1、頸椎術後多久可以練習站立
頸托還要戴一陣，原則上是頸椎的骨頭韌帶都恢復正常了，才能摘掉。才三周的受傷時間，會有很大的恢復。站立可以再起立床里，戴著頸托練，這樣還有一個作用是恢復體位性低血壓。 查看原帖>>
2、頸椎管狹窄手術後怎樣鍛煉
指導意見復：
頸椎椎管狹窄後脊髓制壓迫症狀嚴重出現相應脊髓平面以下感覺、活動障礙，脊柱上的手術恢復時間至少3個月以上，要注意正確的作息姿勢，避免頸部劇烈活動，最好戴頸托，功能活動就可以了。前屈、側彎、後伸、旋轉都要小弧度的。
3、腰椎手術及頸椎手術做後如何保養鍛煉
手術風險很大，突出十幾個毫米的都不難治，關鍵是要找到適合的療法才行，手術風險很大就是大醫院的醫生對這個病心裡都沒什麼底，你又不清楚某個醫生手術的治癒率有多高，你去看看凡是比較有名的骨科醫院都不會採取微創治療的，治癒率不高且風險較大，雖然不是大手術，但是留有的失敗綜合症誰都不敢保證，手術時間雖短，但多數恢復在半年或一年以上，如果一旦創傷神經受損，後面其他保守療法都幾乎沒什麼效果，手術的問題很多，不要說痊癒就是保證不復發也是很不錯的了，要不然不會有這么多類型的手術出現的，唐氏中醫正脊手法認為：如果說頸、腰椎病發病確是因骨贅退行性改變和椎間盤突出、退變為主要原因的話，那麼用手術方法摘除骨質增生和突出的椎間盤，解除對神經的壓迫，這不是順理成章，術到病除嗎？但手術的效果並不理想，少數手術病例完全無效，有的摘除巨大腰椎間盤突出物，解除了對神經根的壓迫，但術後症狀毫無減輕，有的甚至完全無效。雖然，手術後約有50-80%有比較滿意或滿意的短期或近期療效，但遠期療效很不理想，有人統計手術治療和非手術治療的遠期療效無顯著差異。相反，手術後引起殘留的頑固性頸肩腰腿痛或稱「手術失敗綜合征」，有的進行第二次手術甚至第三次手術均不能解決，成為醫壇中十分棘手而無法根治的難題，這也正是建議大家不到萬不得已都不要選擇手術的原因，保守療法中你可以考慮手法治療，這方面全國用純手法治療此病的網上屈指可數，搜索唐氏中醫正脊手法咨詢一下。就算手術過後只要沒有不可逆的神經損傷，手法效果都是很好的，相信對你肯定是個好的參考，祝你母親早日康復！
4、頸椎手術後要怎樣段煉
手術後要按醫生要求帶好頸托。睡覺時注意枕頭的高度。術知後2周開始肌肉訓練，訓練的方法主要是保持頭頸部穩定在非運動情況下的頸部肌肉道收縮用力訓練。
手術後盡快開始四肢的肌肉力量訓練。
1、用握力球（圈）
2、四肢肌肉的伸縮用力訓練；
3、四肢關節功能的鍛煉，
頸椎手版術後的患者，避免長時間低頭、玩手機十分關鍵。對於頸椎有益的生活、運動方式有：每45分鍾抬頭遠眺、蛙權泳、羽毛球、慢跑等。
5、頸椎術後如何康復鍛煉
脊柱後凸手術後的康復鍛煉通常在手術後進行，首先是手術後卧床休息。一旦病人醒了，上肢和下肢都應該得到適當的訓練，建議是在專業的康復單位進行 顧連
6、頸椎手術後多久可以運動
