1、頸椎疼怎麼辦？
你好根據你提供的情況考慮是頸椎病，建議去康復理療科做按摩牽引推拿等理療效果較好，患處可以熱敷或者烤燈照射，平時少做低頭伏案工作，多做頸部保健操，可以口服頸復康顆粒。睡覺用的枕頭不宜過高過軟。
2、脖子兩側的筋疼是什麼原因
頸椎的毛病，建議在平日工作多做一些保健操，耽誤不了多久，平時也可以採取按摩緩解，不過最終還是希望親可以注意平時的坐姿包括注意多休息不可以久坐
3、頸椎兩側疼是咋回事
你好，像你這種情況首先需要排除有沒有頸椎病的可能。建議你平時注意不要將頸部長時間保持一個姿勢，特別是低頭的姿勢，經常活動一下頸部，晚上睡覺枕頭不宜過高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度後伸，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，如果治療五到七天不見好轉，建議到醫院骨科就診。
如果沒有外傷的原因，一般情況下，可能與頸部肌肉勞損有關系，也可能與頸椎病有關系。建議到正規三甲以上醫院檢查一下。做個頸部核磁檢查。查找病因對症治療，局部可以熱敷按摩等物理治療。生活中注意調養，暫時減少局部活動。多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。
4、頸椎右側筋疼痛 是怎麼回事
別人說什麼你只是參考，最好還是去醫葯把頸椎做個檢查，
5、為什麼脖子上的筋會痛，怎麼辦才好？
建議：您好！根據您的描述，右側脖子筋痛得很厲害有半月了，常見於頸椎病，另外不排除是落枕了，或者說別筋了，如頸椎病的症狀：脖子發硬、發僵、疼痛、頭暈等。指導意見:建議您可做頸椎CT確診,治療：貼雲南白葯膏，管用；另外口服芬必得、布洛芬緩釋膠囊，鎮痛抗炎的，可以自己每天用牽引器帶，平時要多活動。不要頸部保持一個姿勢時間太長了.枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,祝您早日康復！
6、脖子兩側疼是怎麼回事，頸椎病的症狀及治療方法有什麼？
落枕多因頸copy部過度疲勞 ,或因睡眠姿勢不正 , 枕頭高低不適 ,致使頸項部肌肉、韌帶組織等處於一種不舒服的狀態，被強行的牽拉撕扯、導致腫脹、淤血，刺激神經末梢產生疼痛。以上是落枕脖子兩側疼是怎麼回事的答案。因感受風寒侵襲經絡 ,致使氣血運行不暢。至於頸椎病的症狀及治療，習慣性落枕已經屬於頸椎病的症狀了。適合活血通絡 ,散風止痛。推薦頸復康顆粒，純中葯成分，其中有葛根散風解肌 ,升津液 ,舒筋脈為主葯;羌活、川芎散風和血止痛;乳香、沒葯活血化瘀伸筋 ,消腫定痛;地龍行經通絡;土鱉蟲續筋理骨,療傷止痛;丹參、白芍營養血液。口服的方式還簡單、安全、高效，值得一試。
7、脖子後面兩側的兩根筋酸疼
和我一樣哇！
我有時電腦玩久了或者低頭看書看久了 總之就是脖子歪久了就疼，疼的厲害啊！感覺酸酸脹脹的，要一直用手使勁捶，要很用力的捶才能得到一點點改善。
無奈啊。
就是脖子和肩膀中間那塊吧？我就是那裡，特疼。酸疼酸疼的。
我想應該不是頸椎！~
貌似好多人都有這樣的症狀，特別是一些學生。
大概是因為長時間勾著脖子，保持一個姿勢，得不到活動造成的。
最好的是應該隔一會就轉轉頭，還有後仰之類的，總之能讓脖子和肩膀得到放鬆的動作都行。
我每次疼起來了就用小棒槌打，很多地方都有賣的，那種小小的一支，錘子頭是娃娃玩偶包起來的，軟軟的，但是有硬度，捶起來很舒服！對著那捶，我每次狠勁捶一會就不疼了。才十幾塊一個吧？
主要是不能長時間保持一個姿勢。要注意提防亞健康……
8、頸椎的筋疼怎麼辦
外傷會使病情惡化，慢性的損傷逐漸引起病症加重，要重視起來，通過德初tang大黑膏恢復。
9、耳朵後下方頸椎兩側跟的筋疼怎麼辦？
一）牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。
（六）葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。