1、第3—6頸椎溝椎關節見隙消失,相應椎間孔略變小，嚴重不，應該怎麼辦呢
這個挺嚴重的，所以說你應該早期積極的對症治療，比如說用中醫的微創技術刃針的局部松解。
2、得了頸椎怎麼辦
頸椎病是指頸段脊枝的臨床疾患，已包括頸椎椎間盤、頸椎骨關節、軟骨、韌帶、肌肉、筋膜等所發生的退行性變及其繼發改變。其可使脊髓、神經、血管等組織受損害而引起一系列臨床症狀，輕者頭、頸、臂、手、上胸背、心前區疼痛或麻木；重者可出現四肢癱瘓、截癱、偏癱、大小便失禁。此外，還可有頭昏、頭暈、耳鳴、耳聾、視物不清、霍納氏征、發作性粹倒、聲音嘶啞、咽部異物感、吞咽障礙及嘆息樣呼吸等，又稱為頸椎綜合征。
常見的治療方法有以下幾種：
頸椎牽引、圍領 （即頸托或叫頸圍）、推拿按摩等理療能改善症狀，但是治療效果差。
口服葯療法：因為頸椎是無血管組織，口服葯物通過腸胃吸收、消化、分解後，不能到達病灶部位，葯效不能發揮作用，達不到治療的目的，只能緩解症狀，功能康復無法逆轉
以上各療法均不是解決問題的辦法，頸椎病的治療要針對病因解決以下問題：解除神經血管的壓迫和粘連；修復受損的神經血管。
有一種四聯療法，不吃葯、不上醫院，治療起來很方便，效果不錯，在百度搜「中國頸椎腰椎康復網」可詳細了解。
3、頸椎變直了，怎麼辦？能不能完全恢復啊？
你好，頸椎生理曲度變直是可以恢復的。建議你可以選擇中醫進行調理。可以通過針灸、推拿等方法治療。
意見建議：病三分治，七分養。對於頸椎曲度變直的患者更是如此，平時注意頸部保養是防治頸椎曲度變直的最好辦法。 第一保持良好的頸椎姿勢至關重要，長期低頭工作是導致頸椎曲度變直的重要因素之一。這就提醒我們，不要長期保持低頭姿勢，如果確實需要長期伏案者可以在工作期間多活動頸部。 第二，要避免著涼，頸部通常暴露在外，風寒濕氣的侵襲也容易導致頸部的各種病變。 第三，頸椎的保護不能只靠推拿按摩和理療等被動手段，這些措施只是針對症狀，緩解一時之痛，要想遠離病痛，最根本的還是要加強頸部肌群的力量，因此強化肌肉力量必須成為每日的必修課。
4、頸椎僵硬怎麼辦？
頸椎病的常見症狀有頭暈，比較嚴重的患者則會出現惡心嘔吐，頭、頸、肩、背、手臂酸痛，活動受限。可外擁 順古安.玉頸椎.貼 灰復如果頸部血管以及神經受到壓迫，一些頸椎病患者走路不穩，下肢乏力，感覺麻木，走路時毫無知覺。當頸椎病壓迫到交感神經時會出現頭暈目眩、頭痛發昏、視力模糊，雙眼乾澀、耳鳴心慌 、心動過速、胸部緊朿感，嚴重者甚至出現胃腸脹氣消化不順暢等。
常見的頸部保健運動有：
1、左顧右盼：上身直立位，雙手插腰，頭向左、右旋轉，做八個 節拍。
2、伸頸拔背 :兩肩放鬆下垂 ,同時頸部盡量向上伸，似頭頂球狀 ,做八個節拍。
3、回頭望月。半蹲位，左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉，如回頭望月狀，停頓五秒。
4、環繞頸項：頭頸放鬆、緩慢轉頭，順時針轉與逆時針各轉四個節拍。
5.按摩頸部：全身放鬆，將雙手除拇指外的其餘四指豎置於後頸部兩側，自上而下，自下而上，逐次按摩頸椎兩側肌肉，共八個節拍。
5、頸椎小關節紊亂，要怎麼辦
您這種現象，屬於典型的頸椎病。牽引按摩康復理療，局部熱敷。口服消腫止痛，活血化瘀的葯物。能夠逐漸恢復。