1、頸椎病運動時脖子和頭腦裡面都咯吱響聲,還失眠
頸部轉動時出現響聲，大部分都是由於頸部韌帶鈣化導致，也可能是頸椎的小關節紊亂導致，所以建議頸部不要環行運動，注意保暖。
2、頸椎在活動時響是怎麼了
隨著現在生活節奏的加快與工作百環境的單一，頸椎病成為一種越來越多的疾病。其實頸椎病大部分與工作、生活的姿勢不良有關。頸椎病是個統稱，包括：頸椎骨質增生度，頸椎間盤突出，頸椎小關節功能紊亂，頸椎生理曲度變直，等等。頸椎病的治療是以治療和保養兩部分構成。治療是以祛除病因恢復自然狀態為主，是以各種不同的頸椎知病而採取適當的治療措施。現在談頸椎的保健。睡眠占人生的三分之一時間，所以睡覺本身的姿勢對頸椎起很大作用。睡覺姿勢以平躺仰面向上為好，枕頭的高度比床高5cm以內為好。甚至於，有的頸椎病人，我讓他不枕枕頭，頸椎病也自愈了道，平時應注意糾正。若症狀輕，教你一套運動操：你可以在在工作一會兒後，第一步，抬起頭向後仰；第二步，然後頭再向回下低；第三步，然後再向左偏頭；第四步，再向右偏頭；第五步，沿順時針左晃頭動作；第六步，沿逆時針做晃頭動答作。動作要領：做每個動作時都把頭盡量做到底，比如：向後仰頭時，仰頭仰到底，頭向下低，低到底。每天做幾次，輕度頸椎病可自愈。
3、頸椎活動後咯吱咯吱的響 怎麼回事呢需要治療嗎
多長時間了？如果有段時間了，就要注意是否是頸部出現問題了，可以拍個頸部CT看看
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4、頸椎轉動骨頭響怎麼辦？
家注意一個現象，小孩子身體是軟軟的，絕對不會出現脖子響的問題。等我們上了一點歲數，一活動身體，就會出現關節響的情況，包括肩關節、膝關節，這個時候，我們就會說，唉，上了歲數了，都是老胳膊老腿了。什麼是老胳膊老腿呢？其實，就是我們身體的氣血供應不上，導致我們身體在變硬，關節在缺血的狀態下干磨。我們脊椎的骨頭和骨頭之間，都會有椎間盤。那椎間盤到底有什麼作用呢？椎間盤這個東西，裡面80%都是水，越是年輕人，裡面的水份含量就越高。等人老了，水分丟失了，椎間盤就收縮了。所以，人老了，身體就抽抽了，就是這個道理。其實這里指的水分，就是血液。椎間盤的主要作用就是緩沖。比如我們跳起來打球落下的時候，地會對人體產生一個反作用力，如果沒有這個椎間盤，就成了骨頭之間沖撞了，硬碰硬，硬碰硬會出現什麼情況大家可想而知。
另外，我們身體彎曲的時候，椎間盤的作用也是保護我們骨頭之間在運動的時候不會受損。既然我們明白了這個道理，我們就不難理解我們的脖子為什麼一轉，裡面的骨頭就會嘎巴響了。給大家舉一個例子方便大家理解。很多人一定騎過自行車。如果 我們的車軸里缺油了，會感覺怎麼樣？一定是騎著費勁，一定會感覺裡面的滾珠轉動不靈活是不是，而這種響動，有點類似我們的脖子響，只不過，自行車軸轉動靠的是油，而我們骨頭之間的轉動靠的是血。當我們血氣雙虧的時候，我們的骨關節之間的椎間盤，沒有充足的氣血供應，會形成干磨的情況，響動也就成自然了。
5、頸椎老是咯吱咯吱的響是怎麼回事？
頸椎出現響聲是因為低頭多，頸椎間盤缺乏潤滑所導致的，因為頸椎間盤負責活動頸椎，如果長時間處於同一個姿勢，比如低頭，這個時候頸椎間盤和椎間盤的軟組織，就會因為缺血而導致出現響聲，這種情況在臨床上非常多。症狀進一步加重時會出現頸項疼痛，而且還會出現頭暈、惡心、嘔吐以及一側手臂的放射性疼痛和麻木，可以診斷為頸椎病。患者如果只出現頸椎的響聲，無需特殊治療，平時少低頭，多仰頭，局部做做熱敷和按揉就可以。如果有症狀可以選擇對症處理，口服一些葯物來緩解症狀
6、頸椎誇誇響是怎麼回事
頸椎裡面滋滋的聲音很可能是頸椎彈響。頸椎彈響比較常見，許多人都有，但大多不伴有頸、版肩、權臂部疼痛和上下肢的感覺和運動障礙。那頸部彈響是怎麼產生的？它和頸椎病有關系嗎？
每節頸椎依靠椎間盤、前縱韌帶、後縱韌帶、椎間小關節、關節囊韌帶、黃韌帶以及棘上韌帶、棘間韌帶等結構相連接，並有周圍各組肌肉相互平衡，起穩定作用。所以，一般在頸椎活動時是不會出現彈響的。但是，由於多種因素，使頸椎椎體和小關節對合不良，韌帶鬆弛，關節囊勞損，加上肌肉力量不平衡、椎間盤變性等，就會出現頸椎小關節脫位或半脫位的情況。
人的頸椎活動很靈活，可以做前屈、後伸、左右旋轉和左右側彎的動作。當頸椎出現退行性改變的時候，頸椎可出現骨質增生。在活動頸部時，骨刺與周圍的韌帶等軟組織會出現摩擦，從而產生彈響。
頸部彈響雖然與頸椎病沒有必然聯系，但頸部彈響卻是頸椎不穩的表現之一。所以，如果出現頻繁的頸部彈響，應及時到醫院檢查，找出造成彈響的原因，以便對症治療。同時，存在頸部彈響的人應該適當減少頸部活動，以防加速頸椎的退行性改變。頸腰不適找小愈。
7、經常要把頸椎扭得咔咔響才會舒服.怎麼辦?
