小竹罐大戰頸椎病地址

1、竹罐怎樣吸得緊？竹罐買來剛拔罐上去的時候挺緊，過2分鍾就鬆了 這是什麼回事？怎樣解決？

操作：
依不同病情、不同病位選一定數量的竹罐（經二次加工後，要求罐壁薄厚均勻適當、罐口平滑園鈍）10個左右。放入沸騰的開水中（治前先將裝有散寒活血、通路止痛功用中草葯的紗布袋投水中煎煮至一定濃度後，再放竹罐煎煮、常規使用，療效更佳）1分鍾左右，鍋內熱氣彌漫，開蓋，一手以長鉗將竹罐顛倒（罐口朝下空去熱水）取出，立即倒扣在墊有數層毛巾的另一手上，手抓毛巾握緊罐口(勿漏氣)拭去罐表熱水，快速、有效地甩去罐內殘余熱水，立即扣壓在機體相應部位，稍候鬆手。

『 劑量與療程：
每次用罐10個左右，規格不一，留罐時間以病變程度、病人體質及患處皮膚耐受程度而定，一般在10分鍾左右，一日或隔日一次，10次左右為一療程。
適應症：
外感風寒濕邪、外傷勞損等原因所致的肢體不同部位的痹症，頸椎病，腰背痛，肩周炎等，感冒咳嗽，哮喘、肺炎、胃腹疼痛、吐瀉返酸、便秘、癤癰不同階段（未成膿時可將郁滯毒氣吸出，令氣血通暢瘀腫消散，已成膿時也可托毒排膿減輕症狀）、毒蟲咬傷等。
4 注意事項：
4.1 急性傳染病（尤其急性傳染性皮膚病），廣泛性皮膚病，高熱抽搐，極度衰竭，出血傾向疾病，活動性肺結核，急腹症，嚴重心臟病人。治療部位皮膚過敏、潰瘍、全身浮腫、燙傷、凍傷、腫瘤，女性經期、孕期腹部及腰骶部禁用。

4.2治療部皮下有大血管，，骨骼凸凹不平，較大的瘢痕上、乳頭,毛發較多處，皮下肌肉脂肪明顯量少，皮膚細或乾燥彈性差，某些年老體虛，久病虛弱，部分心腦血管病人，糖尿病病人，小兒、機體耐受性差，有「暈針」病史者慎用。對此類病人操作前宜選舒適放鬆體位（多為卧位），做好解釋工作，可適當延長罐體在空中停留時間（毛巾始終嚴捂罐口），減少留罐時間，以降低罐口對機體皮膚的刺激強度（初次接受治療者尤須注意），治療期間注意觀察，有異常立即起罐。

4.3 拔管前要選好體位、部位、大小適當的罐體。初次接受該治療或體弱者，宜取卧位.
4.4 竹罐要標准，，罐壁要求薄厚適當且均勻，罐口平滑園鈍。
4.5 拔管前甩凈罐內殘余熱水
4.5 盡量縮短竹罐出鍋後（毛巾捂嚴罐口）與罐口吸附皮膚前之間在空中停留的時間。
4.6 初次操作者，為確保罐不脫罐，在規范操作前提下，宜將罐口直接緊壓在相應經穴上，並原地左右適當轉動罐體，略壓一會後再鬆手。
4.7罐剛固定時，罐口下皮膚有溫熱感（溫熱是正常刺激感，燙是異常刺激感），肢體不宜馬上移動（否則，罐體易脫落），起罐時有短暫的疼痛，常見罐口下皮膚淤血、充血或無明顯變化、有水珠、甚或有泡、捫之均發涼。

