1、長期仰頭導致頸椎疼怎麼治療
可局部熱敷、按摩、推拿、理療、頸椎牽引康復治療。平時不要長時間保持一個姿勢，經常活動頭頸部，加強頸肩部肌肉的鍛煉。可做米字操。
2、低頭和仰頭的時候頸椎疼，如何治療？
考慮頸椎病的可能，表現為頸痛、手麻木及肩關節活動不靈，可以做頸椎MRI檢查幫助診斷，確定後可以採用頸復康顆粒或物理治療如頸托治療，注意休息及營養，加強鍛練是有利的。
3、一直仰頭對頸椎病有用嗎？
一直仰頭對頸椎病有用嗎？
對頸椎生理曲度消失的做一做有好處，但是絕對不可以太長時間，否則造成的頸椎病更難治療。原因是頸椎生理曲度太曲度了，一直仰頭就會頭暈。請注意。
4、只是仰頭看天，能治頸椎病嗎
仰頭看天，只要堅持是肯定有好作用的，只是不要持續時間太長，一次5-10秒
5、經常低頭引起的頸椎病能否通過經常仰頭治癒？
不管長時間低頭還是仰頭，對頸椎都是有傷害的，只是形成的頸椎病類型有差別而已
6、頸椎曲度變直如何恢復，經常仰頭管用嗎？
病情分析： 你好.這樣是有用的.可以經常將頭後仰.這樣就會是頸椎的生理曲度慢慢內的恢容復的.
意見建議：可以去放風箏.或者去打羽毛球.這些運動都會使頸椎的曲度得到恢復的.還要注意枕頭不要太高哦.注意這些就可以.