1、釘門框的頸椎 躁視頻
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2、求醫生來幫我看看這是什麼病
治頸椎病肩周炎的方法:
家裡的門框看到了吧,雙手扒在上面,身體吊著自由搖晃.如果你好意思,在公交車上用那個吊環更好.不開玩笑超級管用
還是門框,扒住兩邊,也是身體搖晃,居然一個德國人介紹瑜珈時也說到這種方法呢.
這兩種方法都是活動身體經絡,以肩背胳膊的經絡為主
還是門框,後背貼在 門框上,從頸椎開始蹭脊椎直到尾椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.脊椎一線，中醫叫督脈，即便沒病，平時按摩或蹭，都有好處，尤其對男人。之後腿彎曲,上下蹭脊椎.這樣連帶腿都練了，腿部力量強了，供血就充足。開始幾天可能不疼(如果病重的話),蹭幾天就疼了,但是特別舒服 .而且蹭完之後居然失眠也好了
還是門框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁邊,因為脊椎旁開1寸\2寸的從上到下,平行的全都是穴位,通一通,對身體好處無限
還有很重要的,脖子底下卷個衣服卷睡覺.或者乾脆不枕.對美容什麼的都有好處
這些都是我頸椎病後查遍各種資料,之後身體力行行之有效的好方法,比醫生說的有療效而且見效快.只要與頸椎相關的肌肉或說經絡正常了，不會有頸椎或肩周的問題
為見效快，可以在肩部、手臂先拔拔罐
祝早日康復
3、我老爸老媽都有很嚴重的頸椎病吃什麼葯都沒有效果。
家裡的門框看到了吧,雙手扒在上面,身體吊著自由搖晃.如果你好意思,在公交車上用那個吊環更好.不開玩笑超級管用
還是門框,扒住兩邊,也是身體搖晃,居然一個德國人介紹瑜珈時也說到這種方法呢.這兩種方法都是活動身體經絡,以肩背胳膊的經絡為主
還是門框,後背貼在 門框上,蹭脊椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.之後腿彎曲,上下蹭脊椎.這樣連帶腿都練了.開始幾天可能不疼(如果病重的話),蹭幾天就疼了,但是特別舒服 .而且蹭完之後居然失眠也好了
還是門框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁邊,因為脊椎旁開1寸\2寸的從上到下,平行的全都是穴位,通一通,對身體好處無限
還有很重要的,脖子底下卷個衣服卷睡覺.或者乾脆不枕.對美容什麼的都有好處
之所以說不用治,是說可以先用醫院之外的方法治 ------你想想,他不給你按摩\開刀,怎麼收費,我父母都是專家,我沒有誹謗醫生的意思.但是這些都是我頸椎病後查遍各種資料,之後身體力行行之有效的好方法,比醫生說的有療效而且見效快.只要與頸椎相關的肌肉或說經絡正常了，不會有頸椎或肩周的問題
祝早日康復
4、關於頸椎曲度變異
正骨針灸大夫找到好的都不容易,試試這個:
頸椎可能涉及到骨頭錯位,但是不容易專找到好的正骨屬大夫.所以,先用以下的療法
家裡的門框看到了吧,雙手扒在上面,身體吊著自由搖晃.如果你好意思,在公交車上用那個吊環更好.不開玩笑超級管用
還是門框,扒住兩邊,也是身體搖晃,居然一個德國人介紹瑜珈時也說到這種方法呢.這兩種方法都是活動身體經絡,以肩背胳膊的經絡為主
還是門框,後背貼在 門框上,蹭脊椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.之後腿彎曲,上下蹭脊椎.這樣連帶腿都練了.開始幾天可能不疼(如果病重的話),蹭幾天就疼了,但是特別舒服 .而且蹭完之後居然失眠也好了
還是門框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁邊,因為脊椎旁開1寸\2寸的從上到下,平行的全都是穴位,通一通,對身體好處無限
還有很重要的,脖子底下卷個衣服卷睡覺.或者乾脆不枕.對美容什麼的都有好處(搜搜我原來的回復,關於頸椎的,來不及寫了)
另外你說的手酸痛,應該是胳膊與桌子的高度不協調,胳膊應該高些
5、為什麼半夜睡覺手會痛
頸椎導致的供血不足
治頸椎病肩周炎的方法:
家裡的門框看到了吧,雙手扒在回上面,身體吊答著自由搖晃.如果你好意思,在公交車上用那個吊環更好.不開玩笑超級管用
還是門框,扒住兩邊,也是身體搖晃,居然一個德國人介紹瑜珈時也說到這種方法呢.
這兩種方法都是活動身體經絡,以肩背胳膊的經絡為主
還是門框,後背貼在 門框上,從頸椎開始蹭脊椎直到尾椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.脊椎一線，中醫叫督脈，即便沒病，平時按摩或蹭，都有好處，尤其對男人。之後腿彎曲,上下蹭脊椎.這樣連帶腿都練了，腿部力量強了，供血就充足。開始幾天可能不疼(如果病重的話),蹭幾天就疼了,但是特別舒服 .而且蹭完之後居然失眠也好了
還是門框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁邊,因為脊椎旁開1寸\2寸的從上到下,平行的全都是穴位,通一通,對身體好處無限
還有很重要的,脖子底下卷個衣服卷睡覺.或者乾脆不枕.對美容什麼的都有好處
這些都是我頸椎病後查遍各種資料,之後身體力行行之有效的好方法,比醫生說的有療效而且見效快.只要與頸椎相關的肌肉或說經絡正常了，不會有頸椎或肩周的問題
為見效快，可以在肩部、手臂先拔拔罐
祝早日康復