2、撥竹罐的步驟

將拇指粗細的竹罐放入中葯鍋內煮沸，然後尋經取穴，在適當的穴位上將皮膚扎針刺破，把已經加熱的竹罐從葯鍋內撈出，趁熱拔在患處。等到竹罐內的水蒸汽溫度降低後凝結成水，就產生很強的負壓，通過葯力、熱力和竹罐的吸力將患處的瘀血順利地排出來，使氣血暢通，消除病痛。竹罐刺血療法屬於刺血療法的一種，千百年來一直是秘而不傳的民間治病絕技。關於刺血療法，黃帝內經中早有記載：刺絡者，刺小絡之血脈也，出惡血也。通過扎針放血，能將體內的惡血放出，而不出好血。通過竹罐拔罐15分鍾以後，竹罐下會有黑紫色的血塊，還會參有粉色和白色的物質，這種黑紫色的血塊和粉白色的物質叫做痰和濁，是由於人體受到風寒、暑濕或者勞損造成的。竹罐刺血拔罐最多的部位是背部，這是由於頸椎經常暴露在外邊，容易受到風寒形成氣血瘀滯，而痰和濁正是氣血阻塞而造成頸椎病的罪魁禍首。中葯竹罐刺血療法可以有效地吸出人體內的惡血，故對治療頸肩腰腿痛等疾病有著顯著的效果。

3、頸椎病用拔罐方法管用嗎？

拔火罐法 用罐口直徑為8cm左右的玻璃或陶瓷火罐在背部的肩井、大椎、天宗、厥陰俞等部位，以酒精閃罐法扣罐、留罐20分鍾，2日1次，10次為一療程。

拔竹罐法 取風池、大杼、風門、肩井、天宗、曲池等穴位。用加工過的不同口徑的竹罐放在煮沸的熱水鍋內2～3 分鍾後取出，迅速放在體表部位上，留罐7～8分鍾，使局部皮膚出現瘀血或充血，每日1次，10 次為一療程。

4、北京王氏竹罐地址

應該在奧體康復理療中心

國家奧林匹克體育場內

5、脖子還有肩膀肌肉痛是怎麼回事？

是輕微的頸椎病~
椎病的臨床症狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度與個體差異有一定關系。

1. 頸型：主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛，以及活動不靈活，這也是最常見的一種類型。

2.神經根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病情嚴重時，整夜疼痛難於入睡。

3. 椎動脈型：病人的征狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。

4.交感神經型：臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。

【治療】

現代以針灸治療頸椎病，50、60年代文章頗少。至70年代末，隨著老年醫學的發展，本病才開始受到國內外針灸界的重視。在不到20年的時間內，在我國的中醫和其他醫學刊物上已報道用針灸治療數千病例。多種穴位刺激法，如電針、溫針、隔葯餅灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁針、鈹針等等都應用於本病的治療。國外，如羅馬尼亞、日本、美國、荷蘭、愛爾蘭等國也開展此項工作。國外針灸工作者多用毫針或電針治療，日本學者還採用過隔姜灸。取穴以頸肩部穴為主，但也用遠道穴和阿是穴。

據國內外資料統計，針灸對本病有效率在90％左右。為了驗證療效，有人以肌電圖觀察溫針對頸椎病的作用，發現隨著陽性體征的消失，肌電圖靜息時的纖顫波、正相波消失，受損神經支配的肌肉肌力恢復正常，運動電位電壓亦趨向正常，證明效果是確切的。

▲體針

(一)取穴
主穴：分2組。1、夾脊頸4～7；2、啞1～4、風池、天柱、大椎。
配穴：神經根型加肩井、胛縫、曲池、合谷、後溪、養老；椎動脈型加百會、四神聰、太陽、頭維、三陰交、太溪、行間；交感型加百會、四神聰、心俞、肝俞、膽俞、太沖；脊髓型加足三里、太陽、外關、委中、陽陵泉、環跳。
啞1～4位置：啞1與啞2、啞4均位於督脈上，啞1為第2、3頸椎棘突間(啞門下1寸)、啞2為第3、4頸椎棘突間，啞4為第6、7頸椎棘突間(大椎上1寸)。啞3在啞2旁開05.寸(雙側)。
胛縫穴位置：肩胛骨內緣壓痛點。

