1、最近老感覺頸椎不舒服，想換個枕頭試試，大家知道枕頭哪種好嗎？
之前失眠的時候，我可沒少看枕頭哪種好相關的話題，後來還真讓內我發現了一款超好用容的枕頭，就是我現在正在用的紓蘭清新麵包枕。這款枕頭用的是超透氣q彈綿，睡起來果然像躺在麵包上一樣，軟軟的很q彈。而且支撐性也很好，剛躺上去就能感受到脖子、頸部、肩部都被承托住了，整個身體都很放鬆。用了一個星期以後，我就徹底愛上了這款枕頭，一覺睡到天亮的感覺太幸福了。最近還聽說他們家搞了一個「以舊換新」的活動，用過的舊床墊能換888塊呢，准備再買一張床墊放在家裡~
2、有頸椎病史，在網上買的頸椎枕，高度10厘米，可是感覺枕了以後還是很不舒服
關鍵問題是頸椎沒有復位，當然頸椎會感覺不舒服。頸椎病引起的頭痛怎麼治療? 治療很簡單，方法是：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固一會兒，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。不可以東一下西一下蜻蜓點水式按壓。在疼痛點上一直按壓推壓到頸椎沒有任何疼痛感覺了，所有症狀消失了，就是復位成功了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。頸椎生理曲度變直的不可以用這個復位方法。
3、頸椎不舒服，用什麼枕頭好？
可以選用一些比較低且軟的枕頭，建議一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左。右希望我的回答對您有所幫助。
4、頸椎不舒服，有沒有好的枕頭推薦？
一個理想的枕頭，是要能夠緊密貼合頸椎的生理曲度，從而在睡眠之中就緩解頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎枕頭的品種比較多，大多數都有一定作用，目前介紹常用的兩種，一種是只能仰卧，而側卧就不太理想;另一種不但能夠仰卧，還能側卧，並且非常的舒服，側位的設計更貼切了患者的生活習慣，大大增加了治療效果
5、頸椎不舒服適合用什麼樣的枕頭好點？
最好是蕎麥皮枕頭。舒適健康。
6、有沒有什麼枕頭好一點的，頸椎最近不舒服枕頭太軟了？
泰國乳膠枕，一個理想的枕頭，是要能夠緊密貼合頸椎的生理曲度，從而在睡眠之中就緩解頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎枕頭的品種比較多，大多數都有一定作用，目前介紹常用的兩種，一種是只能仰卧，而側卧就不太理想;另一種不但能夠仰卧，還能側卧，並且非常的舒服，側位的設計更貼切了患者的生活習慣，大大增加了治療效果
7、枕頭不舒服的話應該怎樣改善
通過下面的三項內容，可幫助你選擇一個有助頸椎健康的枕頭：選型、選高、選質
枕頭選擇攻略一——如何選型：
一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活一天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。
傳統的枕頭，將頭枕在枕頭的最高處，頸椎懸空，使得頸周肌肉、韌帶關節束處於緊張狀態，椎動脈的通路受阻，只能出現睡醒後頸項僵直，頭昏乏力的現象。
枕頭選擇攻略二——如何選高：
俗話說高枕無憂，其實不然，高枕使頸椎過於前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕；同時，過高的枕頭會導致腦部供血不足，對椎動脈型頸椎病尤為不利。反之，有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好，頸椎容易處於懸空狀態，並且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。
研究認為，一般亞洲成年人，枕頭高度在8--12厘米左右為宜。
由於每個人的頸椎不同，因此量身訂制不同的健康枕頭，也許是我們的最佳選擇。要選擇出自己適合的枕頭，得花一些時間，有一個好枕頭就增加了一個安枕無憂的條件。
這里向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：仰卧時，枕頭的高度是自己的一拳；側卧時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
枕頭選擇攻略三——如何選質：
復合型高密度聚醚型聚氨酯（tempur）由美國太空總署為化解宇航員身上的壓力而研發，隨後逐步運用在各項醫療、民用產品之上，特別是這種材料製作的枕頭，具有粘彈特性，可隨頭頸位置的改變，自動發生形變，隨時保持與頸部緊密結合的位置，特別是能固定頭部，不讓頭滑落造成「落枕」。
目前市面上可找到各種聚氨酯材料生產枕頭，價格也相差很大，很多消費者在購買後抱怨枕頭不回彈、拿在上沒有質感、隨著天氣溫度變化枕頭也變的過硬或過軟等。其實，高檔的慢回彈材質枕頭，在其使用原料、生產工藝及配方上都還有很多的一般廠商難以實現的環節。
8、買了記憶枕睡了幾天，頸椎比之前更痛了求解
這些記憶枕哪都是騙人的，沒有那麼好的效果，而且不是說每個人用都好用的