頸椎按壓穴位

1、求肩頸按摩的穴位，最好帶圖

一為風府穴，雙手微微分開，沿著後頸部脊柱左右，輕按穴位。「風」，指穴內氣血為風氣也;「府」，府宅也。中醫認為，督脈之氣在風府穴吸濕化風，所以刺激這個穴位有散熱、吸濕的功能。這個穴位的位置在後腦勺，後背正中往上，頭發邊緣。如果後腦勺疼痛、麻木，按摩這里可以有效緩解。

二為風池穴，風池穴有兩個，也在後腦勺。中醫認為，膽經氣血在此吸熱後化為陽熱風氣。風池穴具有壯陽益氣作用。如果頭痛頭暈，容易耳鳴，可以多按摩這個穴位。經常偏頭痛的人，也可以留意找找這個穴位。平時如果偏頭痛，就按摩疼痛方向對應的那個風池穴，見效會很快。

按摩手背三穴位

首先是中渚穴。中渚位於小指和無名指指間，下方約2厘米處(手腕側)的部位。用手指觸摸時，大約是在小指和無名指指骨之間的凹處。

接著是陽池穴。陽池位於手腕中央，靠近小指側的部位。仔細地說，就是將指尖反翹起來，各手指在手腕處會形成很粗的筋，在中指和無名指的粗筋交叉至手腕為止的部位，就是陽池的位置。

第三處是關沖穴。關沖位於無名指指甲、靠小指側的下端。正確地說，應該是在無名指指甲左邊，畫上一條直線，在指甲下端畫一條橫線，這二條線相交的地方，就是關沖。

2、頸椎痛按什麼穴位？

以頭部和眼部症狀為主的，著重刺激完骨、風府、風池。
以肩背部症狀為主的，著重刺激天柱、肩中、肩頸、天宗、大抒。
以上都是穴位的名稱，如果您不是專業搞傷科的，建議找專業的針灸推拿師來治療一下，效果會更好。

3、頸椎疼按壓腳底什麼穴位或反射區

腳底只有一個湧泉穴，還不治頸椎病，看來只有反射區了，問題是反射區治頸椎病也比較間接，效果也不好。。。其實應該在頸部和手臂取穴。

4、頸椎不好，按摩什麼穴位？

百會（頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處）、風池（在枕骨粗隆下凹陷處與乳突之間，當斜方肌於胸鎖乳突肌之間）、天柱（在啞門旁1.3寸）、肩井（大椎穴和肩峰連線之中點，肩部高處）、肩外俞（第一胸椎棘突下旁開三寸）。祝您康復！

5、頸椎病針灸常用哪些穴位

（1）神經根型，多選取落枕穴、後溪、手三里、尺澤、小海、華佗夾背穴。以疏通經絡，活血化瘀為主。
（2）脊髓型，多選取絕骨、昆侖、足三里、陽陵泉、次_、腎俞、大杼等穴位。以補骨填髓，益腎填精為主。
（3）交感型和椎動脈型，多選取安眠，內關、神門、三陰交、太溪、陰維、陽維等穴位。以滋補腎陰，調和陰陽為主。

6、穴位按摩治療頸椎

胸背手足頸項肩膀腰膝痛（頸椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能勞動、口臭口燥）等，是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牽引所致。晚上睡覺口中有流口水的現象，喉中有鋸聲。頸椎病、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種，大多數患者為慢性，臨床常表現不頸既稱（頸椎）、肩膀既稱（肩周），肩上背胛背及胸前區疼痛，手足麻木或痛，甚至癱瘓不能勞動、自理。此類病可發生任何年齡，以40歲的中老年為多。
頸肩胸背手足腰膝痛，是臨床常見的疾病，隨著社會經濟的發展，人們生活節奏越來越快，加上一些職業的特點，如：電腦操作員、司機會計等，其頸肩腰胸背每天都處於高度的負荷狀態。然而，臨床對此類疾病的診療，無論患者還是醫師，則往往重治療，輕預防和功能鍛煉。古人，早就認識到，也就是說治療頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛煉開始。卻往往因為工作忙，或缺乏針對性的鍛煉的知識和經驗。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其經濟負擔，導致治療時機而轉為慢性病。
在現實生活中，大多數醫生不知道此類疾病的根源在那，更不知道其病的治療方法。在束手無策的同時，只用那些按摩、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的西葯或止痛葯等，這樣下去只能是治表不治本，所以導致此類疾病的嚴重性，給人們帶來了痛苦。總之，其病的主要病源在於，痰涎伏在心隔上下（心腹積水或胸隔積水），會造成頭痛（腦供血不足），頸椎病、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口乾、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲（打鼾咯）。總而言之，治療此類疾病葯理分析如下：
～～：瀉水飲，治水腫，水鼓，痰飲，瘰癧，癰疽腫毒。《本經》：「主十二水，腹滿急痛，積聚，中風皮膚手足痛，吐逆。」《別錄》：「主頸液癰腫，頭痛發汗，利大小腸。」《現代實用中葯》：「用於壯實體質之腹水，全身水腫，胸脅膜積水等。」《綱目》：「治痰之本，痰之本水也，濕也，得氣與水，則凝滯而為痰，為飲，為涕，為癖。～～能祛臟腑之水濕，～～能行經之水濕。～～能散皮里膜外之痰氣，惟善用者能收奇功也。」～～瀉水飲，通二便，治水腫脹滿，留飲，結胸，癲癇，噎隔，積聚，二便不通。《葯性論》：「能瀉十二種水痰，治心腹堅滿，下水，去痰水，主皮膚浮腫。」《珍珠囊》：「水結胸中，非～～不能除。」～～～：利氣豁痰，濕中散寒，通絡止痛，治痰飲咳嗽，胸脅脹滿疼痛，反胃嘔吐，中風不語，肢體痹痛麻木，腳氣陰疽，腫毒，跌打腫痛，。朱震享：「痰肋下及皮里膜外非～～～莫能達，古方～～～用～～～正此之義也。」如果得此類疾病的患者，用此葯物治之，則痊癒也。每天只需服4克，而一次性的，用生薑沖開水送服，輕者八天，重者一十五天痊癒，不復發。