呢?相信是很多頸椎病病人術後的疑問。下面專家給我們介紹頸椎術後康復禁忌。具體有：1、頸椎術後康復禁忌卧床時：不用戴頸托;保持良好的睡姿，取側卧或仰卧時，頭頸部、胸腰部保持生理曲度，雙髖及雙膝呈屈曲狀，翻身要軸線。2、頸椎術後康復可以睡枕頭嗎?專家指出：合理用枕，枕頭的高度，仰卧位時為其本人的拳頭高度;側卧時，枕頭的高度應為一側肩膀的寬度。3、手術後應防止頸部外傷，尤其防止在乘車急剎車時頸部前後劇烈晃動。導致損傷。所以，在出院乘車回家時，最好應平卧車上，可彎腿，下肢屈曲，戴好頸托。手術後一年之內也應當小心，避免頸部的突然受力以及頸部外傷，以防止手術後症狀再次加重。4、頸椎術後康復可以運動嗎?每周應定期進行全身鍛煉，如打太極拳、散步等。在復診後病情允許的情況下，可以參加游泳，同時注意防寒保暖。5、注意頸肩部保暖，避免風寒濕邪俱裂。中醫認為頸椎病因多與風寒溫邪有關，故頸部的保暖防濕十分重要。頸椎病手術後還應防止感冒，否則會加重症狀。解放軍第二六一骨科診療中心專家說保持正確的工作體位：應避免過於低頭，特別是埋頭工作的人群應隔時調整頸部姿勢，並適當活動頸部。這樣有助於促進頸椎部的血液循環，加強局部肌力，保持患椎的穩定性。
7、頸椎病術後應該怎麼正確做康復鍛煉？
1、 包括頸、肩、臂和腕的活動，還有手部的精細鍛煉。例如：腦部的轉動這樣鍛煉頸部，或者雙手平舉等等來練習上肢。形式多樣，可以遵循醫生的建議或查找相關資料哦。
2、 這里包括雙腿的鍛煉，如抬腿、踢腿等動作的練習，患者也可以在家人的陪護下進行攙扶練習行走，這樣可以增強下肢的力量，起到盡早恢復下肢的功能。也可以高抬腿，這樣可以達到靈活的目的哦。
3、 大多數患者手術後長期佩戴頸圍領，有可能引起頸項部肌肉的萎縮、無力等，因此一般從術後就應該開始適當的進行鍛煉，鍛煉的方式也靈靈多的，但注重不要做劇烈的運動，還是要穩健為好哦。
8、頸椎損傷手術40天後，怎麼鍛煉有效恢復
一般是2-3個月，但是在後要注意良好的生活習慣，比如坐、躺等等。
任何的成功．除了在術前充分准備、術中良好操作外，術後的觀察、護理等也同樣起著十分重要的作用。頸椎病由於其解剖位置的特殊性，術後的處理則更應放在相當重要的位置上。據報道，頸椎意外死亡—般以後多見，且主要發生在術後24小時內。因此，對頸椎病患者術後的觀察、護理應予以高度重視，尤其是術後24小時內，是並發症多發的危險期。 在頸椎病完畢、患者回到病房時，醫生、護士應准備好輸液架、血壓計、氣管切開包、靜脈切開包、氧氣瓶、吸引器等急救物品，以備應急之用。要及時觀察血壓、脈搏，密切注意呼吸情況，若出現呼吸困難，且伴有頸部增粗，要考慮可能是頸深部血腫壓迫氣管所致，應立即採取緊急措施。同時，要注意頭頸部的制動，減少頸部活動的次數及幅度。頭頸兩旁各置沙袋1個，以固定頭頸部。切口處壓以消毒巾包裹的200克一250克沙袋1個，以減少，防止植骨塊或人工關節的滑出。此外，為了預防脊髓反應性水腫，可給予50％的葡萄糖液、地塞米松、甘露醇等物。同時，也可適當給予抗生素預防感染。 完畢後，患者也有許多工作要予以配合。首先，要按照醫生、護士的要求，不要隨意起床活動，以免不測。另外，為減少呼吸道分泌物，除了蒸氣霧化吸入外，應多吃冷飲，以減少咽喉部水腫、充血。為防止肺部並發症，應做深呼吸，有痰時應爭取咳出來。為預防尿路感染，要爭取早些拔除導尿管，盡可能自行排尿。為有利於早期恢復，可在床上進行一些四肢小范圍的活動。 盡管頸椎後存有一定的危險性，但是，只要醫生、護士和患者共同配合，這種危險性是可以大大減少的。