可選擇深顏色的傢具、可顯出古樸、典雅的氣氛。 （...

如何選購一款正在適合自己的沙發
沙發選購與裝修【風格與裝修搭調】挑選沙發的時候，切忌在店裡看到一個漂亮沙發，馬上就買回家。買回去才發現放在樣板間中很好看的款式，放在自己家裡很別扭。選擇沙發時一定要注意沙發風格與整體裝修風格的和諧搭調。相對於家庭的基礎裝修，沙...

人在多大年紀易得頸椎病？又該如何預防呢？
多大年齡不一定，要是搞體育的很小就會有頸椎病這是很正常的！介意您每天少上網，看書的時候每20分鍾起來活動活動，半小時活動一次也可以，就把頸椎上、下、左、右的轉轉，睡覺姿勢要對，不要經常的過渡飲酒，看電視、玩電腦、看書、寫字，都一...

頸椎病怎麼更有效的治癒呢？
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動...

頸椎病能治好么？誰知道怎麼治療是最好的呢？大神...
你好！ 治療頸椎病，預防為主、治療為輔。建議：對於長期伏案工作者，應在30-60分鍾左右，有目的地讓頭頸部向左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到該方向的最大運動范圍為准；或行夾肩運動，兩肩慢慢緊縮3-5秒鍾，爾後雙肩向上堅持3-5鈔鍾...

3、沙發是居家必備的傢具之一，明明很軟，為什麼睡久了會感覺渾身難受？

沙發是客廳里最顯眼最重要的傢具之一，有時候人們看電視或者看書、玩手機，不知不覺就躺在沙發上睡著了。為什麼沙發明明很軟，睡久了卻會感覺渾身難受呢？

原因一：傷害腰部

正是由於沙發很軟，所以當人們躺在上面的時候，身體放鬆的狀態下，往往是頭部和腳部高一些，腰部作為受力點又低一些，這樣腰部的負擔就很重。此外，由於沙發很軟，所以就無法很好地托起人體的脊柱，這樣身體一直處於不夠穩定和平衡的狀態，所以睡久了腰連帶背部都會不舒服。

原因二：傷害頸椎

現代人長期玩手機、看電腦、伏案工作，頸椎已經是很容易患病了。如果睡在很軟的沙發上，無論是枕著沙發上的靠枕，還是枕著自己的手臂，又或者是什麼都不枕，都不能讓頸椎得到很好的休息，反而讓它一直勞累。所以睡久了也會感到脖子和肩膀不舒服。

原因三：肌肉疲勞

沙發並不是為了人體躺卧而設計的，它們多數更適合人體的坐姿。所以很軟的沙發並不能很好地承託人的身體，而人體為了維持平衡，會不自覺地保持某一較穩的姿勢，這樣睡醒以後自然會肌肉酸痛。

原因四：半躺著睡

很多人在沙發上睡覺，都是因為看電視或看書，感覺到困了，就直接閉眼睡覺。這時候人體往往還是一個半躺半坐的姿勢。這個姿勢對腰部的傷害很大，如果是本來就腰部不適的人，很可能醒來後感到腰部疼痛。

綜上所述，沙發並不是一個睡覺的好地方，所以感到睡意朦朧的時候，還是好好去床上睡吧。

4、為什麼各種椅子，凳子，沙發道設計不符合人體自然姿態？要不腰部或者胸椎或者頸椎不容易受力

其實腰部最不受力的姿勢是第一趟著，第二站著！可是現實中誰會天天躺著？站著？所以你說的各種椅子，沙發凳子等已經最大限度的設計的比較接近人體脊柱的生理彎曲了！所以才不能長久的坐著！

5、懶人沙發躺久了會給人的脊椎帶來問題嗎？

如果一個人在懶人沙發上躺了很久或者是經常習慣性地躺懶人沙發，真的會給人的脊椎帶來很大的問題的。

因為我們在躺沙發的時候我們的脊椎會因為沙發的柔軟度而變成一個中間低兩頭高的形狀，雖然我們自己感覺是比較放鬆舒服的，但是卻給脊椎帶來了很大的壓力，你在不知不覺中就會給自己的脊椎帶來十分嚴重的損害，那麼長此以往下去，脊椎損傷的程度不敢想像，而且這也是形成脊椎病最常見的一個病因。

沙發坐上去特別舒服，但其實，坐在厚厚的軟軟的沙發上，就像坐在一堆散沙上一樣，全身的肌肉實際上沒有一處是完全放鬆的。整個肌肉組織反而會受到不正常的張力和緊壓。時間一長，可能導致肌肉勞損、脊柱側彎，誘發頸椎病和腰椎間盤突出。

因為沙發很柔軟，且大多數人都是頭枕在沙發扶手上睡的，因此腰部得不到支撐，實際上整夜腰椎都是懸空的，所以萬不得已的情況下不要在沙發上睡，真的要睡的話。最好在腰部下面墊個抱枕，睡沙發和睡在席夢思上是一樣的。

