養生堂田偉講頸椎視頻

1、2016年4月5日btv養生堂預防頸椎病視頻

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2、養生堂2014視頻全集頸動脈班塊大小怎麼確定

斑塊一般以造成的頸動脈狹窄率來判斷其大小或嚴重程度。如70%-99%為重度狹窄，50%-69%為中度狹窄。

3、養生堂節目中有提到專門治 頸椎病的專家么 叫什麼 在那家醫院出診

你好.頸椎病是由於頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等症狀,嚴重者可致癱瘓.多見於伏案工作者,以中老年人常見
這種病是中醫痹證屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用
治療可以選擇純中醫傳統中葯制劑的膏葯
外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復後不易復發

4、太原2台養生堂視頻

網上搜太原電視台，可以直接點播到那期視頻

5、您好，近日我聽福建電台，有個奇方養生堂節目。其中介紹用從人工養殖的娃娃魚骨頭中提取的骨肽，治療頸椎

地方台賣葯的大都是騙人的，骨肽用於促進骨折癒合，不能治療頸椎腰椎等骨病。

6、20130122養生堂視頻全集：王成祥講冬季如何驅寒

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：
方法1.充足睡眠養陽氣
中醫提到陽氣可以推動五臟六腑的運作，是人體溫暖的來源，陽氣不足時容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以補充陽氣的不足。充足睡眠及休息，身體才有足夠的體力去抵抗外來寒冷及壓力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10點睡，太陽出來之後再起床，一來可以避開清晨的嚴寒，也可以減少慢性病患者因溫差過大而造成血管急速收縮，導致心臟病、中風發作的危險。盡量不要熬夜。
方法2.溫暖食物不可少
食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好來源。
方法3.緩解壓力心情好
壓力損耗人的體質，也降低人的禦寒能力。現代人睡眠時間不足，運動量少，工作時間不規律，在這種緊張的情況下，血管持續收縮，血液循環變得愈來愈差。因此養生學專家建議，最好有意識地放鬆自己，緩解壓力，比方說與朋友聚聚、聽音樂、學會放輕松。
方法4.規律運動效果好
提高自己的抗寒能力，運動是最好的方式。持續規律的運動養生習慣，可讓怕冷者的體質得到改善。運動可刺激肌肉、加快血液循環，提升免疫力。但是冬季運動不宜太激烈，一般運動到身體微微出汗，在家打打太極拳、做做柔軟活動，練練甩手功(輕松自然前後擺動)，都可以加快血液循環。
方法5.溫水足浴好入眠
足部是離心臟最遠的地方，保暖能力差，冷冰冰的雙腳是很常見的。尤其足部有許多穴位與上呼吸道黏膜有關，足部受涼，抵抗力下降，很容易引發上呼吸道感染。睡前足浴泡腳和按摩，可以引氣下行，使足部即刻暖和起來，並助入眠。
以上5個驅寒保暖的方法，都是人們日常生活中容易做到，並易被人們忽視的。因此，鳳凰中醫提醒人們，要想驅寒保暖過好冬，必須養成良好的作息時間和生活習慣，加強運動，合理飲食。
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本期嘉賓介紹王成祥
男，主任醫師，教授，副院長，中國農工民主黨北京市委委員，醫學博士，博士生導師，兼任中國農工民中央醫療衛生工作委員會委員;中國農工民主黨北京市醫療衛生工作委員會副主任委員;中國中醫葯研究促進會副秘書長;中國中醫內科學會委員;全國中醫熱病專業委員會委員;北京市中西醫結合學會呼吸專業委員會委員;北京市東城區政協委員。

