緊性頸椎病

1、頸椎病的症狀有哪些？

頸椎病症狀很多，首先是痛的感覺，僵硬，頭暈，眼睛模糊，記憶力減退！

2、頸椎病有幾個階段，哪種情況幾乎無救了？

脖子痛？腰痛？腰背僵硬？手麻？頭暈？頸椎曲度消失？腰椎間盤膨出？骨質增生？是不是懷疑自己頸椎/腰椎衰老了？

貴陽中醫風濕病醫院崔麗專家介紹，頸腰椎的衰老過程分為5個階段，大家可以根據症狀對照一下，看看自己處於哪個階段。

頸腰椎衰老過程分為5個階段

第一階段酸脹不適、疼痛疲勞

椎體間存在無菌性炎症，病人會有酸痛的症狀。此階段上無骨刺與椎間盤退化等永久改變，神經根受壓的機會較少，一般始於25歲以前。

此時如果找醫生檢查，會發現在脖子兩側的「肩井穴」位置，以及兩個肩胛骨的內側、臀部的外上部位按壓疼痛明顯。這說明頸腰椎的肌肉和筋膜已經處於非常疲勞的狀態，你一定要小心啦！

第二階段曲度改變、姿態固化

椎間盤有少量退化，骨刺開始少量出現，病人會有關節僵硬，偶爾會有頭暈，頭痛，手腳麻木的症狀;脖子疼與落枕是常發生的事;早晨起床後會有關節不靈活的感覺，需經過一定的活動後才能緩解;坐的時間長了會腰酸背痛;做電腦工作容易疲勞，上背部疼痛，開始出現脊椎相關性疾病。此段發生在25~45歲。

這說明你已經到了第二階段。平時經常聽說的頸椎曲度變直了、頸椎後凸就屬於這個階段。如果你覺得現在保持低頭彎腰駝背的姿勢挺舒服的，刻意的矯正到正常的姿勢反而不適應，那說明你就在這個階段。

第三階段頭暈耳鳴、昏昏沉沉

椎間盤更薄了，但尚未「消失」;骨刺更長了但尚未「搭橋」。上述的症狀更為嚴重，並且由間斷性發作轉為持續性發作。尤其是各種脊椎相關性疾病更多而頻繁。年齡多為45~65歲。

如果你平時轉動脖子、回頭、後仰時出現過頭暈，說明你已經到了第三階段了。這個階段常常伴有椎間盤的膨出。

第四階段手腿麻木、肢體串痛

椎間盤的水分不斷丟失，彈性變差，抵抗壓力的能力也隨之降低。如果仍長期低頭或者彎腰，很容易出現椎間盤膨出甚至突出。如果突出的間盤壓迫到了神經，會出現很明顯的上肢放射痛、手麻、腿麻無力的感覺。

你最近經常有手麻腿麻的感覺，尤其是腿麻疼痛已經到了膝關節以下，甚至到了腳背腳底，一定要到正規醫院做相關的檢查，可能你已經進入到了第四階段。

第五階段動作笨拙、行走不穩

一個以上的椎間盤完全消失，骨刺開始搭橋，各種症狀揮之不去而較嚴重。椎間盤在變薄的過程中，神經根受壓的可能性越來越大，至椎間盤完全消失時，如果該脊椎受到了神經根，則該脊椎無法復位。

如果你覺得自己最近的動作越來越「笨拙」，比方說單手扣不上扣子、拿不穩飯碗、寫字越寫越大、走路像踩棉花，說明你已經到了脊柱衰老的第五階段，這是最嚴重的階段，很可能會導致肢體緩慢的癱瘓。所以必須抓緊時間到正規醫院就診！

3、頸型頸椎病怎麼治

試試微創吧，不過不是萬能的，還得到正規醫院檢查以後由醫生下結論。

4、得了頸椎病，有哪些好的調理方法？

現在頸椎病困擾著幾乎所有年齡段的人群，就在十年以前出門診年輕人以及中年人很少有發作頸椎病的。但是由於現在智能手機的普及和電腦工作等綜合原因越來越多的年輕人和中年人出現了嚴重的頸椎病。尤其是作為醫生在臨床上接診了大量的少年和青年人的嚴重頸椎病病例，並深深這種疾病的年輕化、廣泛化擔憂。

因為頸椎病是一個日積月累導致的問題，所以說治療起來相對來講肯定是要慢，也需要患者盡量的配合醫生。

頸椎酸脹不適的一些建議

第一，合理使用頸椎，減少對於頸椎的刺激是治療的基礎

。首先如果想要緩解頸椎的不適，那麼休息和正確使用頸椎可能是最關鍵的，因為如果頸椎已經出現了問題，頸椎周邊的肌肉或韌帶有明顯的無菌性炎症導致我們出現的症狀，那麼您還雪上加霜，仍然長時間的低頭或做一些刺激頸椎的動作，那麼必然不會導致症狀的緩解。

