1、頸椎反曲怎麼辦?帶頸椎托能好嗎?
(一)、牽引屬保守治療中的一種,對頸椎病較為有效,為臨床應用廣泛的一種治療方法;它是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,可使用簡便頸椎牽引器,效果就非常好,一般是頸椎病的首要治療手段,可以有效避免葯物、手術傷害。牽引力量在5~15公斤之間,牽引時間因人而異,一般在三十分鍾左右;治療後,如個別患者引發炎症反應,發現頸部異常酸痛,應慎用或停用,如有必要,可服些消炎鎮痛葯,如:強的松10mg、炎痛喜康10mg、流糖鋁(口中磨碎)0.5g、胃復安10mg,以上為成人量。
(二)、介紹一些方法自我調理方法,供你參考:(1)、身體取任意站勢或坐勢勻可,雙腳隨意,全身放鬆,頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。(2)、 人坐在有靠背的椅子上,雙腳隨意,雙臂伸直,雙手抱拳於頭頂上,十指相交叉狀;這時,全身放鬆,頭體不動,雙手盡量向後拉,來回二十次。(3)、可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐,再點按二間、合谷、內關、手三里、曲池、曲澤、臂臑、臑會、巨骨、肩井、新設、百勞會及風池。 每處(穴)施術10—30秒不等,上法如能堅持,對頸椎病可防可治。 (三)、要徹底糾正「高枕無憂」的錯誤觀點。人一生至少有1/4-1/3的時間在床上度過,選擇通透性強,符合生理彎曲,高度適中的枕頭十分重要。建議採用根據生理彎曲設計的葯枕,既可幫助恢復和保持生理彎曲,又可將治療保健帶入到休息時間,做到治療、休息兩不誤;避免用太軟的床墊,防止長時間使頸椎處於非生理彎曲;工作中定期改變頭頸部體位,頭頸部可向相反方向作半分鍾至數分鍾的活動,及時消除疲勞;定期抬頭遠視,每當低頭或伏案工作時間過長,應抬頭遠視數分鍾,並按摩頭頸十分鍾。不可以在頸部過於勞累的狀態下作、看書、上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。防止頸椎的損傷 做好勞動、運動、演出前的准備活動,防止頸椎和其它部位的損傷。保證良好的坐姿,糾正不適當的睡勢 調整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低;有空去打羽毛球、放風箏、游泳也不錯。 (四)、如有不明事項請追問。
2、U型枕哪種最能托頸椎?
早先生的U加枕。偏硬的記憶綿和魔術貼拉攏起來,不會怕撐不起脖子的。而且這U加枕還有一個創新功能,裡面能拆出隔離枕套,U型枕能和酒店枕頭組合成一個護頸枕,能提供一個良好衛生的睡眠。
3、同事托著5歲孩子的下巴把孩子拔了起來,會導致頸椎錯位嗎?
會啊!
你這同事也太大意了,就算孩子可愛,出於溺愛孩子的心理,也不能這樣啊!
這種導致頸椎錯位的幾率雖然很小,但是也有危險不是?
當頸椎以下體重超過頸椎處肌肉給予的骨骼結合力度時,就會使頸椎脫臼或者錯位,這是常識!
有的人可以用下頜骨托起身體,有些人就做不到也是這種原因,尤其體重超標的人就不可以。
不過,你放心,5歲孩子應該還能承受吧,一般不會出現頸椎脫臼的問題。
希望能幫到你,祝你生活愉快!同意我的觀點就採納一下,謝謝!
4、頸椎托正確戴法突破
你好,戴頸托時應呈仰卧後,頸部處於「正中位」,將頸托小心地穿入後頸,然後,慢慢地將下頜墊小圓點與下頜吻合,最後小心綁緊頸托,祝健康。
5、頸椎手術後戴勁托有什麼要求
術後戴頸托是為了防止手術部位移動,影響手術效果。根據頸椎損傷的程度及手術情況,頸托需要戴一個月甚至更久。
6、哪兒有賣頸椎的托子a?