第七節頸椎與下頜

1、頸椎病會引起下頜病變嗎

應該會的。因頸椎病使整個頭面部缺血，當然也包括下頜，所以頸椎病會引起下頜病變。

2、人體的穴點陣圖

人體108要害穴位
01、百會穴：在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處，即後發際正中上七寸。
02、太陽穴：在眉梢與外眼角中間、向後約一寸凹陷處。
03、印堂：在面部、兩眉內側端聯線的中間。
04、聽宮：在耳屏的前方、下頜關節後方的凹陷處。
05、魚腰：在眉毛正中、眼平視時下對瞳孔處。
06、率谷：在耳尖上方、入發際一寸五分處。
07、晴明：在內眼角上方0?1寸處。
08、耳門：在聽宮穴上方，耳屏上切跡的前方，張口時呈凹陷處。
09、素膠：在鼻尖端正中處。
10、頰車：在下頜角前上方一橫指，當用力咬牙時，咬肌隆起處。
11、人中：在鼻柱下，人中溝的上三分之一與下三分之二的交界處。
12、承泣：眼平視時，在瞳孔的直下方，眼眶下緣上。
13、下關：在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。
14、風府：在後發際正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷處，即兩筋之間陷中。
15、風池：平風府穴，斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處，
16、腦戶：在後發際正中上量二寸五分，當枕骨粗隆之上緣陷中。
17、上廉泉：在頜下正中一寸，舌骨與下頜緣之間凹陷處。
18、頸臂：在鎖骨上方，胸鎖乳突肌的後緣處。
19、啞門：在項後發際上五分，第一頸椎與第二頸椎棘突之間處。
20、缺盆：在頸外側處部、鎖骨上窩之中點處。
21、天容：在下頜角後下方、胸鎖乳突肌前緣。
22、廉泉：在頸前部正中線、喉頭結節上方陷處。
23、扁桃：在下頜角下緣、頸總動脈搏動處。
24、天牖：在乳突後下方、胸鎖乳突肌後緣近發際處。
25、天柱：在啞門穴旁開三寸處。
26、人迎：在結喉旁開一寸五分、胸鎖乳突肌前緣、頸總動脈搏動處。
27、翳風：在耳垂後、乳突和下頜骨之間的凹陷處。
28、扶突：在胸鎖乳突肌後緣與結喉相平處。
29、天窗：在頸外側部、下頜角下，扶突穴後、胸鎖乳突肌後緣處。
30、天鼎：在胸鎖乳突肌後緣，扶突穴下一寸處。

3、右側舌骨和頸椎之間有彈響，而且左邊下頜靠頸部那神經扯著難受

這是下頜關節紊亂綜合症，屬於脊椎疾病，無法從根治，因為我也得過，但是以前就是彈響，過了一年多，由於我工作的地方冬天太冷，吹風過度，導致左邊下頜靠頸部那神經扯著難受，和你的症狀一樣，感覺嘴巴都要扯歪了，一般吃葯沒什麼用，要用針灸，但是有些針灸也沒用，我的方法是每天用手對左邊耳朵前面下方一點點做按摩，順時針30圈，逆時針30圈，早晚用暖手袋暖左臉半小時，吃飯、說話盡量不要把嘴張大，結果真的慢慢緩和了，對了，不可以吹冷風哦，會好的，加油。

4、下巴好多肉怎麼辦

步驟/方法
1、頭部，頸部，唇部以及舌頭的運動
緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；
收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，或者嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可，可以有效減少下頜的贅肉。
像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。還可以減少臉上的贅肉呢！~

2、雙手輔助運動
每天早晚潔面護膚過後，揚起頭，用雙手的手背輪流依次有節奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。注意是由頸部像下頜處拍打，頸部與下頜形成了由下至上的一個弧度，手背要緊貼頸部至下頜的皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟，正面拍打30下，保持仰頭的姿勢，分別向左右四十五度轉頭一邊各拍打30下。從而達到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。

注意事項
這些運動都非常簡單，值得一提的是，貴在堅持。正在擔心自己會出現雙下頜的朋友和已經出現雙下頜的朋友們，還在等什麼？趕快動起來吧！~為自己打一個一個完美的下頜。

5、頸椎病影響下頜關節嗎？

頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病， 不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
平時不要睡軟床，不要長時間保持一個姿勢，適當運動是必須的

6、頸椎病可以通過鍛煉恢復好嗎？

鍛煉恢復效果甚微。按摩效果也不好。因為這兩種方式都只是促進組織血液循環以及放鬆肌肉緊張度。建議夜間修復，睡眠中人體會啟動自我修復功能以修復受損組織。當然必須有個專業的頸椎枕頭，使頸椎始終處於自然生理彎度狀態，頸椎關節打開，血液循環流暢，頸椎組織的修復效果明顯，用一晚，第二天就有效果。筆者用過很多頸椎枕頭，其他都丟棄了，唯一留下來的是「凹」字形頸椎枕，躺下去頸椎有承托感，形成自然彎度，七節頸椎自然打開；最貼心的是設計了兩邊側睡區，側睡頭部有承托，頭肩不難受。筆者目前工作一天不覺得頸椎酸痛，凹形頸椎枕頭功不可沒。哦對了還是乳膠材質柔軟舒服，應該這輩子就是那個枕頭了

7、頸椎疼痛怎麼恢復健康？是睡覺睡著睡著就疼起來了，都十來天了！

頸椎病保健操（120購購網），堅持做的話能夠很好的預防頸椎病的發生，也能夠緩解頸椎病帶來的酸痛，當然得了頸椎病，需要一個良好的頸椎病枕頭，也是必不可少的，枕頭加做操，能夠很好的治療康復頸椎病。

第一節 頸項屈伸 ：身體直立，雙腿分開與肩同寬，兩手自然放鬆於身體兩側，頸部做屈伸運動；

第二節 頸項側曲 ：身體直立，雙腿分開與肩同寬，兩手自然放鬆於身體兩側， 頸部盡量左右偏轉；

第三節 頸項偏轉： 雙手自然放鬆於身體兩側，雙目正視前方，頭部盡量向左側屈，保持3-4秒後回復；

第四節 頸項壓抬：身體直立，雙腿分開與肩同寬，雙手手指交叉置於腦後，頸部盡量前屈，並雙手加力按壓，保持後復原；將手置於下頜（下巴）側托其下頜，頸部盡量後仰，雙手用力向上托下頜，保持後復原；

第五節 伸頸運動： 身體直立，雙腿分開與肩同寬，雙手叉腰，頭頸部向前伸，保持後復原，再向左側前伸，保持後復原，向右前伸，保持後復原，注意肩部不動；

第六節 牽引運動： 身體直立，雙腿分開與肩同寬，雙手叉腰，頭頸部向上伸，向左向右偏轉；

第七節 肩部繞環運動： 身體直立 雙腿分開與肩同寬，兩手自然放鬆於身體兩側，雙肩同時上提向前繞環，然後向後繞環數次；

第八節 頭部環繞運動： 身體直立，雙腿分開與肩同寬，兩手自然放鬆於身體兩側，頭部先後做順時針、逆時針繞環運動；

第九節 按摩放鬆運動： 身體直立 雙腿分開與肩同寬，右手置於勁後，輕輕按壓頸部，同時頸部左右轉動或屈伸，換左手重復上述動作，反復幾次後可將按壓動作改為輕輕拍打。

8、脖子後面頸椎上長了一個包，低頭摸不出來仰頭能摸出來

那是第七節頸椎，也叫隆椎，人人都有，有些人先天大，是保持頸椎穩定的最重要的肌肉韌帶止點