1、上火頸椎肩膀酸痛，怎麼解決
你好，根據的你的描述，可以考慮是頸椎病，頸椎病主要的症狀就是會使頸肩部疼痛，所以建議及時去醫院拍片檢查。
2、頸椎和肩胛骨中間痛
您的情況考慮是勞損引起的炎症，這一年的時間做過什麼治療嗎、
3、頸椎肩部酸痛怎麼辦？
4、肩胛骨和頸椎之間有疼痛是怎麼回事？
試試把你的頭盡量往後仰，看後頸下方的背部痛不痛,痛就是頸椎病 一、頸椎病簡介： 頸椎病是一種常見病，多發生在那些長期從事伏案工作者的身上。也有的是因為受到外傷或睡眠時枕頭過高、過低等不良生活習慣造成的。它的主要症狀：患者的頭、頸、肩胛、上肢等部位經常感到麻木、疼痛，甚至出現運動障礙，嚴重的還會誘發其他疾病，給患者工作、學習和生活帶來諸多困難和痛苦。其發病原因主要由於頸部神經根受到壓迫或刺激（中醫稱為頸部老損），致使頸部肌群和韌帶等組織失去正常的活動功能，因而出現上述症狀。 二、預防頸椎病的「七辦法」： 第一、有研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上的好心情。 第二、日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。 第三、盡可能少坐多動，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進行鍛煉，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對預防頸椎病效果較好。 第四、長期低頭伏案工作者，要注意動靜結合，花寶寶建議你，每工作一小時左右就要站起來做做工間操，活動活動四肢、頸椎，消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。 第五、平時要注意保暖，不要用電風扇和空調直接吹，乘車或運動時注意頸部保護，避免急拐彎、急剎車或突然轉頸。 第六、要防止酗酒。酒精會影響鈣質在骨上沉積，使人們易患骨質疏鬆症、骨質軟化症，加速頸椎退行性變。 第七、中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補腎髓功能，可在醫生指導下合理地少量服用，以起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。 三、出現症狀也可以按摩治療： 第一、頸椎反射區的位置。手部：位於雙手拇指肉球近掌心端側處；足部：位於雙腳拇趾肉球內側盡頭處。 第二、按摩方法： 1、手法：食指與拇指拱成鉗狀，夾住頸椎反射區位置，向前拉伸，然後向左、向右旋轉，再向前拉伸。連續做完上述動作算一遍。 2、力度：中等。 3、次數：用於預防，每天早晚各數一次，每一次8--10遍；用於治療，每天可做多次。 為了增加療效，每按摩一遍，最好做一遍頸椎操。方法是：坐（立）直後，首先向前低頭，並逐漸加大低頭度數，直到低不下去時，再用力向下猛低一次；其次後仰頭，並逐漸加大後仰度數，直到仰不下去時，再用力向後猛仰一次；最後分別向左、向右方向歪頭，並逐漸加大歪頭度數，直到歪不下去時，再用力向左（右）猛歪一次。 把手足按摩和頸椎操交叉進行的好處，可以起到相互配合，促進療效的作用。如果嫌這樣做麻煩，也可把兩者分開做，即集中按摩，後再做頸椎操。但兩者每次的遍數應相同。 以上回答，希望對你有所幫助！謝謝採納
5、您好！我現在右肩胛骨疼痛，到醫院檢查，說是頸椎病！
你的頸椎問題是：頸椎生理曲度變直；頸椎1234567關節程度不同的向後錯位的同時，還向右側有錯位：特別是頸椎67關節和 胸椎第一關節向右側錯位是造成你「右肩胛骨處疼痛！坐著，開車的時候最疼，難以忍受」的症狀。導致的原因是你開車時姿勢不正確，和你長期向右側歪頭的習慣而生活出來的脊髓型頸椎病。現在你的症狀不算嚴重，但是必須引起重視了，否則會出現你意想不到的 很多症狀，例如眩暈可能會引起頭暈摔倒而出現危險狀況。頸椎病是可以治療好的。但關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：頸椎枕在啤酒瓶上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好，但可以適當調整），頸椎一定要擔在啤酒瓶上，後腦勺要懸空。堅持做到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。切記：一直做到頸椎感覺不疼了，不惡心了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2：用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，同時對頸椎第一關節推壓復位，最大5公斤的力量，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，轉動頸椎沒有響聲了，所有症狀消失了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。請認真閱讀文章，真正理解內容，方法要求之後再學習復位。頸椎病引起的右手麻 手腫漲 手疼 胳膊腫漲疼痛 肩膀疼痛，疼痛感減弱的原因是頸椎5,6錯位擠壓了頸椎神經和血管造成的。你可以照如下方法做：在你家的門上側面（門出現鎖子舌頭的位置），把右側頸椎疼痛處（頸椎和肩膀連接處就是6的位置）抵在門上，採用右腿弓左腿蹬的姿勢，右胳膊自然下垂，左手扶在門框上把握方向，頸椎頂門全身慢慢加力，一定記住：力量是由右側向左肩方向推壓，右手感覺到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，
穩住一會就行了。這是一個自己治療手麻方法，如果方法掌握的好 幾分鍾就可以治療好胳膊手麻木 無力，肩膀疼
痛問題。腫脹問題5到7天自己就吸收了.