7、20130322養生堂視頻：王素梅講記憶力不好怎麼辦

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：把兩腿蹺在椅子或者桌子上幾分鍾，記住，腿一定要高過心臟位置。當一個人的雙腿蹺起高過心臟之後，腳和腿部的血液會迴流到肺部及心臟，不僅可以減輕腳部和腿部靜脈的壓力，還可使頭部的供血量大大增加，使你神清氣爽。沒事的時候搖搖頭、晃晃腦也有助於記憶力的提高。頸動脈是向腦部供血的管道，搖頭晃腦可使這些組織得到活動，不但可以增加腦部的供血，還可以減少脂肪在頸動脈血管沉積的可能，也有利於高血壓、頸椎病的預防。不經意間的伸懶腰，對大腦也有好處。身體長時間處於一種姿勢時，上肢肌肉組織的末梢血管會淤積很多血液，伸懶腰的過程，恰是肌肉收緊和放鬆的過程，淤積的血液被趕回心臟，心臟得到的血多了，輸往全身各處的血也多了，大腦也能分得一杯羹。良好的頭部血液循環功能有助於提高記憶力，延緩大腦衰老。隨身攜帶一把牛角梳，或者以指梳頭，可改善頭皮的血運。具體做法是兩手十指微張，從前到後，由上向下，梳理頭發，一天做三四次，一次做三五分鍾，可起到提高智力、養神健腦的作用，對於神經衰弱的患者更有益處。一天叩齒50次，可拉動頭部肌肉，促進頭部血液循環，增強大腦記憶力。叩齒時，口水分泌也會增多，口水中含有腮腺素，有延緩衰老的作用。近年來有人研究發現，口水中含有抑癌成分，可有效預防消化道的惡性腫瘤。多動手指能刺激大腦。手指是人的第二大腦，手指與大腦相連的神經最多，通過運動手指，可以有效刺激大腦，延緩腦細胞死亡時間。沒事的時候，可伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替進行，或者左右手交替按摩指尖，也可經常用手握握健身球，讓兩個健身球在手中旋轉。或者把大米與黑豆摻在一起，再把它們分別揀出來，用這些動作來鍛煉雙手，達到強化或保持大腦記憶力的目的。邁開腿、勤喝水。大腦由兩個半球組成，左側大腦支配右側肢體，右側大腦支配左側肢體，所以說下肢的活動可刺激對側大腦皮層的活動，起到健腦作用。一周慢跑、快走5次，一次半個小時的運動雖然簡單，卻能提高記憶力。水分佔了大腦的50%，勤喝水，不僅可以延緩衰老，還對大腦有好處。喝水時應掌握少量多次的原則，等到渴了再喝，說明你體內已經相當缺水了。注意：本頻道文章版權歸北京電視台，並不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!本期嘉賓介紹王素梅現任北京中醫葯大學東方醫院兒科主任、北京惠民中醫兒童醫院特聘專家。全國中醫葯學會兒科分會常務理事、全國中醫高等教育學會常務副理事長。在中醫和中西醫結合治療兒科疾病方面積累了豐富的經驗。運用中醫清熱、宣肺化痰之法治療小兒肺炎、支氣管哮喘，採用清熱解毒、重用涼血、活血之法治療小兒腎炎、腎病和血尿及小兒過敏性紫癜等。擅長治療肺炎、腹瀉、血尿、腎炎、腎病、血小板減少性過敏性紫癜、抽動穢語綜合征、小兒單純性肥胖、學習困難綜合征、新生兒疾病等疾病。

