脖頸椎病嗎

1、脖子經常酸痛，一定是頸椎病嗎？

為了生活，很多人都長期埋頭苦幹。這樣如果導致脖子酸疼，嚴重的話可能會導致頸椎病。脖子經常酸痛，一定是頸椎病嗎？我認為不一定是頸椎病導致的，脖子酸疼的原因可能有：第一、長時間保持低頭的姿勢，也就是我們所說的長時間的伏案工作，比如長期在電腦前工作，或者經常彎腰幹活。其次，還有比較常見的原因就是受到涼下，在頸部受涼以後，局部會產生肌肉的酸痛。

當然，脖子酸疼離不開頸部勞累和勞損，從而引起的局部肌肉酸痛。如果出現這種情況，應該多加註意休息，注意保暖。所以為了避免脖子酸疼，盡量避免長時間的伏案工作，以及避免長時間低頭看手機，也不要長期寫作。可以輔助做一些針灸、推拿、烤電等治療，也可以熱敷以及艾灸，這些方法都可以改善脖子酸疼。如果上述的這些治療方案沒有得到明顯緩解，那就可以考慮吃肌松葯或者非甾體類的消炎鎮痛葯，有利於疼痛症狀的緩解。

當然，如果患有頸椎病的話，脖子疼也是經常的事情。如果脖子疼的話，可以進行輕輕的拍打和按摩，或者多加休息。同時，也可以去醫院進行治療，咨詢相關的問題，並且買一些可以治療的葯方。也可以吃一些食物，比如比較有營養的蔬菜以及水果等，可以喝高鈣有營養的牛奶，吃富含蛋白質的食物等。

對於吃什麼東西可以治療頸椎病，還可以吃紅棗、梨、葡萄等，對於可以吃的葯物的話，可以吃生地、川西紅花、川地龍乾等。長期堅持吃這些東西的話見效快，療效比較好，治癒之後不會復發。所以為了預防脖子酸疼，可以放心使用以上的方式。

2、頸椎病，脖子僵硬是頸椎病嚴重嗎

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。
頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。

3、脖子酸痛是頸椎病嗎？怎麼治療呢？

脖子酸一般多是頸部的疲勞引起的，如低頭時間較長或頸部保持一個姿勢時間太長有關。長期下去易引起頸椎病。少數人有外傷史也可以出現頸椎間盤突出引起疼痛(多會有手的肌肉萎縮或精細運動受限等)。 有部分人睡眠姿勢不正確也是可以引起的(枕頭過高過低，或頭部的部位不正確等) 注意多做一做頸部的保健操等活動，避免長時間或頸部保持一個姿勢時間過長，也可以自我按摩頸部的兩側肌肉等緩解症狀，預防頸椎病的發生。 脖子酸痛的患者平時應該注意些以下幾點 （1）要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅持作前傾，後仰、左右旋轉 1－2次，堅持10分鍾。 （2）保持良好的睡眠姿勢，最好採用質地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。 （3）枕頭的高度應以10厘米左右為宜,適之寶新推出的專利產品護頸套枕就是專門針對頸椎不好人群設計的,主要起到呵護和理療同時進行。 （4）平時工作的體位，做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。 （5）仰頭看電視 時勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病，還可防頸椎病的復發和病情加重. （6）平時加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力 （7）注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。 （8）勞動或走路時要防止閃、挫傷。 自我按摩操 1.按摩百會 ： 用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。 2.對按頭部 : 雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。 3.按揉風池 : 用兩手拇指分別按在同側風池穴（頸後兩側凹陷處），其餘手指附在頭的兩側，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風散寒，開竅鎮痛。 4.拿捏頸肌 : 將左（右）手上舉置於頸後，拇指放置於同側頸外側，其餘四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起後放鬆，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痙止痛，調和氣血。 5. 按壓肩井: 以左（右）手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處)，然後由輕到重按壓10～20次，兩側交替進行。 功效：通經活絡，散寒定痛。

