1、睡一晚上,早上起來時,有時候脖子為什麼會痛?
睡姿以及脖子的擺放和枕頭的高低，大小，松軟度是直接原因。
枕頭過高或過低都對頸椎不利
使用過高的枕頭，若仰睡，頸椎被迫處於前屈狀態；側睡，則處於歪脖子狀態，這就等於在白天工作之外又給脖子增添了一重負擔。如果白天伏案工作8小時，晚上再「低頭」睡覺8小時，就等於一天中有16小時都在低頭工作，易引起頸部肌肉受損，從而導致頸椎病。
同樣，使用過低的枕頭甚至不用枕頭，頸部韌帶將長時間緊綳，也會出現勞損。如果您平時枕著合適的枕頭忽然枕著不舒服了，那就有可能是頸椎病的前兆了。」
枕頭的高度與肩膀厚度一致最合適
理想的枕頭高度應該能夠使脖子處於中立狀態。最新研究發現，一個人每晚在整個睡眠過程中翻身不低於6次，側卧時高度合適的枕頭，在平卧時就會感覺有點高，因此，最新的脊柱生物力學研究發現，枕頭的高度與肩膀的前後厚度一致是最合適的，一般是15~20cm，這種高度不管你是平躺還是側躺都合適。
枕芯只要彈性好不易變形就好
如果頸椎出現了問題，靠調節枕頭的高低很難改善頸椎，這時可以通過推拿、針灸、牽引等治療方法，通經活絡，改善血液循環，消除疼痛，糾正生理曲度的異常。
一些廠家宣稱填充了某些中葯材的枕頭可以治療頸椎病。中葯葯枕對高血壓、頭痛、失眠等慢性病有一定的作用，但對頸椎病沒有太大效果。針對頸椎病有一種功能用枕，也叫矯正用枕，它是運用一些特殊材質，做成U形枕，起到對頸椎承托的作用，從而矯正頸椎生理曲度的異常。對於普通用枕，只要枕芯彈性好，不易變形，透氣性好，軟硬適中，填充物均勻不出現凹凸不平就可以了。
建議平時可以從以下幾個方面檢測自己的頸椎是否出了問題：
1.1個月出現1~2次以上落枕；
2.頸部轉動、低頭、抬頭時出現頭暈症狀；
3.出現上肢躥麻、手指發麻等；
4.出現難以緩解的頸、背、肩部疼痛。
落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：
①睡眠時頭頸姿勢不當；
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
③頸部外傷；
④頸部受風著涼；
⑤如為頸椎病引起，可反復「落枕」。
前四種只要去除病因就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鍾，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鍾。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引療法。
（10）落枕嚴重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
另外提供按摩治療法：
①將左手或右手中、食、無名指並攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鍾。
④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鍾。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛.