8、北京養生堂視頻 冠心病怎樣治療

冠心病的防治，在很大程度上取決於合理的營養與飲食，注重生活方式的轉變以及保健，例如避免精神的緊張並且堅持合理的飲食。溶化血栓，消除血管阻塞，可以試試新至康。

9、楊奕養生堂視頻全集面癱

因此，對於腎虛的人來說，就需要做好足底的保溫工作。他們可以通過泡腳的方式來暖腳，泡腳時最好同時做按壓湧泉穴的工作，這樣能夠緩解身體的疲勞。

10、20130514養生堂視頻：王耀獻講如何保持身材

身材不僅影響著我們的形象而且還關系著我們的健康問題，那麼你知道如何保持身材嗎?敬請收看本期的養生堂視頻聽聽王耀獻的講解。 本期節目請到的嘉賓是世界中醫葯學會聯合會腎臟病專業委員會秘書長王耀獻，講如何保持身材。 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹： 如何保持身材 少食精細及脹氣食物 一般精細食物是指富含蛋白質的乳類、瘦肉類、魚類。蛋類、豆製品等食物。此類食物攝入過多，大便會變得乾燥而量少，難能排出。脹氣食物是指甜食、干豆類等，容易影響脾胃功能，導致腸中水分不足，食物殘渣對腸壁的機械性刺激減少，從而減弱胃腸道的蠕動，不足以引起排便反射。吃精細及脹氣食物都會加重便秘，又可加重痔瘡、肛痿等疾病的症狀。所以，為了使刮油通便，排毒減肥能順利進行，一定要少吃精細及脹氣食物，多吃粗糧、蔬菜等植物纖維食品。但虛寒性便秘者，應忌食生冷瓜果及冷飲。 養成每天排便的良好習慣 減肥者必需每天強制自己定時大便，即使解不出大便也要定時上廁所。久而久之，就能養成每天定時排毒的良好習慣。另外，還需關注在大便時不要用力屏氣，否則容易擾亂大腸功能，促使痔靜脈充血，從而引發痔瘡。尤其是高血壓、腦動脈硬化等病人，由於屏氣而使腹壓、血壓升高，易誘發中風。在日常生活中不要有便強忍不解，不然易損傷人體正氣，引起痔瘡等病。生活起居要有規律，定時作息，定時進餐，經常參加體育活動，按時排便，就能養成定時大便的好習慣。 忌食辛辣、油膩食物及煙酒等 一般辛辣、油膩食物是指辣椒、生薑、韭菜、狗肉、羊肉、雞肉、奶油、黃油等。這些食物辛辣溫熱、油膩，難以消化，會使胃腸燥熱內結，津液不布，燥尿結滯。還有煙酒、咖啡、濃茶，能起興奮功效，特別是濃茶，含有鞣酸和咖啡因等物質，能減少胃腸道的分泌和蠕動，有一定的收斂功效，若便秘者再大量飲用，則可使症狀加重。因此為了達到刮油通便，排毒減肥的良好成效，一定要忌食辛辣。油膩食物及煙酒等。 不要濫用瀉葯 一般瀉葯有番瀉葉、大黃、芒硝、蘆薈、雙醋酚汀、大黃蘇打片等。瀉葯的功效是刺激腸粘膜，使之產生排便沖動或潤滑腸壁，只能解決燃眉之急，使大便暫時通暢。有些瀉葯對腸功能影響很大，會使腸粘膜應激力減弱，更易促進便秘的發生。一旦停葯，就難以恢復排便功能，使便秘更為嚴重，尤其是痔瘡便秘患者更不能用一般瀉葯，以免使痔瘡及便血加重。習慣性便秘患者一定要樹立恢復正常生理功能的信心，只有戰勝這一心理上的障礙，並主動見效地進行有關鍛煉，才能重建大腸蠕動的條件反射，實現習慣性定時排便。 不要濫用清熱解毒葯 有些習慣性便秘患者認為，只要用清熱解毒的中草葯就可以治療便秘，不必去醫院診治。於是自己買些上清丸、三黃片、牛黃解毒片等以大黃主要成分的清熱解毒葯來服用，結果導致服葯即便，停葯就秘的狀況，便秘更為嚴重，連服用其他瀉葯也無效。我們知道，含有成分的葯物，既有通便的作用，也有收斂的功效，用量多則通便，用量少則健胃，持久應用，輕者可使便秘加重，重者可引起其他病變。尤其是孕婦、哺乳者和急性腹痛、腸道腫瘤者發生便秘，更不能濫用含大黃的通瀉葯，以免發生意外。 忌用抑制腸道蠕動的葯物 在進行刮油排毒減肥法期間，切忌服用抑制倡導蠕動葯。如鎮靜劑、抗膽鹼葯、含鋁制劑、鈣制劑、可待因等葯物，這些葯物既能制腸道蠕動，且有收斂功效，服用後會加重習慣性便秘。因此，為了達到刮油通便，排毒減肥的良好成效，一定要忌用的腸道蠕動抑制劑。 注意：本頻道文章版權歸北京電視台，並不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容! 本期嘉賓介紹 王耀獻 醫學博士，主任醫師，博士生導師。曾任北京中醫葯大學東直門醫院腎病中心主任、腎內科主任，現任醫療院長，兼任世界中醫葯學會聯合會腎臟病專業委員會秘書長，《中華中西醫結合臨床雜志》、《中國社區醫師》編委。長期從事現代中醫腎臟病臨床、科研工作，曾參與國家「七五」、「九五」、「十五」科技攻關計劃和國家中醫葯管理局課題等項目研究工作，其中關於糖尿病腎病的研究成果獲教育部科技進步二等獎。著有《中西醫結合腎臟病診療學》、《內兒科疾病新療法》、《腎臟病中西醫診治》等，發表論文三十餘篇。獲2004年度北京市五一勞動獎章、北京市教育創新標兵。