(二)治法
主穴每次選1組，可輪流選用。其中第1組穴，一般取夾脊頸5～6，如頸肩痛麻至腕指，可均取；第2組穴每次僅選啞(1～4)中之1穴，余穴選1～2穴。配穴據不同症型，取2～4穴。
夾脊穴操作：取28～30號1.5～2寸之毫針，向脊椎方向成75度角刺入或旁開夾脊穴成45度角刺入，至針尖有抵觸感即退針5分。採用提插結合小幅度捻轉，促使針感傳導。疼痛重者緊提慢插，肢體麻涼甚者緊插慢提。一般則用平補平瀉法。啞1、2、4穴，均為直刺1～2寸，反覆提插不捻轉，啞3進針法同夾脊穴。要求取穴准確，得氣後輕提插3～5分鍾或搗針2～3分鍾，要求啞3針感為上肢觸電感余穴應達到四肢觸電感。針感宜由弱到強，逐步獲得，不可亂搗猛刺。如針感不滿意，可調整方向，如仍無上述針感，則不必強求。緩慢出針，出針後揉按穴孔片刻。大椎穴，快速進針，緩慢送針至1.5寸深。進針時針尖略朝上，得氣後針尖略朝下，然後以拇食指夾持針柄作快速小幅度捻轉，使病人有酸麻感循督脈下行，繼而改為自上而下有節奏捻轉(即拇指向上、食指向下捻針)，運針半分鍾。退針至皮下，復將針尖指向患側，提插捻轉1分鍾，使酸麻達到肩臂，不留針。風池向鼻尖方向進針1.5寸左右，使針感向頭頸部放射，天柱穴略向脊椎斜刺，針感向頸部放散為宜，均用平補平瀉之法。配穴，進針得氣後亦用平補平瀉法，其中，胛縫穴進針3～5分，有局部酸脹為宜；養老穴取穴時手掌朝胸前，針尖向內關方向刺入，針感應向肩、肘、腕放射。以上穴位，除不留針者外，均留針20分鍾。每日或隔日1次，10～12次為一療程，療程間隔3～5天。

(三)療效評價
療效判別標准：臨床痊癒：症狀完全消失，頸椎活動度正常，但頸部X片顯示退行性病變未見明顯改善；顯效：臨床症狀明顯減輕，勞累後頸部稍有不適，余同上；有效：臨床症狀減輕，可做輕工作，余同上；無效：症狀、體征均未見改善。

共治1991例。其中1741例，按上述標准評定，臨床痊癒778例(44.7％)，顯效566例(29.6％)，有效401例(23.1％)，無效46例(2.6％)，總有效率為97.4％[2～7]。

另250例，頸肩部疼痛改善率為91.6％，指麻及頸肩關節活動障礙有效率分別為89.5％和94.2％[8]。從總的治療情況看，以神經根型針刺效果最好，而以脊髓型最差。

▲電針

(一)取穴
主穴：夾脊頸2～7。
配穴：養老、天柱、大椎、腎俞、大腸俞、曲池、外關、合谷、陽陵泉、秩邊。

(二)治法
主穴，根據增生部位，選擇相應夾脊穴。配穴，每次取4～5穴。主穴以2寸毫針作45度角向脊椎方向刺入，運針至針感出現傳導，配穴進針得氣。平補平瀉1分鍾，然後接通電針儀，負極接主穴，正極接配穴，連續波，頻率120～250次/分，電流強度以病人感到舒適為宜，一般在1～1.5毫安。每日1次，每次30分鍾，15次為一療程，療程間隔4～5天。

(三)療效評價
共治療168例，部分配合中、西葯物，總有效率為93.3～96.4％。

▲拔罐

(一)取穴
主穴：分2組。1、阿是穴或大椎；2、大杼、風門。
配穴：天宗、肩井、肩貞。
阿是穴位置：頸部壓痛點。

(二)治法
主穴第一組為刺絡拔罐法，第二組為竹罐法。每次一組，可交替選用。如僅用主穴療效不顯，改用或加用1～2個配穴。

刺絡拔罐法操作：可先以鈹針刺，直入直出，深至骨膜，出針後有少量血液流出(一般不超過5毫升)，亦可以皮膚針局部叩刺至皮膚微出血。針後加火罐，留罐15分鍾，去罐後作局部按摩及頭部作旋轉運動，3～5天1次，3次為一療程。療程間隔1周。

竹罐法：將大小不同之竹罐在煮沸的葯水鍋內煮2～3分鍾，取出並甩盡葯水，然後迅速置於穴位上使吸住皮膚，7～10分鍾後取下，以出現瘀斑或充血為度。每日或隔日1次，10次為一療程。療程間隔3～5日。

