頸椎病的誘因有哪些

1、得了肝硬化能誘因頸椎病嗎

兩碼事，跟頸椎病沒關系

2、頸椎病的主要誘因是什麼呢？

頸椎病是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加，輕者造成患者病痛，重者可致殘。

預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的進程。不良睡眠體位，工作姿勢不當，不適當的體育鍛煉都是頸椎骨關節退變的常見原因。發育性頸椎管狹窄、頸椎先天性畸形等是頸椎病發病的潛在因素。預防頸椎病可以從以下幾方面著手。

一.改善與調正睡眠狀態。人每天有1/3時間卧床，睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞，誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線，應注意幾點：

①枕頭的高度應適中。枕頭的形狀以中間低，兩端高的元寶形為佳，這種形狀優點是對頸部可起到相對的制動作用。

②睡眠體位應使胸部、腰部保持自然曲度，雙髖、雙膝呈屈曲狀，使全身肌肉放鬆。

③床鋪應選擇保持脊柱平衡的床鋪，以木板為底的席夢思床為佳。

二.糾正與改變工作中的不良體位。頸椎退變與頸椎長時間處於屈曲或某種特定體位有密切關系。不良體位會導致椎間盤內壓增高引起一系列症狀。對長時間伏案工作者建議：

①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鍾後應活動頸部，抬頭遠視半分鍾，有利於緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。

②調整桌面高度與傾斜度。可製作一與桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作時能減少頸椎前屈和頸椎間隙內壓力。

三.自我牽引療法。當頸部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛時，可自我牽引頸部改善症狀，其方法為：雙手十指交叉合攏置於枕頸部，將頭後仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引10秒鍾左右，連續3～5次。

頸椎病的治療方法:

（一）牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。
（六）葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。

3、經常胸痛會是因為得了肺癌嗎？

很多人都知道，得了肺癌會引起疼痛，而且也清楚，肺癌只要引起疼痛，一般都處於中晚期。但是肺癌的疼痛到底什麼樣子？到底是哪裡疼痛？這個問題可能大家不是很清楚。

其實在臨床中，我們見到很多的肺癌患者，並沒有明顯的疼痛感覺。而有疼痛表現得肺癌患者，其疼痛的部位、疼痛的性質也並不完全相同。可以這么說，肺癌引起的疼痛，沒有典型表現。也就是說，我們並不能通過一個胸痛，就會明顯感知到得肺癌了。因為還有非常多的疾病會造成胸痛，有時其它疾病引起的疼痛，很難與肺癌胸痛鑒別開來。

那麼我們盡量的從肺癌引起疼痛的發病機理上，來查看，到底肺癌會引起怎樣的疼痛？會引起那個部位疼痛？肺癌早期，由於癌細胞並沒有造成明顯的組織浸潤、轉移等，所以會沒有明顯的疼痛感。而僅僅是肺癌細胞可釋放一些致痛物質，作用於周圍組織而引起隱隱的不適感，感覺並不明顯，以悶痛為主。而當癌細胞堵塞或侵犯血管，使神經缺血，導致疼痛。此時的胸痛常定位不準確，以隱痛或鈍痛為主。當癌症進一步增大，如果是發生在肺尖部的腫瘤，會侵襲或者壓迫臂叢神經、交感神經，就會出現嚴重的肩、臂痛和霍納綜合征。此時疼痛部位在一側肩膀、手臂，常與肩周炎、頸椎病等引起一側肢體痛混淆。而當腫瘤增大，直接侵犯胸膜、肋骨、椎體時，才會引起明顯的胸部疼痛，此時疼痛常常是劇痛，有時如鑽通。疼痛為持續性陣發性加重。疼痛部位也能夠很准確。有時表現出後背痛，以酸痛為主，主要是一種放射痛。當腫瘤繼續擴散，出現肺癌骨轉移。會導致劇烈的骨性疼痛。

所以說，肺癌引起的胸痛，初期可能並不典型，但是後期可能會引起明顯的疼痛。而有些患者，肺癌並未明顯侵犯胸膜、椎體時，可能疼痛並不明顯。

肺癌胸痛需要與哪些疾病引起的胸痛鑒別開來？

1、心臟疾病引起的胸痛。

這類胸痛也是最常引起胸痛的原因之一，主要是心絞痛、心肌梗塞、心包炎等。

①心絞痛每一般胸口會感覺到疼痛，有時候還伴有悶悶的感覺。每次持續數分鍾，經休息或消除誘因後緩解，胸痛緩解後無不適感。

②心肌梗死:如果胸痛劇烈且持續時間超過30分鍾，伴有大汗、胸悶甚至有窒息感，可能就是急性心肌梗塞。心梗引起胸痛的范圍可向上輻射至頸部甚至是牙齒，向下可以輻射至腹部，向兩側可以輻射至腋下甚至是後背。

③急性心包炎的典型症狀是胸骨後、心前區疼痛。疼痛可放射到左肩左臂，也可達上腹部，疼痛性質是刺痛，與呼吸運動相關，常因咳嗽、深呼吸、變換體位或吞咽加重。

2、肺栓塞

肺栓塞胸痛急劇，胸痛往往伴有呼吸困難、氣短、氣不夠用的感覺。這個疼通常是集中在胸口前面。一種急性堵塞性的胸痛，伴有氣短的表現。

3、自發性氣胸

以瘦高型青年多見，多發生於持重物、屏氣、劇烈活動或咳嗽後，突然感覺胸痛、胸悶、氣短，呈持續性。

4、肺炎胸膜炎

肺炎引起的胸膜炎或者結核引起胸膜炎，同腫瘤引起胸膜炎症狀一樣，胸痛以咳嗽或深吸氣是為著。但這類疾病多伴有發熱、咳嗽、咳痰，甚至胸悶氣短。結核性還會有午後低熱，盜汗乏力等結核表現。

4、頸椎病誘因有哪些？

本病是由於頸段脊柱的椎間盤、頸椎骨關節、軟骨及韌帶肌肉、筋膜等所發生的退行性改變以及其繼發性改變，造成脊髓、神經、血管等周圍組織的受損(如壓迫、刺激、失穩等)，從而引發出一系列的臨床症狀。早期出現頸項及肩背部疼痛，但可自行緩解。頸部旋轉時可聽到彈響聲。後期出現頸部發僵、頸後伸受限，並常伴有疼痛，向肩臂部放射痛及麻感。

5、在日常生活中，頸椎病的誘因有哪些？

生活中，脊椎病的誘因主要與不規律的作息有關，如老是玩手機。