1、腰疼要吃什麼食物好呀？
可以試試以下幾個食療小方法 杞地山葯粥:取生地黃 20克,山葯,杞果各 50克,大米 100克.製法:將生地黃切碎,山葯搗碎,和杞果,大米共放鍋內加水適量煮粥,代早餐食.每日 1次.此法適用於偏腎陰虛的腎虛 腰疼. 枸杞葉燉豬腰豬腰2隻,枸杞葉150克.將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽調味食之. 豬腰湯豬腰2隻（去筋膜切碎）,加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥姜調味服食. 鱔魚湯黃鱔250克,洗凈切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調味後,吃魚喝湯. 腎虛腰痛食療處方: 處方1黑豆90克,核桃仁60克,豬腰2隻.將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟服食. 處方2枸杞根120克,豬前腳蹄1隻.共燉湯食. 處方3黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內臟洗凈切碎,同時切碎精豬肉,共放入碗內上籠蒸熟食用. 處方4核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次嚼吃. 豬肚 核桃,韭菜 。
2、頸椎狹窄變形所導致的後背疼痛怎麼治療？
頸椎狹窄變成所導致的後背疼痛怎麼治療？一定要到正規的醫院去。
3、女 54歲 長期勞作 導致頸椎變形 椎管狹窄 神經壓迫 導致四肢麻木 冰冷 ，病史較長，咨詢下，謝謝
病情分析： 您好，根據您提供的資料，考慮為頸椎性疾病導致的神經壓迫。回
意見建議答：您好，日常避免長時間低頭勞作，一定要注意休息。可以吃一些營養神經及頸復康之類的葯物改善症狀。日常可以做理療。如果症狀加重或者影響生活，可以行手術治療。祝您早日康復。