1、頸椎突出怎麼辦
◆此題讓我來說明。飛蝗蟲式瑜伽防頸椎病,練習方法:俯卧,雙腳打開同肩寬,雙手臂與身體分開約兩拳寬;吸氣,四肢及身體盡量向上抬起離地,手腳同高;均勻地呼吸,保持一會兒;呼氣,全身回落地面,放鬆。可重復做4~6組。瑜伽功效:加強腰背、髖臀部的肌肉非常有效,這可更好地保護脊椎,防止其功能退化,是白領預防頸椎病的好方法。頸椎病保健操,舉臂轉身,先自然站立,舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉向左側,停留片刻。在轉身時,要注意腳跟轉動45度,身體重心向前傾,然後身體再轉向右後側,旋轉時要慢慢吸氣,回轉時慢慢呼氣,動作緩慢、協調。轉動頸、腰部時,要盡量轉到不能轉為止,停留片刻,回到自然式後,再換左臂。來回反復做兩次。日本檳康總體來說有效率已經非常高了,作用十分明顯,尤其可惜的是,價格有點貴。
2、不用低頭都能摸到第七頸椎突起,是因為人瘦還是頸椎突出?
可能是因為太瘦了的原因,皮下脂肪太少了,摸上去就明顯。
頸7棘突本來就是最明顯的,能摸到正常,沒什麼好糾結的。
3、為什麼我頸椎突起
正常的凸起,椎骨後面正中整個脊柱,每個椎骨觸摸都有突出,頸椎有一處,最大,最明顯的,也是人體的體表標志,就是最下面一個椎體,第7頸椎,也稱作隆椎。是正常的,不要大驚小怪,自己嚇自己,真正病變,發生頸椎這樣大的突出,你就完全不能活動,可以引起你整個身體癱瘓的。
4、什麼是頸椎突出
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出,主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意:
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。 可同時用下方配合用:買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。
2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。
3、積極治療局部感染和其他疾病。
4、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動。(
5、頸椎6,7節突出會有什麼明顯症狀
以你現在的情況可以試著中醫按摩,針灸,在配合中葯可能有效.保守治療可以就不在手術了.以上是對「頸椎6、7節椎間盤突出」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
6、頸椎處突出明顯,好像有點變形,請幫我看看是不是有問題。[附圖]
醫生拍片都說沒問題 那頸椎骨就沒問題 肌肉勞損的可能性比較大 加強肌肉鍛煉,肌肉發達了 就不會有事
7、脖子後面的骨頭摸著感覺明顯的突出,是不是頸椎有問題?
人共有7節頸椎,第1、2、7頸椎為特殊頸椎,而第7頸椎又稱隆椎,屬不規則骨,為七塊頸椎中最大的一塊,棘突最長,所以當頭前屈時其棘突特別容易隆起,易於觸及。
你說的那個突起的應該就是這節頸椎的棘突。
看圖,畫圈的地方!
8、我的頸椎骨頭很明顯的突出,是頸椎間盤突出嗎?
你說的情況是因為你長時間低頭引起的頸椎曲度變直
不是頸椎間盤突出
頸椎間盤突出後一般會頭痛頭暈還有手掌指尖麻
這是壓迫神經的症狀詳細的你要到醫院檢查一下