2、一直以來身體狀況都很好，一夜枕頭滑落頸椎劇疼，右臂伸舉無力，醫院檢查頸椎間盤有突出
那治了嗎，如果沒治好，還是要去找個好的地方將它治好，不然嚴重後很麻煩
3、以前偶爾頸椎會痛，休息一晚上就沒事了，最近半個月每天都很痛，吃了一周的葯，沒有任何效果！怎麼辦？
頸椎病口服葯效果肯定是不理想的，因為頸椎是無血管組織，口服葯物通過腸胃版吸收、消化、分解權後，不能到達病灶部位，葯效不能發揮作用，達不到治療的目的。
要想治癒還是要選對辦法合理治療，有一種四聯綠色療法，通過儀器把中葯分子磁化為葯氣離子，直接送到頸椎病變突部位，解決了口服葯物不能到頸椎病變部位的世界性難題，比吃葯效果好、比傳統理療效果快，比手術安全。治療起來又方便，不影響行動自由，隨時隨地都可以治療，我的頸椎病就是用這個方法治療好的，已經康復兩年多了。詳情上「中國頸椎腰椎康復網」了解。
平時注意生活習慣，睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高，多打羽毛球、適當做頸部運動，改正不良姿勢，減少勞損。
4、我有頸椎病，醫生說要枕硬一點的枕頭，還要枕在頸椎的地方，為什麼枕了一夜頸和肩更痛了呢？
患者平時要注意休息，避免生活勞累，可以服用頸復康顆粒和西比靈治療，必要時到醫院手術治療，也可進行牽引和物理治療。平時注意不要長時間一個姿勢工作或者學習。
5、頸椎受傷後又吹了一晚上冷空調現在經常頭疼怎麼治療
長時間待在空調環境下，冷風頻吹，很多「歪脖」「弓腰」就此產生。患「歪脖」「弓腰」頸腰椎病人中白領人群佔了六七成。主要是白領長時間低頭伏案工作或以一種姿勢長時間上網，致使頸椎長時間處於屈位，再加上在大樓內辦公，穿著少、突然遇冷，關節很容易「著涼」受損傷，頸椎、肩、腰椎等處有老毛病此時更容易激發，因此，空調一開，若不注意頭頸、肩膀等處保暖，極易造成頸椎、肩、腰椎病。危害①滿頭大汗別急著進入空調房，需擦乾身子，等體溫平復後再使用空調危害②睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平危害③避免頸椎、肩、腰椎部的急性外傷，如抬重物、緊急剎車等帶來的損傷危害④一旦受傷及時去醫院疼痛專科治療，通過打針、葯物、針灸、推拿等綜合方式緩解疼痛，不能隨意自行處理或硬挺，以免加重病情危害⑤不要在午夜、凌晨洗冷水澡，或長期呆在房間里吹空調，潮濕風寒會使局部血管緊縮，出現血流降低危險和發生有礙組織代謝的疼痛危害⑥平時多參加游泳、跑步、瑜伽等運動項目，對緩解頸椎、腰椎痛作用明顯危害⑦需要糾正工作時的不良體位，使全身肌肉放鬆，建議長期伏案或在電腦前工作的人，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度，可做做「公健操」。坐姿上盡可能保持自然的端坐位，保持正常生理曲線。室內外冷熱溫差大感冒發熱多咳嗽、打噴嚏、流涕，長時間待在空調房裡後走出來，冷熱溫差大，使得許多白領相繼發生感冒發熱症狀。本市近期連日悶熱時陰時雨，令各大醫院門急診中上呼吸道感染病例增多，因黃梅天到來引起的「空調病」提前發生。專家介紹，很多人患上呼吸道感染跟近期臨近梅雨季節有關，因為悶熱、潮濕和高溫，有利於細菌病毒滋生，而許多人利用空調降溫和除濕，家裡關窗關門，空氣不流通，稍不注意就感染著涼發燒，尤其白領人群和老人、孩子發病人多。專家「處方」 解決頸椎的危害①使用空調時，室內溫度應保持在25℃—27℃，相對濕度在50%—60%。解決頸椎的危害②不要長時間待在空調房裡，出外走走增加運動出些汗有利預防感冒。解決頸椎的危害③定時開窗通風，預防普通感冒和流行性感冒發生。解決頸椎的危害④應注意勞逸結合，增強身體抵抗力。解決頸椎的危害⑤解增加營養，有利提高免疫力。
6、車載頸椎按摩枕充了一晚上的電，打不著是不是沒用啊？
如果手機現在 沒有電的話需要使用原 裝充電器充電30分鍾再開機試試的，如果電量充 足請先嘗試進入工程模式清理緩存然後重啟試試的。清理緩存的方法：手機關機情況下，同時按住電源鍵跟音量減鍵，進入工程模式，通過音量鍵 選 擇清理緩存選 項，系統將自 動清理緩存。清理緩存後選擇重啟看是否 可以正常開機。如果無法進入工程模式 建議攜帶手機、保修卡、發票前往 當地客戶服務中心，由工作人員幫查看一下手機，再提供幫助。