1、早上起來頸椎很疼是為什麼?
如果50多歲了 頸椎有點退行性改變是正常的 不過還是推薦你使用那種保健回枕 就是中間有答塊是凹下去的枕頭 呵呵 這個枕頭比較好 比較符合人體的頸椎生理弧度 之後的話就是可以先去醫院做了頸椎的X光 看看是不是有增生或者是勝利弧度的改變 這些都會有影響
2、天天早上醒來,頸椎就非常疼痛,這是怎麼回事?
你好,你這種情況不排除是由於頸椎病引起的,頸椎病又稱頸椎綜合征是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。臨床表現有頭暈頸部疼痛伴上肢麻木少數患者有惡心耳鳴等症狀。
意見建議:建議給於頸椎牽引,以及按摩、針灸、理療等,平時要注意保護頸部,不要長期低頭工作,不要長時間上網或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉運動,以舒經活絡,增強頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時也可以熱敷一下頸部。
3、早上起來頸椎痛,是什麼原因啊
不知道患者現在具體什麼症狀?頭暈嗎?手臂有沒有疼痛?頸椎上神經線密集。一般會引起頭暈惡心,頸肩酸痛,手臂疼痛麻木的症狀。頸椎病大多是隨著年齡的增長,頸椎受力過大引起的,目前醫院對於這類的骨關節疾病沒有很好的治療辦法。建議最好採用中醫保守治療。中葯葯性溫和,葯效持久。可以採用中葯外敷,採用中葯熬治的膏葯,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.現很多患者用了此葯症狀消失的,抓緊治療沒有問題的.祝早日康復! 你可以和我在線談
4、頸椎不好為什麼每天早晨起來都難過混混成成的?
可能遇到頸椎的症狀表現期了,有可能是以下情況:最近低頭 保持一個姿勢時間長了;最專近換季天氣不穩屬受涼了;受外傷了等等,不論那種情況,都需要注意平時的養護:
1.平時不要保持一種姿勢太長時間,注意隔斷時間活動放鬆一下
2.注意天氣,及時保養不要受涼受寒
3.可以適當的保養一下:海鹽 艾灸頸椎操都是不錯的選擇
4.很嚴重自行不能緩解的要及時就醫
5、晨起拉筋動作有哪些,越拉越健康,脖子靈活了,頸椎輕鬆了?
早上醒來的時候,需要把身體先伸展一下,增加身體的穩定性,鍛煉一下身體活動的核心肌群,它的的重點在於骨盆,緊綳的身體得到舒展後,可以讓人一整天都精力旺盛。所以,起床前可以先做一個拉筋操舒展一下。可以讓你一整天精神滿滿,越拉越健康哦。
經常玩手機會可能會經絡不通,伴隨著頭部供血供氧不足,引發頭疼,嚴重的可能引起高血壓等健康問題,增加心臟的負擔,所以我們一定要重視起來了。首先要懂得預防疾病,找一個健康安全的養生方式。對於有頸椎病朋友,還是需要及時治療的,治療也是很簡單的,可以試一下頸部拉筋,就是人們說的「吊脖子」。
首先需要一張床,然後平躺,你的頭伸到床的外面延伸下去,肩膀不能碰到床沿,這個時候手臂需要往向後放,可以適當增加你的拉伸力度了,這個動作就是吊脖子,要注意你的拉伸力度了,原理就跟醫院里的牽引差不多,不過這個相對而言更簡單安全。
一般拉筋練完一次會覺得舒服了很多,堅持一段時間會越拉越健康,平常自己在家中拉筋就很方便。拉筋主要是利用自身的重力從而拉伸脖子周圍的筋,這樣可以幫助頸椎恢復原來的生理弧度,這樣疏通經絡起到緩解疼痛的功效了。平時沒事的時候可以看看高處抬抬頭,看一下天空,做一個頸椎操。
6、頸椎病會不會引起每天早上起來頭暈目眩,頭腦反應遲鈍
頸椎病多是自身頸椎受寒,或是自身久蹲久坐,導致頸椎受到壓迫,久之,頸椎處氣血運行不通暢,頸椎關節及肌肉缺少氣血滋養,會變得僵硬,緊綳,氣血不通。
傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。
因氣血運行變慢,此時流向頭部血液量減少,頭部供血不足,人便會頭暈目眩。
要恢復它,需要強健體質,長養氣血,加快周身及頸椎處氣血運行速度,暢通淤堵之處,排出寒濕,使得周身及頸椎處氣血通達,那麼充足的氣血便會滋養到頸椎關節及肌肉,變得有韌性。
怎麼做呢?可以百度搜看此文《頸椎病頭暈,僵硬酸痛,習武40年父親一招改善恢復建議!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。
7、每天早晨起來頸椎疼,覺得很累這是怎麼回事啊
睡姿不正確呼吸不償順,如果有人睡覺打呼嚕就叫醒他,睡了也是白睡,頸椎疼是有頸椎病的可能了,建議立馬自我拉筋和做理療