1、為什麼頸椎和頭連接處疼，有根筋疼，頭有壓迫蒙蒙的睡眠差
頸椎和頭連接處疼，有根筋疼，頭有壓迫蒙蒙的睡眠差等等症狀是因為：你的頸椎生理曲度有輕微變直，頸椎12關節向後出現錯位，寰樞肌肉拉傷，所以就會造成你上述的症狀。原因是日常工作及生活中不正確的姿勢和壞習慣而生活出來的頸椎病。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。這種頸椎病的治療方法是 : 1,用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，最大5公斤的力量，直到不疼了，眼睛能睜開為止。2：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，轉動頸椎沒有響聲了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。做這個治療和復位的確比較疼痛，但是在可以忍受的的范圍。只要按照上述方法復位你說的那些症狀都可以消失掉。
2、左側脖子那根筋，來回擺動脖子就疼，有沒有什麼最快的方法讓它快些好？不能轉動脖子了
你是頸椎錯位造成的不能轉動脖子和疼痛的症狀。頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。頸椎立刻就可以自由轉動了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。頸椎病是可以根治的。但是，能否根治取決於你自己能否克服和糾正工作以及生活當中不正確的姿勢和習慣 ，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，長時間歪頭,高枕歪躺，如枕頭要枕在頸椎上。枕頭應5到8公分高，不能太硬也不能太軟以舒服為准等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。
3、脖子左側裡面的筋疼,好疼..怎麼辦?
我只能根據你說的，給些小建議，可能是長時間的一個姿勢，背部的肌肉處回於痙攣狀態，所以會出現疼答痛，不舒服。長時間從事電腦的人，勁椎和肩周都不是很好，所以不要久坐在電腦前，大概做45分鍾左右，就活動，做勁椎和肩周的活動。
4、頸椎左邊和左肩膀疼痛
肌肉或韌帶拉百傷。因為你平時體育活動較少，這次度活動沒有做前期的預備一上來就是大運動，活動量知又較大，進行活動的方法不熟練所造成。道
建議你塗抹治療跌內打損傷的葯水，葯膏，在這期間盡量減少那些部位的活動，過幾天就會好。容
5、頸後左側筋痛，是頸椎病嗎
絕對是頸椎病。具體地說是寰樞肌肉有點拉傷，頸椎1關節有點錯位造成的左側筋痛症狀。原因是你長期向左側歪頭的習慣而生活出來的頸椎病。治療很簡單：用大拇指按壓住頸椎疼痛點，最大用五公斤的力一直按壓按揉到頸椎不疼了，左側筋痛的症狀消失了，就是治療好了。平常注意不要向左側歪頭，否則必然復發！