1、頸椎病病人早上起床後要怎麼鍛煉?
先仰頭，堅持一段時間，然後再畫圈，注意要慢，順時針逆時針交替，沒事就要做~·有好處
2、頸椎病會不會引起每天早上起來頭暈目眩，頭腦反應遲鈍
頸椎病多是自身頸椎受寒，或是自身久蹲久坐，導致頸椎受到壓迫，久之，頸椎處氣血運行不通暢，頸椎關節及肌肉缺少氣血滋養，會變得僵硬，緊綳，氣血不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
因氣血運行變慢，此時流向頭部血液量減少，頭部供血不足，人便會頭暈目眩。
要恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血運行速度，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得周身及頸椎處氣血通達，那麼充足的氣血便會滋養到頸椎關節及肌肉，變得有韌性。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《頸椎病頭暈，僵硬酸痛，習武40年父親一招改善恢復建議！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
3、頸椎病早上起床時會不會眼冒金星
★█前兩天，頸椎病復發，來勢兇猛，連腦袋都跟著疼。開車時只能用餘光看後視鏡。偶不小心，略一轉頭，馬上疼得眼冒金星。丫鴨頸王網站感覺好多了，於是就覺得丫...
4、我的頸椎病很嚴重，每天早上起床時都抬不起頭，請問要怎麼能夠治療頸椎病？
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。不知道你的症狀具體是什麼。如果是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進一步發展，還可能導致無規律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。這是我之前在大象就醫app直播上看的，應該是北京著名的醫生叫彭榮立，感覺你也可以看看。
5、頸椎病應該做什麼運動最近每天早上起來做
建議您做以下的運動，同時注意脖子保暖
1.右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠伸多遠，一直拍到七十七次。這個動作，如果是年輕人，從後面拍更好。中老人從前面拍也行。這樣做，血液馬上流暢。
2.深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。平時呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。
這個深呼吸，一次就有7~8次平時呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能。
3. 下蹲起就是站起來再下蹲，蹲下去再站起來，要做夠5~10次，漸漸做夠15~20次。人在下蹲站起的時候，對交感神經、副交感神經是最好的鍛煉。以後你突然一下站起來就沒事了，頭暈頭疼腦袋發蒙也沒有了。
4. 雙臂向身體兩側伸開，和地面平行，類似鍾表9點15分時時針與分針的位置；然後雙臂同時向10點10分的位置抬起，再回落9點15分的位置。重復這個動作，連續做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都得到鍛煉。
5. 把腳踮起來，伸長脖子。保持這個姿勢幾秒鍾，之後再反復去做，這樣做以後肩部、上肘、頸部、腳部肌肉
方法來自川木頸椎治療儀
6、早上起床頸椎特別僵硬，這是得了頸椎病了嗎？好擔心
還有哪裡不舒服嗎，比如，頭痛，頭暈，等，四肢發麻
7、1、頸椎病病人早上起床後要怎麼鍛煉?
不是有頸椎操嗎
8、頸椎病會造成早上起床耳鳴嗎？
頸椎病會引耳鳴，頭暈惡心嘔吐，這都是頸椎病的常見症狀。如果不及時的治療會更加的嚴重，痛苦難忍。治療應該選擇中醫，這樣可標本兼治，一種養骨通絡療法治療效果挺好，可以試試。
9、每天早上起床都覺得累是不是頸椎病引起的
頸椎病的8個警報
1、久治不愈的頭痛或偏頭痛；
2、久治不愈的頭暈；
3、非耳部原因的持續耳鳴或聽力下降；
4、不明原因的心律不齊、類似心絞痛的症狀；
5、久治不愈的低血壓；
6、「莫名其妙」的高血壓；
7、發油較多、多發較細的頭部脂溢性皮炎、脫發；
8、不明原因的反復「落枕」。