1、33歲，從事辦公室工作8年，每天對著電腦，脊椎病變【頸椎病】
最好能做頸椎和胸椎的磁共振檢查，如果各項檢查沒有大問題，保守治療應該有版效，每周1小時的鍛權煉太少，最好每天跑步等活動。
（宣麗華大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
2、男，33歲，是不是食道炎，還是頸椎病引起的
有檢查過，頸椎嗎可以轉動一下脖子，有沒有咔擦咔擦響
3、頸椎病如何治療？本人今年33歲，身高166體重138-前年5月份的時候早上起
你的頸椎病有點嚴重。你是頸椎生理曲度變直，是造成惡心反胃無力，無精神的症狀的原因。首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法，1，首先要糾正頸椎生理曲度變直或者反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎1 2 3的位置上。枕的中心點在頸椎2上。後腦勺一定要懸空。枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。堅持做到60分鍾以上。因為僅靠頭部重量復位一個頸椎骨大約需要近50分鍾。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c34都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2：用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，可以同時對寰樞進行復位，椎最大推壓五公斤的力。一個點至少按壓按揉8次，直到不疼了，眼睛能睜開為止。成人寰樞椎大約27公分長，至少需要按壓10點方可。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。特別提示：請按照方法認真做復位，一次治療好，盡量不要反復。你的頸椎6有錯位是造成你手臂出現手握不緊拳頭手臂麻木等症狀，以後還會出現疼痛等症狀。治療方法：例如是右手麻木,就在你家的門上，把右側頸椎疼痛處（頸椎和肩膀連接處就是6的位置）抵在門上，採用右腿弓左腿蹬的姿勢，右胳膊自然下垂，左手扶在門框上把握方向，頸椎頂門全身慢慢加力，一定記住：力量是由右側向左肩方向推壓，右手感覺到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，穩住一會就行了。這是一個自己治療手麻方法，如果方法掌握的好 幾分鍾就可以治療好胳膊手麻木 無力問題。
4、檢查身體時發現血壓太高，180/120，有頸椎病，頸椎向反方向彎曲。今年33歲，女性。請問我應該如
指導意見：
你好.這種情況屬於高血壓.高血壓病的治療一個是口服降壓葯治療.可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療 .再就是平時飲食要 低鹽低糖低脂飲食.避免情緒激動.不要生氣.
5、我男性，33歲，頸椎病，高血壓90,150，醫生建議吃葯，我想先治好頸椎看看血壓能不能降下去，這個辦法可行
頸椎病是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，通常治療一到兩次，治療時間不超過十分鍾，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病，空間電話可咨詢
6、開摩托車會得頸椎病嗎？我33歲，做摩的半
你說的這樣的問題應該和頸椎病引起的有關，應注意日常的多運動一下促進身體的氣血運行回建議：建議應該注意答日常的鍛煉促進氣血的通暢，可以用中葯的方法健脾化瘀活血通絡，外敷針灸按摩等方法都是可以用的，可用刮痧艾灸按摩穴位的方法，注意多運動
7、我33歲，有頸椎病，頭整天暈沉沉的。應該怎麼辦啊！
按您說的您應該是椎動脈型頸椎病，可以試著用一下頸椎牽引治療
需要注意的是很大一部分病人不能適應牽引治療，但是牽引治療又是對椎動脈型頸椎病比較有效的治療方法，所以需要試著牽一下，不要牽重了，三到五公斤就可以了。注意不要用過高或者過低的枕頭，以自己感覺舒適為度，枕頭一般要求放在頸子中間，也就是頭與軀乾的中間。