由於人類直立行走的原因，我們所有人幾乎都是細細的脖子承受著一個大大的頭顱，隨著我們低頭角度的增加，頸椎承受的應力也是越來越大的

。

大家看到這個動圖就會理解了，為什麼我們建議看手機的人群一定要把手機抬高，與我們的眼睛平視或者略仰視，看電腦的時候也是一樣，只有這樣的角度才能給頸椎最輕的負重。

第二，堅持科學合理的頸肩背的拉伸與自我康復也是關鍵。相信很多頸椎不適的人群，大家互相聊天的話都會有一個共同的感受，就是不僅脖子會不舒服。很多頸椎曲度或者有頸椎病的人群的肩部和它的整個背部肩胛骨的內角都是非常緊張的，尤其是在早上起來的時候，特別的酸脹需要活動一段時間才能慢慢的緩解。

那麼面對這種情況我們自己怎麼做才是最好的選擇呢，其實就是做好拉伸。良好的拉伸可以幫助我們鬆弛頸椎周邊肌肉和韌帶，減輕周邊肌肉韌帶的刺激，從而達到減輕無菌性炎症的目的。現在網路和頭條上有很多科學的頸椎拉伸的建議，只要你耐心尋找，一定會找到一款適合您的拉伸辦法，請一定要相信拉伸的作用並堅持做下去，我本人頸椎曲度也是直的，經過了半年左右的堅持拉伸症狀，現在已經明顯的減輕了。

上圖就是我每天都在做的一個頸部拉伸的動作效果特別好。

第三，適度口服、外用葯物。個人對於慢性勞損性疾病的治療不太主張用葯，或者是主張適量的少量的用葯。如果頸椎酸脹不適，確實困擾著您，那麼我建議您可以適量的口服一些非甾體鎮痛葯，而且建議口服的時間不要過長，一周到兩周左右時間就足矣，有胃病的人一定要慎用，我個人比較主張外用非甾體鎮痛葯，現在有很多效果非常好的非甾體鎮痛巴布膏，效果非常好。

第四，祖國醫學

。其實在頭條呆久了，發現很多人對於中醫都有一種悲觀情緒和抵觸情緒，認為中醫無效，這個觀點是完全錯誤的。

針灸在治療頸椎病導致的酸脹、不適甚至麻木的症狀的中起著非常重要的作用

。我的理解是通過針刺穴位的辦法可以鬆弛頸椎周邊的肌肉和韌帶，徹底放鬆緊張的頸部，從而達到治療的效果。我個人的經驗一般症狀

不太重的頸椎病針灸5~10天都會有良好的緩解

，當然如果出現了椎管狹窄上肢麻木等卡壓特別嚴重的情況，是效果欠佳的。

還有一些比如中葯外敷的辦法，我個人也不反對，認為還是有很好的作用的。只不過呢有一些中葯的外敷容易導致皮膚的過敏，請有皮膚敏感的患者慎重選擇。

還有一些其他的一些我們祖國醫學的治療頸椎的辦法，建議一定要到正規的醫院或者診所去治療。

第五，關於牽引治療。現在很多人經常去一些診所或醫院做牽引治療來緩解頸椎症狀。建議是：如果您想做頸椎的牽引治療，請一定到醫院做一個頸椎的核磁檢查，因為如果您存在頸椎間盤突出的話，中央型的頸椎間盤突出是不建議做牽引的，很有可能會導致症狀的加重甚至出現脊髓的症狀，那麼如果出現了問題就得不償失了。

5、頸椎病怎麼治

頸椎病是一種慢性退行性疾病；不可能會根治；只能緩解症狀不發病；最好的辦法是作頸椎牽引或理療；還可吃點擴血管葯或中葯能緩解頭痛頭暈；以下供你參考 頸椎病的治療方法: （一）牽引 1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。 2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。 (1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。 (2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。 (3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。 (4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。 (5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。 (二)推拿 1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。 對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。 2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。 (2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。 (三)理療 理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。 (四)運動療法 1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。 2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

6、頸椎病怎麼辦

你好 頸椎病還是要靠自己預防為主，任何葯物 儀器治療都只能起到輔助功效。------教你幾種枕頭治療頸椎病的方法：葯枕即是指枕頭的內芯充填物為中草葯。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，葯枕尚可利用枕芯內所裝的中草葯、以達到預防及治療頸椎病的目的。葯枕由於是在睡眠時較長時間發揮葯物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。 葯枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草葯，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痹的治療作用。一般可添加中葯：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。將以上中草葯混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。 此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減葯物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼術60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於局部軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將葯枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰卧，保持頭頸部輕度仰卧位，以加強葯枕療效。 如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療！------有什麼不清楚的 可以加我進行咨詢。

7、請問我是有顳下顎雙側移位和交感神經性頸椎病，弄得我抑鬱了幾年，我的上顎一直有壓迫感，頭部發緊

你這是頸椎及面部軟組織勞損攣縮引起的下頜移位，你眼發脹按壓眼筐內你還會發現眼球後部或眼筐痛，眼球轉動不靈活，影響思維。軟組織攣縮及軟組織炎症刺激到鼻粘膜引起鼻炎，根本是頸椎肩部引起的，改體姿多運動頸椎，肩膀，及上下牙張口閉口練習，多與人交流說話別悶，但要頸椎與下頜同治才會好得快

8、頸型頸椎病怎麼治療，能治好嗎

頸椎病是一種常見的慢性疾病，病情復雜，頸椎及其鄰近軟組織的退行性改變與繼發性病理改變刺激或壓迫周圍組織的不同，患者所出現的病情輕重不同，所以需要對症治療，並且堅持長期治療，做到科學治療。