埋頭頸椎痛

1、我的後頸一埋頭就會有許多脊椎骨凸起，怎麼辦？是病嗎？怎麼治？而且埋頭寫東西寫久了就感覺脖子特別酸痛

病情分copy析：長時間單一姿勢，低頭後誘發頸部酸痛，需要考慮肌肉疲勞，勞損，而對於突起而言，可以是頸椎椎體棘突表現。
意見建議：對於頸部酸痛而言，平時需要避免長時間單一姿勢，低頭，疼痛或不適感期間需要休息，外敷中葯，內服跌打丸，消炎止痛葯物，綜合起來才能好轉。

2、我是高中生，長期埋頭寫作業，得了頸椎病，疼得受不了，怎麼辦呢？

病情分析：
你以上情況是輕度頸椎病的表現， 發病與長期伏案工作，學習版，使用電腦，以權及不良的生活習慣有關， 可以說目前你的情況不嚴重， 只要能注意姿勢和運動， 平時也需要搖頭晃腦防頸椎 配合局部按摩， 熱敷 你的情況還是可以很快康復的，

意見建議：
目前你的情況就是一般肌肉痙攣和損傷 的表現 按以上要求治療 可以很快康復， 如果你不能注意你的姿勢 不能經常運動頸部， 一旦形成脊椎病 還是很嚴重的，

3、頸椎引起的頭痛

你這種已經是頸椎病了，壓迫到神經引起的頭疼，別當小問題不重視，趕快去正規的三甲醫院檢查一下別輕信那些無照經營的醫生、頸椎問題千萬不能夠輕視，正規的中醫院治療很快就可以恢復正常

4、一低頭，轉頭頸椎就會疼，是不是得了頸椎病

確實是頸椎病的症狀表現，我給你詳細說說頸椎病的具體情況吧，頸椎病一般以坐伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症，痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治癒目的。
頸椎病還分為不同的類型，
1.頸型：有頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛，以及活動不靈活，這也是最常見的一種類型。
2.神經根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病情嚴重時，整夜疼痛難於入睡。
3.椎動脈型：病人的征狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。
4.交感神經型:臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。
頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動

5、經常埋頭久了頸部周圍和背部就會疼痛，是頸椎病嗎

對啊，這就是正常的頸椎病表現，得中西結合的方式治本

6、經常埋頭看手機，久而久之，頸椎會不會出現問題？

經常埋頭看手機，有可能導致頸椎出現問題。現在社會上有很多低頭族，無論是在家休息還是走在路上，都喜歡低頭看手機。這樣的行為是不正確的，會對頸椎造成傷害。建議低頭時間過長，做一些頸椎鍛煉活動。或者說在玩手機的時候，採用仰視或者平視的方式，可以減少玩手機對頸椎的傷害。

1、頸椎的結構

想要知道為什麼低頭對頸椎不好，我們就要弄清楚頸椎結構的特點。頸椎是脊柱最上面的一段，它包括頸椎體和椎間盤。正常情況下，頸椎都是生理前凸，為了維持這一特點每個錐體和椎間盤，都是稍大於後部的。在正常情況下我們也能看出來，頸椎處於一個弧形狀態。當我們低下頭的時候，頸椎位置和生理位置就會反過來，長期這樣頸椎就會受損。仰頭也是如此，只不過很少有人經常仰頭。

2、低頭族

對頸椎的結構，有了相應的了解，我們就知道低頭對頸椎的危害。現在看手機的人有很多，被統稱為低頭族。這類人群有個特點，那就是無論在什麼地方，都喜歡低頭看手機。在家的時候是這樣，外出也是如此。就算走在馬路上，恨不得也要把眼睛放到手機屏幕上。在前幾年的時候，還專門有地鐵開通了“低頭族”通道，來諷刺這種低頭行為。建議在家看手機的時候，選擇平視的狀態，出門的時候盡量不要看手機，避免造成危險。

3、工作需要

除了低頭族之外，還有一類人會長期低頭，那就是上班族。部分人的工作是流水線，這類工作最大的特點就是長期站立並且低頭。對於這類工作的人群，建議每隔一段時間，就做一下頸椎鍛煉。休息的時候不要光顧著看手機，保護一下頸椎也是很有必要的。

7、因為執業的關系長期埋頭，頸椎後仰時困難且疼痛，頸椎周圍及肩部肌肉按壓疼痛肌肉

病情分析：現在腰椎 跟頸椎 一般不疼，久坐 或者長期一個姿勢 有隱痛。"您描述的這回個情況目前保守答治療就可以，
意見建議：有時間的話到門診進行詳細的查體還是有必要的，平常可以鍛煉比如游泳，瑜伽，太極之類均可

8、我一低頭頸椎就特別疼，是不是得頸椎病了？

確實是頸椎病的症狀表現，我給你詳細說說頸椎病的具體情況吧，頸椎病一般以坐伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症，痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治癒目的。
頸椎病還分為不同的類型，
1.頸型：有頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛，以及活動不靈活，這也是最常見的一種類型。
2.神經根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病情嚴重時，整夜疼痛難於入睡。
3.椎動脈型：病人的征狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。
4.交感神經型:臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。
頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動

9、埋頭背痛是什麼原因

這是頸椎病牽拉性痛，也許頸椎周圍軟組織鈣化導致，要注意保健同內樣姿勢不要過容長，適當做局部按摩和雙肩晃動，兩手搭肩平行由前向後做劃圈運動，然後，頭後仰，由後向前劃動，注意，活動時，兩手始終不離肩井穴【手觸陷窩】，
第二動作；是靠門站直，後腳跟翹起，頭微後仰，每次堅持5分鍾，不好管換，不用花錢，就治病。