7、頸椎病按摩的穴位

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8、要緩解頸椎病，按摩哪些簡單的穴位最有效果？

揉捏風池穴，它位於後頸部兩邊枕骨下側，大筋外側的凹陷處。按摩方法:一隻手握著被按摩者的額頭前面，另一隻手將拇指和食指分別放在被按摩者的風池穴，揉捏約半分鍾，最好有局部酸脹感。適應症:該穴位具有平肝熄風、除濕解毒、通竅的作用。

按揉秉風穴，這個穴位在肩胛骨岡上窩的中間，天宗穴直上，舉臂有坑陷處。按摩方法:坐著然後用對側食指、中指還有無名指按揉秉風穴大約三分鍾，讓肩背有酸脹、上肢發軟無力為止。這個穴位具有舒筋活絡的作用，一般會用作於治療頸椎病、頸部肌肉酸痛和頸部僵硬等。

按揉天牖（yǒu）穴，這個穴位在乳突的後下部，胸鎖乳突肌的後邊。按摩方法:採取坐著的姿勢，用拇指按摩兩分鍾。兩邊可以一起按，手的力度適中就好。最好有明顯的疼痛或局部疼痛。這個穴位具有清頭明目的作用。一般用於治療頸椎病引起的頭痛、頸肩和背痙攣等等。

按揉肩井穴，這個穴位的地方在第七頸椎還有後頸根部肩峰相間的中點。按摩方法:用雙手拇指按壓健經點約1分鍾，然後按壓揉捏約2分鍾，優選局部酸痛。具有祛風清熱、活絡消腫的功效。這個穴位更多的是用於治療伴有頭痛、頸肌痙攣、肩周炎還有肩痛等症狀的頸椎病。如果你或者你的身邊有頸椎不舒服的朋友，就可以試試以上說的這些穴位的方法了。

9、得了頸椎病別著急，哪些穴位按一按，通經止痛改善頸椎？

近年來，中老年人中的「頸椎病」困擾著許多朋友，導致這種疾病的原因相當多。除了衰老引起的頸椎勞損和骨質增生，它還與許多年輕人長時間坐在電腦前或低頭打手機有關。頸椎病給人們帶來的痛苦是巨大的。中醫有什麼方法可以緩解它。讓我告訴你，頸椎病最怕這三個穴位。每天按一次，疼痛消失了。

按摩風府穴雙手拇指指尖重疊向下，用手指腹部(或指尖)按摩穴位，造成酸痛麻木。每次摩擦1~3分鍾。天柱穴用拇指從腹部輕輕自下而上按摩。兩側按摩1-3分鍾(或同時按摩兩側)。大椎穴用食指腹部按壓左右穴位，每次1-3分鍾。

天柱穴屬於足太陽膀胱經。天堂有兩層含義，一是穴位中的物質是天部的陽氣，二是穴位中的氣血作用於人的頭頂，支柱的意思是指支撐重物的固體物體。它指的是穴位氣血的充實和堅實。「天柱」是指膀胱經絡的氣血在這里是實實在在的。只有當脖子收到氣，才能承受頭部的重量，就像頭上的柱子一樣。按摩該穴位對頭痛、頸椎病、肩背痛、腦出血、鼻塞等疾病有很好的療效。

我們解釋了頸椎病的症狀和發病機制。從疾病治療的角度來看，按摩療法是一種很好的治療手段，如果按摩到位，可以起到很好的緩解作用。此外，頸椎病最怕這三個穴位風府、天柱和大椎。患有頸椎病的朋友可以每天按壓一次來緩解疼痛。快速保存這些治療方法，將來可能會有所幫助。