1、頸椎病發生的原理是什麼
頸椎病的主要原因是脊柱的彎曲過大，因為脊柱是由多個椎骨連接而成的，兩個椎骨的接觸面近乎為平面。姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷；而脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小，受力趨於集中，甚至集中到一個點，壓力迅速增大，這樣很容易損傷椎骨。高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易形成損傷，這種損傷的積累最終將導致頸椎病的發生。
人的力學狀態是一個整體，頸椎曲度和腰椎曲度是完全關聯的，矯正腰椎也自然會矯正頸椎，頸椎康復和腰椎康復的方法也是完全相同的。
你可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，時間越長越好，如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的，和倒走原理相同，在有些三甲醫院可以買到。以往負跟鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用於矯正骨盆的前傾,道理很簡單。
另外，可以做一下拉伸練習、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬，有助於更好地矯正和症狀的減輕。
2、頸椎病可以引發哪幾類疾病？
頸椎病可以引發哪幾類疾病？脖子歪，腦供血不足，四肢不聽使喚。
3、我的頸椎病一直治不好，想知道會引發的最嚴重後果是什麼？
有醫學研究發現，頸椎病引發頸椎變形，容易壓迫神經，有很大幾率會引發並發症，數量多達70多種，如：吞咽不暢、視力障礙、頸部高血壓、胸部疼痛、下肢癱瘓等等。嚴重頸椎病甚至可能引發心臟病，醫學上有一種心臟病叫做頸源性心臟病，即是因頸椎問題引發的。如果你一直治不好，可以試試用進修堂醫用冷敷貼，我室友也是有很嚴重的頸椎病，用了幾個療程下來，現在沒怎麼聽他喊痛了。
4、頸椎病在哪個季節容易發生？
這是很多人都想知道的一個問題。為了能更好的預防頸椎病，必須得知道頸椎病在哪個季節容易發生。1、日長夜短，夜生活豐富，睡眠減少也易誘發來頸椎病。2、夏日易犯困，午休不良姿勢稍事休息(如伏案而歇)，很傷頸椎。3、天氣燥熱，心情煩躁，容易誘發頸椎病。4、對於本身頸椎就不好的人，夏天圖涼快用自冷水沖涼，很容易誘發頸椎病。5、夏天晚上溫度高，難以入眠，因此在睡眠中翻身次數增多，導致落枕易誘發頸椎病。6、夏天在辦公室里，空調溫度一般開得很低，特別是座位正對空調，或是穿吊帶裝的女性，頸、背部肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。7、天氣炎熱，外出減少，在家上網、看電視時間增多，長期保持一個姿勢不動，導致患上頸椎病。仰卧更適宜，左右要交替人體軀幹部、雙肩及骨盆知部橫徑較大，側卧時，脊柱因床墊的影響而彎曲，如果長期偏重於某一側卧位，脊柱會逐漸側彎，輕者醒後腰背僵硬不適，需要起床活動方道可恢復正常;重者可發展成脊柱病。睡眠應以仰卧為主，側卧為輔，要左右交替，側卧時左右膝關節微屈對置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身體扭轉而睡，都屬不良睡姿，應及時糾正。
5、頸椎病是如何發生的呢？
另外，除了以上的原因能夠導致頸椎病發生以外，還有一些頸部疾病也會導致頸椎回病的答發生，如頸椎退行性病變也會導致頸椎病的產生，這是每個人都不能阻擋的。頸椎退行性病變其實並不只是會出現在老年人身上，還發生在中青年身上。而頸椎發生退行性變化主要是由於一系列因素造成的椎體失穩、頸椎韌帶鬆弛、頸部軟組織勞損等這些因素造成頸椎間盤纖維環斷裂或髓核脫出，進而出現眩暈;心悸、頭痛、胸悶;頸部酸脹、活動受限以及肩背部疼痛和上肢麻木脹痛症狀，此外也常出現步態失穩、四肢無力等症狀。