葯液制備：艾葉、杜仲、防風、麻黃、木瓜、川椒、穿山甲、土鱉蟲、羌活、蒼術、獨活、蘇木、紅花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克，乳香、沒葯各5克，布包加水煎煮而成。

(三)療效評價
共治療300例，結果臨床痊癒54例，顯效及有效215例，無效31例，總有效率為86。7％[15，16，18]。

▲穴位注射

(一)取穴
主穴：新設、阿是穴、大椎、天宗。
配穴：神經根型加天鼎，椎動脈型及交感型加風池。
新設穴位置：風池穴直下方，後發際下1.5寸。
阿是穴位置：頸部壓痛點。

(二)治法
葯液：混合注射液(丹參注射液2毫升+10％葡萄糖注射液5～10毫升)；野木瓜注射液、復方丹參注射液。
主穴每次選1穴，據症選1配穴。阿是穴多在頸椎周圍，須仔細探找，如能發現條索狀或結節性痛點更佳。在注入葯液之前，應略作提插，使得氣感明顯，天鼎穴應使針感到達病臂及手指為佳，然後緩緩注入，每穴任選上述葯液一種，注入1毫升(阿是穴可注入葯液2毫升)。隔日1次，12次為一療程。

(三)療效評價
共治489例，臨床痊癒184例(，顯效247例，有效45例，無效13例，總有效率為97.3％。如把頸椎病分為3期，第1期為頸椎失穩期，第2期為骨贅刺激期，第3期為骨贅壓迫期，以第1、2期穴位注射效果最好。

▲挑治

(一)取穴
主穴：阿是穴。
阿是穴位置：即反應點。多出現在頸、背部，為黨參花樣的皮損改變。一般為圓形或橢圓形，豆粒或花生米粒大，邊緣整齊，邊的顏色稍深於正常皮膚，且反光弱。以大椎及頸椎增生部位更為多見。

(二)治法
每次選3～4個阿是穴。常規消毒後用2％普魯卡因局麻，以細三棱針先破表皮，再挑斷淺表皮膚纖維絲。挑纖維絲時，針尖宜貼皮平刺，先平行向前滑動，再輕輕把針向上抬起，將纖維絲挑斷，挑凈。下一次挑時，將上一次挑過露在表皮外的纖維絲頭剪去。每隔5天挑治1次，5次為一個療程。注意每次選挑治點時，其中一定要有一個點在頸椎上。

(三)療效評價
共治560例，結果臨床痊癒504例，顯效38例，有效18例，總有效率100％[17]。

▲拔罐加穴位注射

(一)取穴
主穴：頸部夾脊穴。
配穴：風池、天宗、肩井、肩Yi、合谷、外關、中渚。

(二)治法
先取主穴，針刺得氣後，用架火法或抽吸法拔罐，一般每次取1～2對夾脊穴。另選2～3對配穴針刺，得氣後施平補平瀉手法。留罐時間，以局部皮膚紅紫為度。留針15分鍾。次日，可交叉取2對夾脊穴，分別注入維生素B12250微克/1毫升(每穴0.5毫升)和當歸寄生注射液2毫升(每穴1毫升)。上法每日一次，交替進行，兩個月為一療程。療程間隔1月。

(三)療效評價
用上述方法治療312例，結果臨床痊癒62例，顯效235例，有效32例，無效3例。總有效率93.1％。隨訪60例，隨訪期為6月～4年，僅1例復發。

▲穴位激光照射

(一)取穴
主穴：阿是穴.
配穴：風池、肩yi、合谷、曲池、肩Liao。
阿是穴位置：病灶區夾脊穴。

(二)治法
主穴必取，配穴酌加。可採用以下二法照射。
1、氦氖激光照射：用氦氖激光照射器，輸出功率25毫瓦，照射距離100厘米，光斑直徑2厘米，直接照射阿是穴，配穴則用光纖末端貼近皮膚照射。阿是穴亦可以連接光纖的特別針灸針垂直刺入3～5厘米，至有強烈的脹麻感後，再行照射。阿是穴照射，每次10～15分鍾；配穴照射5分鍾。

