1、有了它等於隨身帶了個老中醫，頸椎艾灸哪個部點陣圖解
一.艾灸方法:
點燃一支艾條，燃燒端對著皮膚上方(專業叫法為穴位)約10~30mm處熏灸或灼烤，一般每處位置熏烤10~30分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。因為手拿著艾條操作不方便,且易產生疲勞,可以配合使用各種艾灸器具，如溫灸盒、溫灸架、隨身灸等。
二.艾灸的位置：
我們知道了怎麼艾灸，是不是隨便熏烤什麼位置都能達到保健和治療的目的？不是的，艾灸的原理是依據中醫的經絡理論，刺激某處的穴位，達到調整全身的目的，不同的位置作用也不一樣。那麼我們在艾灸時，灸哪些位置才能達到我們想要的保健或治療目的？在這里，有幾個方法告訴大家：
1.依痛點來做為艾灸的位置。這一點請查看我的另一篇博文：不懂經絡如何艾灸？
2.我們可以到養生館、或中醫院，請專業人員給我們做按摩、針刺、艾灸、推拿等手法，她們做的位置就是我們可以在家裡自己做的位置。
3.查看一些艾灸書籍，了解一些附和我們身體狀況的經絡穴位。開始我們不清楚穴位的具體位置，可以上網查看大概位置，再用手按摩，體會哪處較周圍比較敏感，就在哪兒做艾灸。
4.我們了解一些常用的保健位置，比如足三里、三陰交、太沖、太淵、太溪、中脘、天樞、大椎等等，針對這些位置艾灸，可以增強體質，以達到預防疾病的目的。當然並不是每一個大穴，我們都要記，這些穴位，也是先依按摩來確定有沒有痛點、敏感點來重點做艾灸保健。
5.我們不需要了解很詳細的穴位，我們記想大體位置有什麼功效即可，如下：
a.)用艾條來回熏肚臍以下的小腹處，一周2~3次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。這種方法：可以補腎，又可以調理下焦，女孩還可以治療痛經等婦科病。
b.)腹部受涼、腹瀉等，用幾根艾條熏肚臍四周的位置，可以祛寒、治療腹瀉、便秘等調理中焦。
6. 具體的艾灸，要想達到治病的目的，擔心不知補瀉而影響健康。應該到正規的醫院進行艾灸，詳細說明你想在家做自我治療保健，要求醫生告訴你如何進行艾灸和具體位置。
三.家庭艾灸注意事項：
1.艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。這些都是根據自身的艾灸經驗自由掌握，時間長了就會運用自如。
2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。
3.體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。
4.艾絨易燃，在施完艾條灸後，一定要將火熄滅，避免發生火災。更多注意事項，可以查看我的另一篇博文：艾灸的注意事項和禁忌。
2、隨身灸和艾灸盒哪個更好？
艾灸盒和艾艾貼的區別是什麼?