現在的沙發材質都很柔軟，人一旦躺在上面就會因為重力的作用下陷，容易造成脊柱的彎曲。就算是平躺的時候脊柱也會向後背弓起，側躺的話又容易導致向一側的側凸。久而久之，整個脊椎的肌肉過勞、韌帶鬆弛，會破壞脊椎原有的穩定性及平衡狀態。

由於一般的懶人沙發過於柔軟，長期使用是對人的形體和脊椎有影響的。所以，對於有頸椎病的人群來說，使用懶人沙發的頻率最好不要太多，一次時間太長。

6、我剛買了一個沙發，回來後才發現靠背太矮了，根本頭部就沒有地方支撐，我頸椎本來就不太好，這樣坐上比較

頸椎不好最好不要動不動就讓頭靠著，坐正身子，頸部盡量不要彎曲時間長。現在很多朋友因為長期坐在電腦旁好長時間，低頭玩手機好長時間，久而久之，頸椎病就有了。還有有的人頸椎病是因為睡姿不好造成的。建議避免哦

7、頸椎病能否靠沙發睡?

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8、經常坐著真會得頸椎病嗎

隨著知識經濟的到來，坐著工作的人越來越多。坐著雖然舒服，但不利健康。 1.頸椎病 原因： 頸椎病的根源是頸椎間盤退行變性後，椎間盤松動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀。長期不良的坐姿或長久停留在電腦前，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現頭暈目眩；久而久之，勢必在成年之後過早地出現頸椎間盤退行性變，導致頸椎病。 對策： 操作電腦時要保持正確坐姿：請確保坐著時整個腳掌著地。使用讓您的腳部平穩著地的可調節工作台、椅子，或者使用腳墊。如果使用腳墊，請確保腳墊寬度足夠使腿可以在工作區內自由活動。經常伸展腿部並改變腿的姿勢。要經常站起來離開工作台稍微走動和經常改變腿部的位置，使人整個放鬆一下。注意不要將箱子或其他物品放置在桌下，這樣會限制腿部的活動空間。 2.腰椎病 原因： 由於長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處於張力狀態，軟組織缺血，而產生腰肌勞損。 對策： 要盡量減少坐的時間，或坐一會兒變動一下姿勢、站起來活動一下，中途可做一下腰部按摩 3.尾骨受傷 原因： 你是否經常感到臀部尾骨隱隱作痛，有時接連兩三天都令你坐立難安？請別忽視這樣的症狀，這是女性易患的疾病——尾骨受傷。尾骨疼痛的症狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象，范圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。長久坐姿不正確，壓迫尾骨神經，即可造成尾骨受傷而疼痛。 對策： 平時保持良好的坐姿，減輕對脊椎的壓迫，多運動，可減少尾骨受傷的機會。 患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是盡量減少或避免患處承受壓力，平常坐的時候，可在椅子上擺個類似救生圈的減壓坐墊，減輕患處的壓力。這種中空設計的坐墊，可分散尾椎骨及臀部的壓力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。 在家裡，應經常熱敷患處，或讓中醫用超聲波治療，加強疼痛部位的血液循環，促進療效。 4.屁股「生繭」 原因： 屁股「生繭」 即臀部長出硬疙瘩，並隱隱作痛，即坐骨結節性囊腫。原來，人體臀部的骨骼是由骨盆構成的，其中坐骨是構成骨盆的重要組成部分，坐骨可分為上下兩個分支，兩支骨會合處即坐骨結節。當人採取坐位姿勢時，坐骨結節恰好與凳面接觸。在坐骨結節的頂端長有滑囊，滑囊能分泌液體，以減少組織間的摩擦與受壓。然而，老年人隨著年齡的增長，滑囊也隨之發生了退行性改變，液體分泌減少。長時間地伏案工作或有盤腿久坐的習慣，容易使坐骨結節與坐凳「硬碰硬」。還有長期不合理的摩擦、擠壓、負重、創傷，久而久之就會導致創傷性滑囊炎的發生，而這種滑囊炎大多發生在一側坐骨上，這可能與坐力的不平衡有關。滑囊炎發生之後，囊內充血、腫脹、漿液性滲出物增多，遷延日久積液就會變得粘稠、混濁、纖維素沉著而發生粘連。這時，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最後，形成了囊腫。 對策： 改善坐具。平時如果習慣於坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙發，也可在硬質坐具上放置較厚的海綿墊、布墊，能夠減輕硬質坐具對坐骨結節的摩擦與對抗力。 5.肌肉酸痛 原因： 人體內的億萬細胞要靠血的運輸來完成其新陳代謝功能，久坐可使體內攜氧血液量減少，氧分壓降低和攜二氧化碳血液量增多，二氧化碳分壓升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮。 對策： 醫學專家建議，凡因工作需要久坐的人，一次不要連續超過8小時，工作中每隔2小時應進行一次約10分鍾的活動，或自由走動、或做操等。

9、本人男，38歲，今天午休在沙發上枕在邦上可能壓著頸椎，醒後感覺有些心慌去小便，完事後突然昏倒，幾秒

病情分析：復
這個要積極制進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎虛的原因導致的。要積極進行中葯調理是可以好的。
指導意見：
腎陰虛的葯物治療應用滋陰補腎的葯物。此類葯物既有溫和葯又有甘寒葯，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。