2、二氧化碳激光照射：用二氧化碳治療機，在與穴區距離25～30厘米處照射，光斑直徑4厘米，散焦垂直照射每穴15～20分鍾，以有溫熱感為度。

上述方法均每日1次，10次為一療程，療程5～7日。

(三)療效評價
以上法共治282例，結果治癒111例，顯效112例，有效44例，無效15例，其總有效率94.7％[20～23]。

【頸椎病的非手術治療】

頸椎病的治療方法可分為非手術療法及手術治療兩類。目前對於頸椎病的治療，大多數的醫學專家主張非手術治療，只有少數病例需手術治療。非手術療法是中西醫結合的綜合療法，可根據不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時施行。現分別介紹如下：

▲手法按摩推拿療法

這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。

▲頸椎牽引療法

這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種治療方法，此療法適用於各類頸椎病，對早期病例更為有效。

▲理療

在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。

▲溫熱敷

此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中葯熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。

▲葯物治療

葯物在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用，可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），血管擴張劑及中草葯等，對症狀的緩解有一定的效果。另外頸椎病在手法治療的同時，對患者進行中醫辨證分型論治，可以提高療效，縮短療程，減輕患者的痛苦。現將臨床常見的 型及經驗處方介紹如下。

（一）中醫辨證類：寒濕阻絡型
（本型常見於頸椎病頸型和神經根型）：頭痛或後枕部疼痛，頸僵，轉側不利，一側或兩側肩臂及手指酸脹痛麻；或頭疼牽涉至上背痛，肌膚冷濕，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節。舌淡紅，苔薄白，脈細弦。治以溫經活血，祛寒除濕，通絡止痛。

方葯：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

方中羌活、靈仙、天麻、秦艽，祛寒除濕止痛；川芎、天麻療頭痛。桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠溫經活血，通絡；葛根解痙，神曲健脾和胃，甘草調和諸葯。

（二）中醫辨證類：氣血兩虛夾瘀型
（本型常見於椎動脈型頸椎病）：頭昏，眩暈，視物模糊或視物目痛，身軟乏力，納差，頸部酸痛，或雙肩疼痛。舌淡紅或淡胖，邊有齒痕。苔薄白而潤。脈沉細無力。治以益氣養血，醒腦寧神，活血通絡。

方葯：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術、熟地、砂仁、當歸、白芍、雞血藤。

方中炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術補氣；熟地、川芎、白芍、當歸養血；天麻、川芎、雞血藤安神健腦，活血通絡，砂仁理氣和胃導滯。

（三）中醫辨證類：氣陰兩虛夾瘀型
（本型常見於椎動脈型和交感神經型頸椎病）：眩暈反復發作，甚者一日數十次，即使卧床亦視物旋轉，伴惡心，嘔吐，身軟乏力，行走失穩，或心悸，氣短，煩躁易怒，咽干口苦，眠差多夢等。舌紅、苔薄白或微黃而干，或舌面光剝無苔，舌下靜脈脹大。脈沉細而數，或弦數。治以益氣養陰、安神醒腦，調和氣血。

方葯：天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙參、炙甘草、炒棗仁、炒柏子仁、炙遠志、白芍、丹參、地龍、夜交藤。

方中炙甘草、沙參、白芍、枸杞子益氣滋陰；天麻、杭菊花、炒棗仁、炒柏子仁、炙遠志、夜交藤醒腦益智，養心安神；川芎、丹參、地龍活血通絡止痛。

（四）中醫辨證類：脾腎陽虛夾瘀型
（本型常見於脊髓型頸椎病手術後遺症或久治不愈者）；四肢不完全癱（硬癱或軟癱），大小便失禁，畏寒喜暖，飲食正常或納差。舌淡紅，苔薄白或微膩，脈沉細弦，或沉細弱。治以補腎健脾，溫經和陽，強筋健骨。

方葯：熟地、棗皮、炮乾薑、龜板膠、鹿角膠、炮甲珠、白芥子、炒杜仲、牛膝、淮山葯、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、炙甘草。

方中熟地、炒杜仲、牛膝補腎養血；鹿角膠、龜板膠填精益髓，強筋健骨；棗皮補肝腎，收澀止遺；川桂枝、肉桂溫經和陽；炮乾薑、淮山葯、炙甘草、炒神曲健脾和胃，溫陽益氣；白芥子祛痰散結；炮甲珠軟堅散結，通經活絡。

