1、頸椎不好，經常頭暈，怎麼緩解？
頸椎不好導致腦部供血不足，所以會引起頭暈，根據我自己的經驗，有三個辦法可以緩解，第一，晚上睡覺脖子下邊枕一個熱水袋，用加熱得辦法緩解頸椎供血，加速血液循環，第二，去中醫院做針灸，我發現針灸對頸椎有緩解作用！比較有效，第三，經常運動頸椎，不要使頸椎椎保持一個姿勢太久！