4、脖子僵硬是頸椎病的徵兆嗎？

頸椎病出現脖子僵硬可選擇用按摩的方式來緩解。有頸椎病平時多可能會引起脖子僵硬或者是頭暈的症狀，可能與平時的生活習慣有一定的關系，長期的低頭或者是保持一個動作都會引發頸椎病，可以適當的做頸部的運動，例如頸部保健操或者適當的參加游泳都有注意改善脖子僵硬。

5、脖子痛是頸椎病嗎

頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。頸椎病是可以根治的。但是，能否根治取決於你自己能否克服和糾正工作以及生活當中不正確的姿勢和習慣 ，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，長時間歪頭,高枕歪躺，如枕頭要枕在頸椎上。枕頭應5到8公分高，不能太硬也不能太軟以舒服為准等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。

6、脖子痛就是頸椎病嗎？

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說復雜，是因為「頸椎病」這種疾病的內涵對大家來說是既熟悉又陌生的。
一般人從字面上理解，頸椎病嘛，頸椎有毛病當然就是頸椎病嘍。問題真的是這樣簡單嗎？當然不是。
頸椎病，英文說法是「Cervicalspondylosis」，英文原意有「頸椎關節僵硬」的意思。
我國外科學者在1984年（桂林）和1992年（青島）兩次召開「頸椎病專題研討會」，形成了我們國家自己的「頸椎病」概念的表述文字，而且制定了相應的診斷標准，這些概念和標准已經使用了20多年，在學界已經約定俗成而且對於學術交流起了相當大的作用，因此，醫學專家已經漸漸淡忘了「頸椎病」的原始字面含義而諳熟該名稱所包含的一組癥候群，也就是說，骨科醫生是絕對不可能把「頸椎病」理解為「頸椎有毛病」的。
有學者對「頸椎病」的名稱提出過不同意見，認為名稱字面含義寬泛，不能直白地反映該病的特點和主要特徵，在教科書上提出過「頸椎間盤突出症」的名稱，造成了一定的歧異。但是，隨著時間的流逝，這種聲音早已經被歷史淹沒，成了過眼雲煙。這就是歷史和習慣的力量！就像「脊髓灰白質炎」被稱為「嬰兒癱」或者「小兒麻痹」、「兒麻」一樣，大家都知道這種稱呼不嚴謹不科學，但是無奈已經叫習慣了，大家都知道指的是什麼，也就不要輕易再去更動，免得造成新的混亂。
現在就說一下頸椎病的概念。
頸椎病，是指頸椎椎間盤組織退行性改變及其繼發椎間關節退行性（即老化）改變累及其周圍重要組織結構（神經根、脊髓、椎動脈、交感神經等），出現相應的臨床表現。
頸椎病包含了三個基本內容，
1.頸椎間盤退變或椎間關節退變；
2.累及周圍組織；
3.出現相應的臨床表現。
翻譯一下，頸椎病就是，先有頸椎間盤退變（也可能突出），椎間關節也跟著退變（也可能骨質增生），於是就刺激或者壓迫了以前相安無事的神經根、脊髓、椎動脈、交感神經。這些被影響到的神經和血管本來都是各司其職的，現在就不能各司其職了—出現相應的臨床表現。
診斷「頸椎病」有三個條件，缺一不可：
1、有頸椎病的臨床表現（包括症狀和體征）——體征指的是醫生檢查時的發現
2、有頸椎的退變證據，也就是影像學證據（也就是X線片表現為頸椎的退變或者MRI表現為椎間盤突出）
3、影像學檢查和臨床表現相符合，或者換個說法，影像學檢查結果在解剖學和病理學上能夠解釋臨床表現。
下面這些情況不是頸椎病：
1、僅有頸椎間盤的退變（突出）而沒有相應的神經、脊髓或血管受累的臨床表現
2、有類似頸椎病的表現，但是影像學檢查沒有發現頸椎退變的證據
3、上述兩者都有，但是，兩者之間不能吻合，就可以認為症狀是由於其他原因所引起，而不是頸椎病
因為頸椎病可能累及到不同的周圍組織，所以出現的症狀也會大不相同，個別的甚至千奇百怪。根據臨床觀察大體把頸椎病分成了下面幾種類型，即頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感型及其它型（目前，主要指食道壓迫型）。
頸型以頸部症狀為主，神經根型會出現臂叢神經的刺激和疼痛，頸肩部和上肢、手會出現麻木疼痛，有的出現無力。脊髓型會出現不同程度的癱瘓，行走不穩，四肢無力，大小便障礙。椎動脈型和交感型症狀互相交叉，症狀復雜多變，主要是頭痛、頭暈、耳鳴、心慌、焦慮、不出汗、眼睛干澀等等等等。有學者不承認有椎動脈型，認為都是交感神經刺激所引起的。
當然了，通過前面關於「頸椎病」的說明，我們已經知道了，光有這些症狀還不足以認為就是頸椎病。
我想這些枯燥的詞彙已經把大家搞的頭都大了，沒看懂沒關系，你起碼要知道，頸椎病的診斷其實要有很多很多嚴格的條件，並不是隨隨便便就可以認為誰誰誰是「頸椎病」的。
誰說你是「頸椎病」你才相信呢？專業醫生！正規醫院的骨科或者脊柱外科醫生。如果沒有專業背景的人給你一頂「頸椎病」的帽子，建議您先把它拿著，等我們這些脊柱外科醫生確認了，您再戴上，否則，扔掉它！
曾經給一個博士看病，他因為畢業論文在電腦前面連續工作了3個月，脖子痛。在上海看了好多家醫院都說是頸椎病，建議他做手術，因為MRI檢查可以看到「頸椎間盤突出」。後來我告訴他，不是頸椎病。只是頸部肌筋膜炎，或者頸部勞損，單純休息就可以解決，先徹底離開電腦再說。
有一個被診斷為「脊髓型頸椎病」的病人，某醫院建議其手術，因為有脊髓壓迫症狀，還有MRI上的「頸椎間盤突出」。在我去某地出差時看了這個病人，交談中發現其說話不是很清楚，問她以前是不是這樣說話，回答說「不是」。再問喝水怎麼樣，回答「嗆」。我讓她去看神經內科，先不要接受手術。我說她不是「頸椎病」的唯一理由就是影像學檢查雖然可以解釋她的癱瘓症狀但是卻解釋不了咽喉症狀。後來被證實是腦乾的問題。
答：脖子痛有可能是頸椎病，因為大部分頸椎病的病人都有頸部症狀。但是絕對不能說脖子痛就是頸椎病。

