1、純鈦頸環有依賴性嗎?為什麼帶上頸椎病會好一點,摘下反而更嚴重?
帶上頸環,您的感覺:頸椎病會好一點。像樓上所說的,只是心理作用!
還有摘下後反而變嚴重了,您還要用?
正常情況下,通過頸椎的活動而發生頭位的變化,這種變化運動,因為富有彈性的椎間盤,而不會使椎體出現前後錯位。
隨著年齡的增長,頸部肌肉韌帶勞損、退化,固定關節的力量和功能減弱,在低頭或仰頭時,頸部關節失穩,擺動和錯位,必然會刺激在頸椎橫突孔中穿行的椎動脈,使之痙攣,收縮或扭曲變形,造成腦部供血不足。
另外,由於椎間盤的纖維附著在椎體邊緣,錯位還會纖維環反復牽拉,刺激椎體邊緣,而發生骨質增生,壓迫椎動脈,引起椎動脈狹窄或痙攣,同樣會造成腦供血不足。臨床上出現頭暈、惡心、耳鳴、視物模糊等症狀。
頸椎病多發生於中老年人,而中老年人又多伴有腦動脈硬化,這樣腦血流速度會再慢,易形成血栓,發生中風。
所以,頸椎病患者應注意,頭部轉動要緩慢,枕頭宜低,不宜過硬,以減輕增生的椎體對椎動脈的壓迫,減少中風的發生。
目前還沒有特效的治療頸椎病的葯物和治療儀。現在最常用的方法有:牽引(不適用於任何類型的頸椎病)、按摩(這要持以恆)、手術(費用高但也有風險)。
你向頸椎病康復的人請教,他只會告訴你一個答案:這病只能靠自己的調理。
由於年齡的增長、一些職業性的、以及平時坐姿站姿等生活習慣,造成頸椎的一些畸變和退變,這是一個不變的事實。所以關鍵在於我們平時生活和工作中,多加以注意頸椎的保護,比如不要長時間從事讓頸椎受損的職業、工作時注意保護頸椎、注意平時的站姿坐姿看書看電視的姿勢、睡眠時選擇一個適合自己的枕頭等這些小處入手。只有這樣才能延緩頸椎的退變和病變,減輕頸椎病而造成的酸痛及其他症狀。
下面介紹一下頸椎的保健知識和輔助的療法:據了解,缺乏疾病預防的基本常識,成為頸椎病發病年輕化的重要原因。醫生指出,對著電腦工作時,應注意每半小時能夠活動一下頸部,就能預防頸椎病;初期的患者只要適當的休息和正確的運動就能改善。
醫生指出,預防頸椎病的發生,要注意頭頸部的正確姿勢,每天要堅持做前傾,後仰、左右旋轉1-2次,每次堅持10分鍾。保持良好的睡眠姿勢,最好採用質地柔軟的元寶型枕頭(比如天然乳膠枕頭,非常不錯),以維持頸椎棘突向前的生理弧度,枕頭的高度應為10厘米左右。平時工作的體位,做到既不抬頭又不低頭的舒適姿勢。工作1小時要活動一下頭頸部,使頸韌帶肌肉得到適當休息。仰頭看電視時勿使頸部疲勞,最好與眼睛保持同一水平。這些不僅可以預防頸椎病,還可防頸椎病的復發和病情加重。
不少人對著電腦長時間、維持著同一個姿勢進行工作,越來越多的人引發頸椎疾病。醫生指出,每半小時活動一次頸部可有效預防頸椎病的發生。
預防頸椎病和緩解頸椎病的運動是——小燕飛。動作要領:趴到床上抬頭挺胸,堅持五秒鍾左右,然後放鬆;再抬起來五秒鍾再放鬆。這個保健動作可以每天做八組,一組一分鍾左右。另外還推薦病人多參加一些像游泳這樣的鍛煉,在游泳的過程裡面項背肌肉得到很好的鍛煉。強壯的項背肌肉,把您的頸椎保護的更好!頸椎病和頸部不良的姿勢和不正常的生活和工作方式都有直接關系,而它本身就是一種退形性變化的過程,單純依賴葯物依賴儀器治療,取不得很好的療效。在治療的過程裡面,如果這種類型是需要做保守治療的,那麼也要加上適當的生活當中的保健和相應的鍛煉,這個對頸椎病的治療應該說比葯物的作用更大,單純依賴葯物或者一些特殊的療法可能不會使頸椎病的療效很好。
所以要注意平時的坐行習慣、自己的保養還有有針對性的運動鍛煉,這是預防和緩解頸椎病的最好方法!
古代頸椎保健三法
作為一個經常和頸椎病打交道的人,我推薦三種中國古代流傳的頸椎病自我保健方法,
一、寫字運動
1、鳳點頭:閉上眼睛(避免老年人暈眩),身體不動,用頭在空中書寫繁體「鳳」(鳳)字,7至8遍。鳳字筆畫復雜,可帶動頸椎各個環節都得到活動。
2、鶴吸水:身體不動,下頜抬起,抖動向前,同樣7至8遍,自感有頸椎關節松動響聲。
二、自我按摩法。雙手十指交叉,放在脖子後,用手掌按摩後脖梗100次,然後單手各按摩50次。按摩下頜,以使後頸椎鬆弛。
三、干搓臉。得了頸椎骨質增生,容易引起大拇指、食指、中指麻木,介紹採用干搓臉法,一般不到半年就好了。方法是:十指伸直舉同臉高,上下搓臉,每天早晚各100次,連續堅持半年。此法由於肩頭同時活動,還可治肩周炎,並兼具美容作用。
2、鈦環對頸椎真的有用嗎?法藤和古藍圖騰哪個好?
當然是古藍圖騰好啊(個人意見)!據聽說新聞報道對頸椎沒有作用!
3、電視上廣告的那個治療頸椎的治療環,是否真的有效果?
沒有任何用處,不信你就買個試一試!
4、鈦項環有用沒 真的能放頸椎病么?
估計心理作用佔主要因素
市場價高低不齊:貴的有400到500多的
便宜的幾十塊錢就買兩個
5、請問誰知道市面上流行的金屬鈦頸環(phiten牌子的)真的可以改善頸椎肩膀疼痛嗎?
基本不可能,你可以採取仰頭低頭做動作,而且還有一個方法,躺在床頭,用毛巾墊在脖子下面,找人拉伸!
6、脖子上帶的治療頸椎的磁環 到底管用嗎?
沒有作用。這是為了騙錢。頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。
頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫,長時間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管,造成腦供血不足,就出現頭昏;耳鳴;心臟不舒服,血壓變化,突發性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛,麻木,腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····
我告訴你方法了,你細細地體會要令,你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易復發的,所以平里日多注意保持正確姿式。以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸椎幾你分不清沒關系,一個原則:那裡疼你就推壓那裡,推到不麻,不疼,不暈為止。
7、聽朋友說法藤頸環對治療頸椎問題效果特別好,有沒有用過的可以說一下呢?
嗯,前段時間剛剛送了我媽一個,效果確實不錯,因為我媽常年患有頸椎問題,時不時的就感覺頸椎疼痛,前幾個月的時候了解到了法藤頸環這個東西,就給我媽買一個,大概使用了一個來月的時間,我媽就說頸椎疼痛有緩解~可見效果確實不錯。