大椎穴頸椎病

1、頸椎病的最好鍛煉方法是什麼？

你好，頸椎病聽起來好像是個平常的病，但實際上頸椎連接著身體的各個機能。動一發而牽全身用來形容頸椎是最好不過的了，所以一定要重視，醫生開的頸復康顆粒最好是按時吃。另外，頸椎病的最好鍛煉方法說起來有不少，比如游泳、放風箏、打羽毛球、頸椎保健操等等。但是，椎動脈型頸椎病通常不建議體育鍛煉。因為這類型頸椎病是由於頸動脈受壓或刺激而引起其供血不足所致的，在鍛煉時若不加註意，進行劇烈的旋轉練習等等，有可能引起大腦暫時性供血不足，導致暈厥。可以多多休息，另外試試每天熱水袋熱敷一下頸椎，對於改善症狀有好處。

2、頸椎病的症狀：奪命富貴包，如何消滅

一般是這樣的：富貴包很嚴重，有生命危險的。

富貴包就是大椎穴瘀堵，可導致空氣、空血的狀態，危害很多，可以看看以下危害：

氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭疼，失眠，健忘。

大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通、腦血栓、腦梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉勞損，可外用，方多好富貴貼。

富貴包經常出現在大椎穴位置，大椎穴又名閻王奪命鎖，是我們人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎穴不通。

會堵塞我們七條經絡：督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。

3、得了頸椎病該怎麼鍛煉和保養

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4、頸椎病膏葯是哪疼貼哪，還是貼大椎穴上

你好，結合你描述的情況可能是葯物的不良反應，頸椎病可引起上述症狀。建議最好去醫院理療科做推拿按摩，針灸牽引治療。必要時再吃些治療頸椎病的葯物，如頸復康顆粒。希望我的分析及建議對你有所幫助。

5、頸椎病要做哪些運動可以緩解痛苦

頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
抓空練指：兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點，於此反應點施點穴按摩。
注意事項：
避免長期低頭姿勢，避免睡覺枕頭過高，避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。 可以看看圖片，了解一下

6、頸椎病怎樣刮痧

氣血瘀滯
(一)症狀
以頸項僵硬伴肩背上肢疼痛，胸悶心悸，舌質黯為典型症狀。
(二)治法
(1)選穴風池、肩井、天柱、大椎、昆侖、血海、膈俞、三陰交。
(2)定位 風池：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肩井：在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
天柱：後發際正中直上0.5寸，旁開1.3寸，斜方肌外緣凹陷中。
大椎：第七頸椎棘突下凹陷中。
昆侖：在外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
血海：屈膝，在髕骨底內側緣上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
膈俞：在背部，當笫七胸椎棘突下，旁開1.5寸。
三陰交：在內踝尖直上3寸，脛骨後緣。
(3)刮拭順序 　先刮肩頸部的風池、肩井、天柱、大椎，再刮背部膈俞，最後刮下肢的血海、昆侖、三陰交。
(4)刮拭方法　瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。由於肩部肌肉豐富，用力宜重，從風池穴一直到肩井穴，應一次到位，中間不要停頓。然後刮頸後天柱穴至大椎穴，分別由兩側向大椎穴刮拭，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板稜角刮拭，以出痧為度。刮背部膈俞穴，宜用刮板角部由上至下重刮，30次，出痧。最後刮足部外側昆侖穴和下肢內側三陰交穴，重刮，各30次，出痧為度。