1、頸椎生理弧度變直是什麼意思?
頸椎生理弧度變直",是一種長期低頭、伏案、高枕等原因造成的頸椎正常生理彎曲度改變。平時頸多向後仰,經常用頭寫「米」字「鳳」字,使用園枕頭等,慢慢就可以恢復。牽引不適合。
2、24歲,頸椎生理弧度變直
這位老師您好,很高興在大年初一回答您的問題,先給您拜個年!好說說你的病吧。"頸椎生理弧度變直"是由於長期低頭、伏案、高枕等原因造成的頸椎正常生理彎曲度改變。平時您需要頸部多向後仰,經常用頭做繞環狀,即搖擺成數字8狀,使用低點的枕頭等,稍許時間尚可恢復。不建議您做牽引治療。您是教師,由於工作強度大,經常低頭批改作業等原因使您較常人恢復的要慢點。我們中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。 頸椎患者平時應該注意: 1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢,減少勞損,適當休息,勤做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 3、要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動。 3、減少上網時間,多做戶外運動。 其實您也不用為之擔心,只要您以後多做注意,很快就會康復!祝您早日康復,新年快樂! 少部分參考文獻資料
3、頸椎生理弧度彎曲變直【頸椎生理弧度彎曲變直】
您好!頸椎生理曲度變直是頸椎病X線片典型的影像學表現之一,建議每晚睡覺時用枕巾捲成礦泉水瓶粗細,置於頭頸後部,有利於恢復頸部正常生理曲度,半小時後改低枕睡眠,避免長時間低頭姿勢,避免躺著看書看電視,最好也不要坐沙發看電視,學習時伏案不要太久,使用電腦時顯示器盡量置於正面並與視野向上呈5~10度角,等等。治療方面建議先行物理治療,如理療、適度牽引、專業按摩等,在頸部沒有疼痛等症狀的情況下做相應頸部體操保健。祝健康愉快、學習進步!
(廈門市第一醫院眭承志大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
4、頸椎生理弧度 可以恢復嗎?
可以的,但要堅持,做牽引,按推拿,睡圓枕,別低頭,去游泳,多散步。
5、頸椎正常的應該是什麼形狀 ?
除了工作壓力大、不良生活習慣、缺乏適量運動等造成頸腰椎疾病高發,睡覺也是 一大禍首,人的一生有1/3的時間都在睡覺,如果不養成良好的睡姿、用錯了枕頭,頸椎的健康就每況愈下了。
對於頸椎不好的人,木板床、 棕綳床是首選,而那種過分柔軟的床則不利於頸椎的健康。那什麼樣的睡姿是正確的呢?
順應頸椎的生理彎曲最 重要,習慣仰睡的人,枕頭高度應以壓縮後與自己的拳頭高度(握拳虎口向上的高度為拳高標准)相等為宜;習慣側睡的人,枕頭高度應以壓縮後與自己的一側肩寬 高度一致為宜。無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的是最理想的。
為了達到支撐頸部的目的,可將枕頭的形狀稍加整理,把 枕頭折一下,從側面看像一個「6」字,凸起部分的高度大約半肩高,這樣就會比較舒服了。現在市場上有很多所謂的「頸椎保健枕」,但其實沒有一款枕頭的高 度、型號、柔軟度適合所有人,因為每個人的體型及頸圍都有差異,保健枕里填充的葯物也並沒有什麼特殊功效。相對來說,反倒是最普通的蕎麥皮枕適應性更強。 填充枕頭時,要注意不要填得太滿,否則影響其「變形」的能力,正確的方法是填充大約70%就可以了。
對於長期面對電腦的辦公室人員,可 以利用工作閑暇練習下面這個簡單的頸椎操:端坐在椅子上,分別做低頭、抬頭、左轉頭、右轉頭、前伸頭、後縮頭、讓頭頸做順時針環繞和逆時針環繞的動作,每 天堅持練習5分鍾。刻意的搖晃其實是在「磨關節」,不能真正起到放鬆頸椎的作用,有頸椎病的患者做頸椎操時動作一定要緩和、輕柔。
6、頸部的正常生理弧度是什麼型狀?
向前凸的,脊柱有四個生理彎曲,一般現在應試教育的孩子或者長期用電腦的人都會出現頸部生理彎曲變直,常常抬頭看天會好很多
7、頸椎生理弧度變直【頸椎生理弧度變直】
您的頸椎病是混合型的,大部分症狀都可以解釋。不妨到我們醫院做一下射頻治療.效果確切.
(宣武醫院張慶明大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
8、頸椎 無弧度怎麼辦??
造成這種情況的主要原因是少兒長時間低頭曲頸的伏案讀書、做作業和玩電腦,以及學習時坐姿不良,書包過重,都會給頸、肩部肌肉造成很大的壓力,由此會導致頸椎骨質增生,局部關節韌帶鬆弛,頸椎生理弧度消失,從而引起頸椎病。因局部血管、神經及肌肉組織受壓,便會出現種種不適,如頸肩部疼痛、上臂發麻、頭暈頭痛、記憶力不佳,甚至發生眩暈和惡心嘔吐等症狀。
要使少兒身體健康發育,防止發生少兒頸椎病,平時要養成良好的姿態,尤其是要注意保持正確的坐姿,不要長時間伏案讀書、做作業、玩電腦,每低頭學習一段時間後,就要抬起頭來多活動活動頸部,做做抬頭運動和遠眺,少兒的書包也不能過於沉重。盡早看醫生。
9、生理弧度消失等於頸椎病么?
頸椎的生理弧度消失是頸椎病的表現之一,頸椎老化退行性病變增生才會導致頸椎的生理孤度消失