1、要一個能治頸椎突出的土方法。
最土的辦法就是枕酒瓶子來給自己的頸椎牽引，頸椎間盤突出治療通常都是採取保守牽引理療的辦法。如果不去醫院，那就自己在家枕枕酒瓶子即可。不過枕的時間不要太長，一般15-30分鍾左右即可
2、治療頸椎病的土方法
「牽引」在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用「牽引」之後，特別是那種長時間使用「牽引」的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。 牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。
頸椎病患者首先應該保持樂觀態度，正確的面對頸椎病，積極的使用如蒲寧堂安頸貼這類的葯物進行正確的治療，建議您平時注意鍛煉身體，不要長時間保持一種姿勢。
適合頸椎病患者做的室外的活動：
1、游泳。
2、放風箏。放風箏特別適於保持頸椎肌肉、關節和韌帶的強度和靈活性，不過如果已經得了頸椎病，放風箏時要注意不能猛然轉頭，也不能長時間仰頭。
3、頸椎病有什麼土方？
運動才是硬道理
4、治療頸椎病的土方法，頸椎病土方法有嗎？
頸椎病的症狀非常豐富，多樣而復雜，多數患者開始症狀較輕，在以後逐漸加重，也有部分症狀較重者。常以一個類型為主合並有其它幾個類型一起，稱為混合型頸椎病。
主要症狀是:
1、頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢； 2、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。 3、其嚴重的典型表現是：下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。 4、最嚴重者甚至出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。 5、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。 6、有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。不是很嚴重用左藤僦，堅持會逐漸好起來，嚴重的對於頸椎病患者最好及早就醫！
5、有一種治頸椎病的土方，方子里有一種跟食鹽狀態的化學原料。有可能是什麼？外敷用的。
大青鹽
大青鹽，原名戎鹽，為氯化物類石鹽族礦物石鹽的結晶體。具有瀉熱；涼血；明目；潤燥的作用。
6、治療頸椎病的土方法？
7、頸椎病土方治了
①頸肩部訓練。在手術中期的基礎上，進行各方向的頸部活動，按「米」字操進行8個方向運動，動作不要引起疼痛不適。②頸部肌肉力量性訓練。這種訓練可以增強頸椎定性，應該交替進行。③肩周肌群訓練。上肢外展、旋後平肩，可以同時抗阻。有條件的患者要進行專門的康復訓練。
①繼續各項功能訓練;②頸部活動應作為長期堅持的訓練，但不應過度活動，要運動適當;③保持正確的姿勢。長時間伏案工作之後，每隔1小時活動頸部1次;④睡眠時枕頭要高低適宜，避免頸肩部受涼。
不要相信偏方及貪小便宜，那是不可能的，吃葯一些情況還是在醫生的指導小進行，避免被騙，導致病情加重。
8、治頸椎的土方
提高免疫力，就是抵抗炎症，就沒有疼痛了。
應該注重保健，抵抗衰老、提高免疫力，建議堅持使用蜂膠、螺旋藻，經濟實惠，搭配使用。
蜂膠具有抗病毒、增強免疫的作用，對防治咽炎、鼻炎等有效果，也有調節內分泌作用，更加值得中年以上女性使用。
敗壞細胞只能在酸性環境中存活。回歸自然，合理飲食，五穀雜糧，植物性營養為主，是最起碼要求，素食更好。必須戒除不良的生活習慣，另外各種飲料、牛奶等含有防腐劑、色素、香精、糖精等，有損免疫力。
健康的體質呈弱鹼性，身體酸性化，會促使人體老化、病變；人體老化、病變，會促使身體酸性化。1克螺旋藻相當於1000克的蔬菜水果的總和，螺旋藻是鹼性物質，阻止體內細胞變異，使得病毒不能復制。敗壞細胞只能在酸性環境中存活。鹽藻效果更好。
抗衰老、抗氧化是保健上的重要措施。蝦青素是非常好的抗衰老、抗氧化的物品。還有番茄紅素、胡蘿卜素、葡萄籽等。有效抵抗衰老，可以防治很多疾病。
9、有治頸椎的土方嗎？
土方法是通過實證得出的方法和方子，有些的確是管用的，因為那都是用無數活人做試驗總結出來的。但現在這年頭，依照科學的理論和西醫技術完全可以找到效果更好的、使用更方便的治療肩周炎的方法，因為肩周炎雖然屬於頑固性炎症，還是有科學的治療方法的。我們先來了解一下肩周炎的致病原因，其致病原因跟很多因素有關，有個人體質因素、生活習慣和生活方式、工作習慣、飲食、等都有關系，即使你做手術把炎性部位或突出部位拿掉了，但你既然有過這個問題，那說明你的體質就是這樣的，還會有其他部位同樣的問題出來。當肌腱和韌帶及其相連的肌肉在長期受迫、受力、受壓、緊張、受傷、機能減退時會導致血壓供應不足、新陳代謝低下、營養供應不足等問題，長期的這種狀況這就會肌肉、韌帶及相連肌肉發生炎性病變從而形成炎症，由於這些組織深藏於表皮之下，且血管無法直接都打韌帶肌腱層，所以一般的表皮用葯或內服葯物能傳遞至此的有效葯物成分十分有限，這就造成了表皮用葯和內服用葯的作用或效果也相應的低下，這就是為什麼諸如膏葯、塗抹葯水、內服葯物等等效果都不大理想的原因，當然還有個人的體質因素、生活習慣和生活方式的因素、禁忌的避免、等等方面的因素在影響著治療的效果。
如果其致病原因如此復雜，非經科學的研究和試驗絕不可找到可靠的治療方法，那種所謂的土方法全然靠瞎蒙來的治療方法雖然有的管用，但那是一種偶然性。那科學的治療方法是怎樣的呢？
不管是誰來治療，或哪裡治療，或用什麼方法治療，得遵循幾個基本的治療原則，這些原則也是用中葯離子遠紅外脈沖透入療法所強調的，這些原則包括：1正確的葯物，這是治療的基礎和前提，如果葯物都不正確的話，那後面再多的事情都是白費，2正確的用葯方法，這是治療的保證，3堅持的治療，這是治療的關鍵，很多人在治療中斷斷續續、中途而廢、無果而終，這不可能取得效果，4禁忌，注意不要重復以前的不良的生活習慣和生活方式，避免復發。採取一個像這樣的綜合性的療法，可以快速高效的解除腰肌勞損、頸椎病、腰椎病、風濕、關節炎問題，還可有預防、治療和防止復發的作用。