1、聽說北京東直門中醫院有兩位骨科醫生推拿按摩特別好,請問是哪兩位?年輕人的頸椎病能通過按摩治好嗎?
你好,並不是所有的頸椎病都可以推拿按摩的,一定要根據每個人的身體實際情況決定。而目前你的情況也許不適合推拿按摩,可以採取其他的方式進行治療。
2、在電腦前坐久了,頸椎特別難受?北京有什麼按摩治療的地方嗎?
「搖頭晃腦」防治職業病
首先仰頭觀天。
取直立體位,兩手下垂,兩腳與肩同寬,頭緩緩抬起,仰望天空,仰視角盡量達最大限度,眼睛盯住一個目標,保持這種姿勢15秒鍾左右。
其次按摩頸部。
取直立或坐式,用雙手拇指按揉頸部後側,先按中間部位,後按兩側肌肉,自上而下,自下而上,反復按揉15次。
然後兩目虎視。
用手足撐地,使身體呈弓形;然後轉頸回頭,左顧右盼,左右各轉動15次。要領是:左顧右盼時重在轉頸部,不是只轉眼睛。
第四是搖頭晃腦。
將頭部進行前、後、左、右的順序搖晃。如此將頭部搖晃一周,再向反方向搖動。左、右各做10次。
最後是互相爭力。兩手十指交叉,手掌置於頸項後,將頸部用力向前推,頸項則向後挺直,兩力方向相反。與此同時,左右轉頭搖晃5次。放鬆,停片刻後再重做。
3、北京體育醫院(體育館路那個) 可以按摩頸椎嗎? 是醫保醫院嗎?
可以啊,是醫保定點吧,醫保卡要有他們醫院的名字才能報銷。是一家公立醫院。
4、北京哪家醫院治療頸椎病最好。求已親身體驗過的朋友告訴下。
北京哪家醫院看頸椎病好?頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經根,並引起相應臨床症狀的疾病,此病多見於40歲以上患者。北京哪家醫院看頸椎病好?目前頸椎病是沒有特效葯的,一般是控制頸椎增生,葯物調節,加物理治療等方法。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等。
5、北京最好的頸椎推拿師是誰?
嘿嘿! 1.讓你老婆做到凳子上,上身要做直,也不要低頭,兩眼平視。 2.你站在你老婆的背後,用右手四指指腹(指肚)和大拇指指腹對捏頸部兩邊的肌肉(小指、無名指、中指、食指絕對不能彎曲)!!你的另一隻手扶助你老婆的頭,以便好用力。直至感到頸部肌肉柔軟為止。 3.休息片刻(你要不累就不休息),以脊柱為中心,向左、向右、向下、向兩側胳膊部位用力(適度)反復推。 4.隨後再自上而下拍擊背部(力量適度)。 5.能再給你的老婆泡溫水澡就更好啦。堅持一周就會明顯的減輕。
6、北京最好的頸椎推拿專家在哪?
鄭全忠,師承嚴仲新、程興陽學習中醫正骨和推拿,並曾接受趙焰、董福慧、孫樹椿、李國平等導師的指引和教導,運用中、西醫相結合的方法治療各種骨科病症。在多年的臨床實踐中,總結出中醫正骨、中葯外敷、功能鍛煉和調整習慣,是恢復骨關節結構穩定最佳方案。通過正骨、推拿調理頸椎的成功案例特別多,因治發獨特、療效顯著,是太申祥和首席頸椎調理專家。