【預防】

一、頸椎病的預防

（一）閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。

（二）保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

（三）加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力

（四）避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。

（五）注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。

（六）及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。

（七）勞動或走路時要防止閃、挫傷。

（八）長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。

（九）注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。

（十）中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。

二、頸椎病患者的床

各種床鋪各有其優缺點，而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟狀況有關。但單從頸椎病的預防角度說，應該選擇有利於病情穩定，有利於保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此，選擇一個放在床板上有彈性的席夢思床墊為好。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調節作用。

三、頸椎病患者的枕頭

枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的，質地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。

其次，對枕蕊內容物選擇也很重要，常用的有：

①蕎麥皮：價廉，透氣性好，可隨時調節枕頭的高低。②蒲絨：質地柔軟，透氣性好，可隨時調節高低。③綠豆殼：不僅通氣性好，而且清涼解暑，如果加上適量的茶葉或薄荷則更好，但主要用於夏天。其他如鴨毛等也不錯，但價格較高。

枕頭不宜過高或過低，切忌"高枕無憂"以生理位為佳，一般講，枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計算：

（肩寬-頭寬）÷2。

頸椎枕亦可起預防或治療作用。

6、竹罐治療頸椎病應該拔那些穴位，腰間盤應該拔那些穴位，老寒腿應該拔

你好，你的情況是有可以拔罐的，疼痛的位置拔就可以的

7、王氏脊椎療法，治療頸椎病可以治癒嗎？醫生建議我做手術，但我想嘗試中醫。

頸椎病在中國發病廣，並發症多，在頸椎病的治療方法上多為頸椎理療加葯療的方法 大多分為以下幾類：
1、葯物治療頸椎病：頸椎病如果內服葯物，那麼葯物一般通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將葯物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。因此選擇外用的中葯貼劑，效果會更好，從外皮滲透，葯物滲入骨質，也沒有副作用。還有一種外用疊加敷劑，藏葯儷證消僮貼，比普通貼膏的滲透力和葯效都要強很多，效果和口碑目前反映還不錯。
2、牽引法治療頸椎病：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎症、水腫加重；牽引期活動受限。
3、理療法治療頸椎病：理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。
4、推拿法治療頸椎病：推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃葯和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎症、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。
5、手術法治療頸椎病：手術法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，防止進行性損害。但手術並發症與禁忌症較多， 危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合並心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療。
另外在頸椎病的治療葯物上我一般建議用外用的葯物內服的葯不能達到病變患處而且副作用大，特別是頸椎病一般是中老年人，他們大多經不起葯物副作用的折騰。在此推薦樓上的可以用藏葯儷證消僮貼，我大姨十年的頸椎病都是他治好的。
在康復方法上記得當初大姨頸椎病痛得厲害的時候用的熱水袋外敷效果不錯。但不能過多的活動頸椎。因為頸椎一般會壓迫血管和神經，如不當會引起其他很多的病變，嚴重還會使人休克。

8、有什麼方法治療頸椎

頸椎病一般表現為頸肩背部酸困疼痛，頭悶頭暈，手腳麻木，嚴重有惡心嘔吐等症狀，建議專業追豐舒金貼膏外敷，配合理療，口服中葯效果很好。平時注意勞逸結合，姿勢正確，避免一個姿勢時間過長，宜選用低枕睡眠，保持脊柱生理彎曲

9、拔竹罐有什麼好處?有什麼壞處?