7、頸椎病和脖子痛有區別嗎？

頸椎病是一種很難說的病症，而且會影響到一個人的生活和工作，所以現在已經成為了一個受人關注的話題。脖子痛和頸椎病其實並沒有實質性的區別，因為脖子位置出現不舒服的情況，那麼很可能預示著你的頸椎問題在不斷的加劇，此時必須要提高警惕，其實脖子不舒適和頸椎病就是一線之隔，所以我們千萬不要引起注意！另外頸椎的保護問題，也是大家比較關心的話題，現在我們給大家全面的說明一下。

頸椎病引起的一個最大的原因就是，現在的人工作壓力比較大，所以經常會不斷的看電腦、打字寫文件，這些情況都會造成頸椎病的隱患。所以當你脖子或者頸椎出現疼痛或者其他問題的時候，要第一時間去醫院進行檢查，這是對於頸椎的最大保護，早治療就能夠恢復頸椎，如果不注意的話，就會更加嚴重。

保護頸椎我們還需要注意平時的生活習慣，一個人睡覺的姿勢不好的話，那麼脖子就會受到影響，久而久之你的頸椎就會出現問題。睡覺的時候盡量用低一些的枕頭，這樣能夠很好的保護頸椎，同時睡覺要規律，這樣身體的睡姿不會變來變去，這樣也能夠保護頸椎。

最後保護頸椎的辦法就是鍛煉身體，比如我們可以舉啞鈴，這樣能夠讓你的肩部肌肉更加的強壯，同時頸椎部位的肌肉也會變得粗壯起來，可以起到保護頸椎的作用，所以好的生活規律、鍛煉和及時就醫是保護頸椎的三大法寶！