1、頸椎病犯了怎麼辦?
要多活動頸部,不要總是低頭保持一個動作,可以去做牽拉治療。慢慢情況會變好的。
2、頸椎病犯了怎麼辦
你好,頸椎病的表現有頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子生硬,活動受限。此病如經久不愈,會引起心理傷害,產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等症狀。 建議發現病情後,及時去正規醫院治療,目前治療頸椎病效果不錯的方法,就是撥針之法。祝您早日康復!
3、我的頸椎病又犯了
頸椎病的治療方法:
(一)牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位,為了方便,多取穩當的靠坐位,使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°,避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適,如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小,脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位,忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大,可自患者自身體重的1/10至1/5,多數用6-7kg,開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺,但無特殊不適,如這種感覺不明顯,重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合,一般牽引重量較大時持續時間較短,牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程:一般每日牽引1-2次,也有每日3次者,10-20天為一療程,可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著,或患者症狀較重或體弱不耐久坐時,可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位,牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾,然後再作牽引,每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引,被認為有利於放鬆肌肉,改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾,放鬆或減小牽引重量1分鍾,反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累,氣血失和,加上外感風寒、阻滯經絡所致,推拿治療可以調和氣血,桂風散寒,疏筋通絡,從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病,傳統不主張進行推拿治療,認為有可能加重脊髓損害,但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道,因此,輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療,只是手法宜溫和,免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合,切忌粗暴,常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法,然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法,再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型,手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型,應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時,先囑患者向一側旋轉頸部,施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2)不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3)脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環,放鬆痙攣肌肉,緩解症狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習,頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:(1)通過頸部各方向的放鬆性運動,活躍頸椎區域血液循環,消除淤血水腫,同時牽伸頸部韌帶,放鬆痙攣肌肉,從而減輕症狀;(2)增強頸部肌肉,增強其對疲勞的耐受能力,改善頸椎的穩定性,從而鞏固治療效果,防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動,特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術,是有效的治療方法,反復單次阻滯或置管連續注葯,都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次,5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次,每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術,對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果,但多不能維持長久的療效,故須反復施術以鞏固效果,至少須連續治療2~4個療程。
(六)葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解,常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
(七)心理治療
(八)日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠:枕頭中央應略凹進,高度為12~16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動:脊髓型頸椎病患者,在洗臉、刷牙、飲水、寫字時,要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止:在患病期間,應停止做某些過度活動頸椎的活動,如擦高處的玻璃。
4、頸椎病都快好,但是最近又犯了,這可怎麼辦
頸椎病是因為不正確的姿式造成內外力的不平橫,長時間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉專的錯位。屬如長時間低頭、用錯誤的枕頭、提拉重物等等。這時錯位的頸椎骨如果擠壓到頸動脈血管,就會造成腦供血不足,從而出現頭昏;耳鳴;突發性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。如果壓迫到神經就會出現了疼痛,麻木,腫脹等症狀,這叫神經根型頸椎病。
造成頸椎病的根源不除,頸椎病永遠不會好,確切說是會始終處於治療緩解了復發,復發了再治療的惡性循環中去。
5、我的頸椎病又犯了,怎麼辦才好?
頸椎病犯了首先不要慌張,第一休息對頸椎病疼痛有明顯的緩解作用。第二通過神經阻滯療法、牽引療法、傳統的按摩推拿療法、理療和葯物治療對頸椎病都有明顯緩解作用。
頸椎病犯了首先不要慌張,很多人對待頸椎病的態度不一樣,特別緊張、焦慮,這樣會加重病情,另外有些人對疾病的態度表示不積極、不重視,這兩種都不太對。
頸椎病犯了以後,要及時看針灸、推拿、理療科,醫生一般會讓你做一些簡單的檢查,比如X光、CT或者核磁等等,根據檢查的結果,結合你的症狀和體征,治療方案如下。
第一休息對頸椎病疼痛有明顯的緩解作用。頸椎間盤突出或個性頸椎病,急性發作期或初次發作的患者經過休息,可以頸部的肌肉放鬆,減輕肌肉的痙攣,有利於頸椎的恢復。
第二神經阻滯療法,或者是病灶注射療法,這個療法是直接將葯物注射到神經根、神經節、神經干附近,或者是疏鬆結締組織內,對改善病變部位的血液循環、血流速度、血流量,對消除疼痛、麻木、改善頭暈、失眠、耳鳴、視力疲勞等症狀有較好的療效。
頸椎牽引療法對頸椎病較有效的方法之一,此療法適用於個性頸椎病,早期病例有效,對退行性改變嚴重的頸椎病患者,要注意牽引的時間、強度和角度。
6、頸椎病犯了,頭暈的厲害,怎麼辦
通常頸椎病是不會死的,但是頸椎病有很大的危害,通常比如說神經根型,表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木,頸椎活動時加重,患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落,還有就是脊髓型,表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重,隨之行走困難
7、我的頸椎病又犯了,有沒有人知道有什麼好葯可以去根啊?
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8、頸椎病犯了頭暈想吐怎麼辦?
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第一:頸椎病累及頸部肌 群,致使頸部肌肉長時間痙攣性收縮,導致肌肉的血流循環受到影響,游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質,最終引起頭暈惡心。頸椎病直接刺激、壓 迫或牽拉頭部敏感組織引起 頭暈惡心。
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第二:病變刺激、壓迫或損傷第二、第三對頸神經而引起頭痛、頭暈惡心症狀。病變刺激或壓迫推動脈周圍的交感神經叢、頸部其他交感神經,致使椎 -基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而引起頭暈惡心。
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第三:推動脈型頸椎病患者,因病變直接累及推動脈,使椎-基底動脈系統供血 不足而引起頭暈惡心。通過以上介紹可以看出誘發頸椎病頭暈惡心的原因很多,需要根據患者的病情針對性的選擇治療方法。臨床上對於頸椎病患者的治療主要還是通過一些保守治療的方法,少數嚴重的患者考慮手術治療。
注意事項
頸椎病的患者如果有頭暈的現象,可以通過各種的治療方式治療。除此之外,無論是患者還是常人,應該在日常生活中做好頸椎的護理工作,也要做一些的頸椎鍛煉。這樣才能治療及預防頸椎病。