拔竹罐的好處就是能為治療很多疾病，遠離疼痛。拔竹罐的壞處就是會留下印跡影響美觀以及引發其他不明症狀。因此一定要了解拔竹罐的注意事項，聽從醫生的治療方法，那麼才能真正體會到拔竹罐給帶來的好處，讓擺脫疾病的困擾。

通過拔竹罐可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，因此那些患有風濕的朋友可以試試。拔竹罐可以通過外接的吸力，刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通。

(9)小竹罐大戰頸椎病地址擴展資料：

注意事項：

1、拔管前要選好體位、部位、大小適當的罐體。初次接受該治療或體弱者，宜取卧位。

2、竹罐要標准，罐壁要求薄厚適當且均勻，罐口平滑園鈍。

3、拔管前甩凈罐內殘余熱水

4、盡量縮短竹罐出鍋後(毛巾捂嚴罐口)與罐口吸附皮膚前之間在空中停留的時間。

5、初次操作者為確保罐不脫罐，在規范操作前提下，宜將罐口直接緊壓在相應經穴上，並原地左右適當轉動罐體，略壓一會後再鬆手。

10、竹葯罐的煮罐葯液配方

將拇指粗細的竹罐放入中葯鍋內煮沸，然後尋經取穴，在適當的穴位上將皮膚扎針刺破，把已經加熱的竹罐從葯鍋內撈出，趁熱拔在患處。等到竹罐內的水蒸汽溫度降低後凝結成水，就產生很強的負壓，通過葯力、熱力和竹罐的吸力將患處的瘀血順利地排出來，使氣血暢通，消除病痛。
竹罐刺血療法屬於刺血療法的一種，千百年來一直是秘而不傳的民間治病絕技。關於刺血療法，黃帝內經中早有記載：刺絡者，刺小絡之血脈也，出惡血也。通過扎針放血，能將體內的惡血放出，而不出好血。通過竹罐拔罐15分鍾以後，竹罐下會有黑紫色的血塊，還會參有粉色和白色的物質，這種黑紫色的血塊和粉白色的物質叫做痰和濁，是由於人體受到風寒、暑濕或者勞損造成的。竹罐刺血拔罐最多的部位是背部，這是由於頸椎經常暴露在外邊，容易受到風寒形成氣血瘀滯，而痰和濁正是氣血阻塞而造成頸椎病的罪魁禍首。中葯竹罐刺血療法可以有效地吸出人體內的惡血，故對治療頸肩腰腿痛等疾病有著顯著的效果。
一、中葯煮罐：採用中葯配方煮制竹罐，使罐內吸收濃濃的葯氣之後吸附於相關穴位之上，通過罐力和葯氣熱敷滲透從而達到疏通經絡、祛除病邪的目的。
二、辨血辨症，根據病血的顏色、性狀來辨別病因、病症：
1、血黑如墨，則為久病，瘀血阻絡。
2、血中夾水，屬風濕或肝病。
3、血出如絲，提示有高血脂、高血壓。
4、血出如果凍樣粘稠物質，屬濕毒瘀積，凝滯日久。
5、血出如泡沫狀物質，屬風邪侵襲經絡。
三、排瘀徹底：中醫認為，瘀血為離經之血，離開身體後比正常血液凝固的更快。煮制竹罐的秘方中葯具有活血化瘀的功效，可以有效地延緩瘀血的凝固，將瘀血徹底地排出體外。普通的拔火罐直接作用於皮下，而對於深層次的病灶（例如深層次的軟組織損傷）效果欠佳。而竹罐刺血療法不但可以剝離組織粘連，而且還可將深層次的阻經滯絡的病源呈現至皮下，而後施以葯罐，將病源拔出體外，改善病變部位血液循環，從而恢復人體自身的愈病能力。
和以往的拔罐器具不同，中葯竹罐採用純天然的竹子進行拔罐，效果更好。那麼為何要採用竹罐呢？
1、採用的竹罐多為內徑和拇指大小差不多的竹罐，俗稱「拇指罐」。葯罐內水蒸氣冷卻成水產生的負壓要比「閃火罐法」大的多，但由於葯罐的口徑較小，皮膚凸入罐內較少，所以基本上沒有疼痛的感覺、不會留下難看的印記，而且拔罐部位基本上不受限制。
2、使用竹罐刺血療法治療，竹罐內的水蒸汽溫度降低後凝結成水，就產生很強的負壓，吸力更強，同時用來煎煮竹罐的中葯具有去風、活血的作用，拔罐過程中可以延緩瘀血凝固的速度，以便瘀血順利排出體外。
3、經中葯煮過的竹罐是熱的，可以有效阻止血液的凝固，同時竹罐隨著降溫吸力是逐漸增加的，防止吸力增加過快使毛細血管過快充血而影響瘀血的吸出。