頸椎病是一種退行性疾病，是沒有辦法根治的，能控制住症狀也就達到了臨床治癒的目的。一般是建議先保守治療的，包括針灸，推拿，牽引等等，這些治療在疾病的發作期是要堅持做的，應該有一定的效果。如果效果不顯，可以選擇一些微創治療手段，比如小針刀等，對改善症狀還是很明顯的，你可以嘗試一下，另外還有一些別的微創治療方法，但是是需要根據你的病情來看的，一些大的專科醫院都有開展，我們醫院也有哦，但是希望你別誤會我的用意。實在不行再選擇開放手術吧，但是我個人不是很贊成。另外，你也知道自己在電腦前呆的時間長了，所以盡量改變這種不健康的生活方式吧，坐一個小時後可以活動一下，做一下擴胸運動，可以買個頸托固定一下，這樣脖子不會向前伸的老長，對頸椎也有好處。睡覺的枕頭不要過高，避免受寒！今天就說這么多啦~祝早日康復~
8、頸椎病引起脖子咯咯響怎麼辦？
關節活動時出現響聲稱為
關節彈響
，有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬於生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。
如果你確定自己有頸椎病，應該注意避免長時間固定姿勢（長時間上網、伏案等），改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動。適當活動頸部，睡覺時使用健康枕（千萬不要不睡枕頭），不要用高的枕頭，注意適當墊高頸部，保持頸椎正常的生理彎曲，避免上述情況進一步加重，才是最重要的。
目前如果症狀不是很重，無需特殊治療，如果確實有頸肩部酸痛的症狀，最好到正規醫院的理療科，做做針灸、拔罐、推拿等物理治療，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的葯物，如紅花油、理通等等，配合熱敷，效果不錯，要注意適當地休息一下，久坐後可站起來伸伸胳膊踢踢腿，活動活動頸部，各個部位都要經常活動。平時，最好能給自己安排一個有規律的鍛煉方式，如堅持跑步、打球、爬山等，只要適合自己，不論哪一種運動都可以，最好是戶外的。但需要注意的是，在鍛煉時頸部活動勿過度，以防挫傷和外傷。
另外，保護頸椎的最佳方法是進行頸項肌的鍛煉。也就是用雙手交叉抵於腦後，做雙手向前抱團，頭頸向後的「抵抗」動作，持續
5-10
秒，放鬆後反復數十次。這個動作，不受場地和時間的限制，平時工作覺得累了就可以隨時隨地進行。
希望對你有幫助。
9、為何扭動頸部時有響聲？
135xxxx3007讀者問：我的頸部每次向左轉10度左右就會有響聲，但是不痛，右轉和抬頭、低頭就沒有聲音，這種情況已經持續了5年，是什麼原因引起的？ 江門市中心醫院骨科主任醫師陳忠羨解答：要想明白導致的原因首先要了解頸椎解剖結構。每節頸椎依靠椎間盤、前縱韌帶及後縱韌帶，椎間小關節、關節囊韌帶、黃韌帶以及棘上、棘間韌帶等結蹄組織連接，並且在周圍各組肌肉的相互平衡下，才得以穩定。你所說的頸椎轉動時出現響聲，專業的說法為「頸椎彈響」。根據美國國會圖書館資料提示，「頸椎彈響」的機理主要有3個：1、氣體逃逸：在我們人體關節間有一種物質叫做滑液（synovial fluid），用於潤滑關節。這些滑液內含有一些氣體，比如氧氣、氮氣、二氧化碳等。這些氣體在關節內形成氣泡，當我們拉伸關節時，滑液中的氣泡急速向外跑，當氣泡破時就會出現響聲。2、關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位，當肌腱韌帶回到原位時，有時也會聽到響聲。3、關節炎造成的粗糙關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節不再平滑，在這種情況下，關節摩擦就會產生異樣的響聲。 根據你的描述，你的頸部僅出現彈響，沒有紅、腫，也不感覺疼痛，說明這樣的情況不伴有功能障礙，屬於生理性彈響，不需要進行特殊處理。 需提醒的是，當頸椎椎體和小關節對合不良，韌帶鬆弛，關節囊勞損，加上肌肉力量不平衡，椎間盤發生變性時，會引起頸椎小關節的脫位或半脫位，這時人們在活動頸部時，頸椎椎骨之間會出現摩擦，造成彈響現象。此外，當頸椎出現退行性改變時，頸椎可出現骨質增生，形成骨刺，在活動頸部時，骨刺與周圍的韌帶等軟組織也會出現摩擦，從而產生彈響，這兩種情況均屬於病理性彈響，是頸椎病的前兆，務必要去醫院檢查。 因此，在此建議市民務必養成良好的學習、工作習慣，包括正確的姿勢，適當的運動，以及選取合適的枕頭使頸椎得到良好的休息。 （陳忠羨，江門市中心醫院骨科主任醫師，擅長治療各種常見及疑難脊柱疾病、關節病等。）