1、我有頸椎病，怎麼正確使用圓枕頭睡覺
應當減少工作量，適當休息。症狀較重、發作頻繁者，應當停止工作，絕對休息，而且，最好能夠卧床休息。這樣在頸椎病的治療期間，有助於提高治療的效果，促使病情早日緩解，機體早日康復。以6-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。
2、頸椎病，圓柱形枕頭整的對脖子好嘛！
有好處的，圓柱枕可以在睡眠中給頸椎牽引作用，如果不嚴重，一次只需要牽引15分鍾左右。如果嚴重者，醫生就會建議整晚用睡圓柱枕。建議選擇天然乳膠的圓柱枕，支撐和貼合感比其他材質都好很多。
3、小圓針療法頸椎病有什麼後遺症？
是屬於比較典型的頸椎病的表現，這種情況的出現和你的工作有關系的，長期久坐、經常低頭、躺著看電視等不良姿勢會使頸部椎動脈血管受到壓迫，腦部供血供氧出現問題就會出現頭暈、頭疼惡心這些表現，神經根受到壓迫就會造成肩膀手臂這些部位有酸麻脹痛的情況，這種情況在咱們這里是特別常見的。
4、小圓針的治療頸椎病有什麼副作用或後遺症嗎
經常坐辦公室電腦前工作，看手機也多，脖子僵硬手臂麻木，後背痛，經朋友介紹後做了小圓針治療，治療後手不麻了，僵硬感大大緩解，後背也不痛了，睡眠質量也提高了，小圓針治療時只有一個進針點，剛做完時針眼處有點痛，休息了一天就好了，沒有副作用感謝小圓針！
5、頸椎病用半圓木枕高了會不會失眠？我感覺用了六厘米或七厘米的都會失眠。這樣高木枕頭就懸在枕上幅度太大
問題分析：
你好，頸椎病是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。臨床可引起回頭暈頭痛，答頸肩部酸痛，脖子僵硬，活動受限，上肢疼痛，手指發麻，耳鳴咽干，失眠多夢等症狀。可以採取針灸、理療、推拿、牽引等配合葯物治療。平時不要長時間保持一個姿勢，經常活動頭頸部，加強頸肩部肌肉的鍛煉。
意見建議：
枕頭的高度和軟硬要合適，不能太硬，也不能太軟。高度平卧時以一拳的高度為宜，側卧時以一側肩寬的高度為宜。
6、那種類型的頸椎病做頸椎矯正或者枕圓形的枕頭會呼吸急促，腹壓增高？
一般得頸椎病的人多半都是長時間一個姿勢，得了頸椎病，輕者頭疼暈，胳膊麻木，重的肢體不協調甚至癱瘓。得病不能有病爛投醫，要去醫院就診，接受正規治療，及時醫治，才能盡早康復。