1、頸椎病的物理治療；愁聽
◆樓主心情可以適當調節下。頸椎病的發病率越來越高，並且不斷增長。因為工作需求要一整天對著電腦;因為學習要經常伏案看書書寫;因為經常彎著腰梗著脖子開車;常年這樣累積的結果就是頸椎病的發生。但是，提起頸椎病，大多數人只會想到「脖子酸痛」。枕頭合適，合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰卧者枕高一拳，側卧者枕高一拳半，約10cm左右。枕芯以木棉、蕎麥皮為好，裝填量要適當，以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰卧者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側卧者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。日本琉慷我大爺用過最值得介紹給大家的一款了，遼校真的很牛，重點是，真心貴。
2、什麼是物理治療頸椎病呀？
建議靜養休息，避免頸部受涼，注意保暖，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，並進行頸椎磁共振等檢查日常用頸肩松按摩膏治療護理。當然啊也是可以採取自我運動進行調理頸部運動：頭向前傾十次向後仰十次向左傾十次向右傾十次然後緩慢搖頭左轉十次右轉十次 搖動上肢：左臂搖動二十次再右臂搖動二十次.
3、頸椎病物理治療
◆我剛好知道關於這個。常按摩頸椎 促進頸椎的血液循環，預防頸椎病的發生 雙手十指互相交叉放在脖子後，頭向後用力仰，雙手對抗用力；同理，用手抵住頭的左邊，同時頭向左傾，手和頭做對抗運動。平時養成良好的習慣有助於預防頸椎疾病。專家建議，首先，一定要減少低頭時間以及固定一個姿勢的時間；其次，一定要正確使用枕頭，枕頭不要過高也不要過低，應該與自己拳頭高度相當；第三，要經常做正確的頸部保健操，其方法為取端坐位或站立位，配合呼吸頭部做「米」字型八個方向鍛煉，即吸氣時做動作，呼氣時還原為中立位，其目的為鍛煉頸椎周圍肌肉、血管、神經等的彈性及力量，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，防止復發；第四，避免受寒，可配戴圍巾、圍脖，防止頸部受寒。日本的繽漮在亞太地區很受患者朋友的歡迎啊，校菓非常棒，甚為可惜啊，價格不菲。
4、頸椎病物理治療方法，物理性的方法中哪種好？
生活中治療頸椎病的偏方：
1、熱水袋熱敷頸椎疼痛部位：每天睡覺的，將熱水袋灌人1/2熱水(如太燙可用枕巾墊)，將熱水袋平放於頸下。每次治療頸椎病的熱敷法大約30分鍾。開始感到脖子熱慢慢延伸到手發燒,最後整個身體發熱。堅持半年多的時間就可以產生明顯的頸椎病的治療效果。
2、醋敷治療頸椎病：這種頸椎病的治療方法是選取品質優良的食醋，向其中浸入干凈紗布.然後取出並固定於頸椎處，再將熱水袋裝上90℃的熱水故在固定好的紗布上，熱敷30—40分鍾，之後再用熱毛巾擦拭2—3分鍾，最後用干毛巾擦乾。
3、拍肩也是頸椎病的治療方法：拍肩運動已舒筋活血作用,能減輕頸部壓力刺激,從而起到作用的治療頸椎病。外敷藤灸也不錯。
5、怎麼物理治療頸椎病？
6、比較嚴重的頸椎病，該怎麼理療？
你最好先到醫院做個C T看一下，醫生會給你一個治療方案，假如要理療，就要在正規醫院做，有推拿，扎針灸，再拔罐，千萬不要圖便宜去小診所理療。
7、頸椎病嚴重的情況下能物理治療嗎
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸椎諸結構退變的首發因素，並由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。①椎間盤變性；②韌帶-椎間盤間隙的出現與血腫形成；③椎體邊緣骨刺形成；④頸椎其他部位的退變；⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內徑，尤其是矢狀徑，不僅對頸椎病的發生與發展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術方法選擇以及預後判定均有著十分密切的關系。有些人頸椎退變嚴重，骨贅增生明顯，但並不發病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變並不十分嚴重，但症狀出現早而且比較嚴重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別於明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對頸椎病的發生、發展、治療及預後等都有著直接關系，此種勞損的產生與起因主要來自以下三種情況：
（1）不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。
（2）不當的工作姿勢大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處於坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，包括家務勞動者、刺綉女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
（3）不適當的體育鍛煉正常的體育鍛煉有助於健康，但超過頸部耐量的活動或運動，如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負荷，尤其在缺乏正確指導的情況下。
4.頸椎的先天性畸形
在對正常人頸椎進行健康檢查或作對比研究性攝片時，常發現頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約佔5%。
希望我能幫助你解疑釋惑。
8、頸椎物理治療的最好方法？
做前後左右的頸部肌肉牽拉，動你的頭就可以，每個動作保持10秒。