1、頸椎病的常見治療方法有哪些?
2、頸椎病的最佳治療方法是什麼?
頸椎病是因為頸椎部位受到的壓力過大引起的,該病適合採用保守方法進行治療,一般可以採取按摩或者外付膏葯來緩解頸椎部位的疼痛,有笑灰復,灰復後且不易復發,患者在治療時一定要堅持下去,不要中途選擇放棄。其實該病的緩解最主要的還是需要休息,只有頸椎部位得到放鬆,不是每天都超負荷勞累,這樣才能夠有利於病情的快速灰復,持續的勞累只會讓病情加重。1
游泳
因為游泳的時候頭總是向上抬,頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉,而且人在水中沒有任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷,算得上是比較愜意的鍛煉頸椎的方式。2
放風箏
放風箏時,挺胸抬頭,左顧右盼,可以保持頸椎、脊柱的肌張力,有利於增強骨質代謝,既不損傷椎體,又可預防椎骨和韌帶的退化。3
做體操
第一步,基本姿勢。每次做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。全身放鬆。
第二步,前俯後仰。雙手叉腰,先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做4次。
3、頸椎病的治療方法有哪幾種?
頸椎病可用以下一些方法治療:(一)葯物。頸部與上肢麻木、疼痛症狀明顯時,可服用消炎痛,每次二十五毫克,每日三次;或維生素B1,每次十毫克,每日三次;也可用阿斯匹林、維生素B12等葯物。
舒筋活血的中葯,如白芍、川斷、木瓜、甘草、伸筋草、川桂枝、炒丹參、川木瓜、乳香炭、炙甘草等均有一定療效。
(二)針刺。取穴下頸椎夾椎穴、風池、合谷和頸部阿是穴等。
(三)推拿。輕柔地牽拉頸部和按摩頸部肌肉,讓頸部放鬆,並在此基礎上緩慢地轉動頸部。
(四)牽引。用布制頸托作頸椎牽引,方法是平卧床上,床腳抬高二十厘米,牽引重量二至三公斤,每天三次,每次兩小時。頸椎病是一種慢性疾病,應該堅持長期治療。
4、頸椎病的最佳治療方法
5、頸椎病的治療方法主要有哪幾種?
目前頸椎病的治療方法主要有手術治療和非手術治療兩種。多數頸椎病可採用非手術療法,如頸椎牽引、手法按摩和醫療體操等。下面給患有頸椎病的患者介紹一套簡單易行的醫療體操,它有助於改善頸部血液循環,促進炎症的消退,解除肌肉痙攣,減輕疼痛,防止肌肉萎縮。
6、頸椎病的自我治療方法