6、最近頸下右側肩胛老是酸痛，是頸椎病嗎？
你好！ 治療頸椎病，預防為主、治療為輔。建議：對於長期伏案工作者，應在30-60分鍾左右，有目的地讓頭頸部向左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到該方向的最大運動范圍為准；或行夾肩運動，兩肩慢慢緊縮3-5秒鍾，爾後雙肩向上堅持3-5鈔鍾，重復6-8次；也可利用兩張辦公桌，兩手撐於桌面，兩足騰空，頭往後仰，堅持5鈔鍾，重復3-5次。當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。 如果出現頭暈、手麻、眼脹等症狀的情況下，就需要採用葯物進行治療了，目前根據大量臨床觀察表明，使用 中醫拯骨水 治療頸椎症效果明顯，臨床效果滿意。使用本葯劑治療迅速遏制消除症狀，強力舒筋活血，激活微循環，促進局部新陳代謝，對無菌性炎症有很好的療效。打散吸收淤積鈣化增生部分，用葯後讓突出的間盤刺激縮回，從根本上解決骨質增生、骨刺症。 可以加我咨詢！！
7、頸椎生理曲度變直，引起肩胛骨酸痛怎麼辦
建議：病情分析：患者女性，25歲，自述勁椎生理曲度變直（這是影像科專業術語，估計已拍過片）放射至肩胛骨處，用物理療法效果欠佳。
指導意見：年輕女性頸椎生理曲度改變多因長期保持一固定體位造成。可嘗試用頸椎牽引，針灸效果良好。
不要到保健休閑場所去做按摩，現在醫院都有康復理療科，頸肩腰腿痛是理療科的適應症。必要時可用小針刀治療。祝你早日恢復青春活力！
8、後肩胛骨處酸痛，是不是頸椎病
頸椎病的可能性不大，頸椎病可以引起頸肩痛，但還有其他症狀，比如手麻，力量較弱，上肢麻痛，頭暈頭痛，眩暈昏倒，脊髓型下肢也有症狀。建議查個片子，有異常就可能需要再做個CT或磁共振。你的情況可能是筋膜炎，需要注意休息，熱敷理療，口服消炎止痛葯，貼葯膏等。預防頸椎病主要是不能長時間固定於一個姿勢，注意活動頸部。
9、脖子與頸椎交接處，右肩胛骨酸疼怎麼回事？
頸肩型頸椎病臨床上以青壯年發病居多，少數人可在45歲以後才首次發病。主要表現為局部疼痛，頸部不適感及活動受限。症狀常於晨起、勞累、姿勢不正及寒冷刺激後突然加劇。早期可有頭頸、肩背部疼痛，有時疼痛劇烈．不敢觸碰頸肩部，觸壓則痛，約有半數病人頭頸部不敢轉動或歪向一側，轉動時往往和軀干一同轉動。頸項部肌肉可有痙攣，有明顯的壓痛。急性期過後常常感到頸肩部和上背部酸痛。病人常自訴頸部易於疲勞。不能持久看書、看電視；有時可感頭痛，後枕部疼痛，或晨起後"脖子發緊"、"發僵"，活動不靈或活動時頸部出現響聲，少數病人可出現短暫的反射性上肢和手部疼痛．脹麻。
頸型頸椎病的治療
頸型頸椎病以非手術療法為主，各種自我療法均有效，尤其是護頸套枕自然牽引療法、肩頸部的理療、按摩及中草葯外敷。症狀較明顯的病人，可用頸圍保護，如果選用間斷性頸椎牽引療法則更為有效。
頸型頸椎病一般無需手術，除非症狀持續、久治無效，而病人又想在短期痊癒，以免影響工作的，但應由經驗豐富的醫生施術，因為手術成功率要求較高，否則將得不償失。
絕大部分病人可以治癒或自愈。在日常生活、工作時應避免各種誘發因素，尤以注意睡眠及工作時的體位，避免外傷、勞損及寒冷不良刺激。平時只要注意保護頸部，避免各種誘發因素，一般少有復發者；但如果不注意養頸之道，或是繼續增加頸部負荷，則有可能再發，使病情進一步發展或使病程延長。
我的空間里有更多頸椎保健方法,您可了解一下.祝您早日康復!