1、現在不少人用的那種艾灸盒，時間長，艾灸上還舒服。確實也能起到一些作用，但比起艾艾貼來說，它的滲透作用小多了。 艾灸盒溫度可能是要高一些，當時很舒服，它就相當於鹽袋的作用，起不到滲透的效果。而艾艾貼是直接作用於皮膚，煙直接循著病灶去，艾的紅外線直接滲透到皮膚里，所以是傳統艾灸效果的3到5倍。 為什麼艾艾貼一個半月就把附件炎囊腫治好了，而艾灸盒可能需要一年，就這個道理。
2、傳統艾條熏的是表層，艾艾貼是溫和滲透到經絡。
3、艾灸盒的艾條便宜，放一百年不會發霉，裡面摻雜什麼材質誰也不知道。艾艾貼的艾絨是黃金艾絨，純度是普通艾條的30比1的提純。
4、 艾艾貼底座獨特的「倒流塔香」原理，讓艾煙向下經過皮膚，直接作用於穴位，將艾、火、煙充分發揮。燃燒時煙輕和，火力溫和，穿特力好，不傷筋絡，且燃燒時艾灰不容易掉落。這樣純度的艾艾貼不但個頭小、能量足，比艾灸盒的時間少，效果是3到5倍。
5、傳統艾條煙霧大，整個屋子都能熏黑，衣服上也有很大的味道，且不說煙霧有沒有毒吧，那也夠嗆人的。很難堅持。
6、普通艾條由於艾煙大，出差不方便攜帶，尤其是臉上，耳背後，頸椎等不好操作，容易燙傷。
3、頸椎用幾聯隨身灸頭暈，肩痛
頸椎問題，是容易引起此種問題，例如頭暈，頭痛，是正常的現象，因為去年我父親也是這樣的症狀，後來看的中醫用的苗，父，養生貼才解覺的問題，另外平時注意活動下頸椎，希望對您有幫助
4、頸椎病怎麼使用長生鶴艾條
第一種用法：直接灸。
直接灸就是用艾柱或者將艾條取絨後，捏成所需大小，點燃後直接放於身體穴位或患處施灸的方法。一般艾柱可分為 大、中、小三種，大者如蠶豆大小，中者為黃豆大小，小者為綠豆大小，皆為上尖下大的圓錐體，便於平放和點燃。直接灸分為兩類，灸後不留瘢痕的稱為無瘢痕 灸；灸後皮膚出現化膿甚至結痂的，稱為「瘢痕灸」。
第二種用法：用艾灸器灸。
艾灸器又叫溫灸器，根據不同的類型，可分為艾灸盒、隨身灸等。它的優點是可以固定在身上，操作方便，刺激作用溫和。
第三種用法：間接灸。
間接灸又稱「隔物灸」，是在皮膚和艾柱之間隔上某種物品而施灸的一種方法。作為間隔的物品通常有姜、蒜、鹽，葯等，分別稱為隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸，隔葯灸等，因為間隔的物品不同，治療作用也就不同。
第四種用法：懸灸。
懸灸就是用艾條進行施灸，也就是用艾絨捲起來的長條狀圓柱艾條施灸。將點燃的艾條懸於距離艾灸部位皮膚2-3厘 米，若感覺比較疼，可以調整一下高度，再進行烤灼。每次灸5～10分鍾，使皮膚有溫熱感而不至於燒傷皮膚，以出現紅暈為度。這個灸時是常用保健和常見疾病 艾灸所用的時間，對於一些初灸和灸過的朋友需要對灸時調整。在操作時分為溫和灸、迴旋灸、雀啄灸三種方法。
5、艾得益隨身灸都有哪些功效？
艾灸是通過艾絨燃燒產生的熱量刺激體表一定的穴位，通過經絡、神經、體液的傳導，以激發和調動人體內在的能力，起到扶正祛邪、平衡陰陽、疏通經絡的作用。
6、我媽媽今年51歲，有頸椎病，一用熱水敷脖子頭就暈是怎麼回事呢？
熱敷會加速熱敷部位的血液循環，有可能是血壓增大造成的不適。頸椎病建議你做艾灸，效果很好，上網可以買到一種叫「隨身灸」的工具，然後買盒五年陳艾條，或者七年陳黃金艾條，每條艾條分成五等分，如果是單個罐的隨身灸一次用一等分，連續灸個一個星期，應該會有很明顯的效果，做艾灸時切忌不要對著風口，艾灸過程中不要接觸冷水，不要開著空調。艾灸後半個小時一切恢復正常。
7、長生鶴艾條如何熏頸椎
風池穴，正坐或俯伏坐位，在項部，當胸鎖乳突肌與斜方肌起始部之間的凹陷中取之，與風府穴相平。風池穴為足少陽膽經的穴位，功擅活血通經、祛風通絡，艾灸此穴能夠溫經通脈，振奮陽氣。艾灸時，可用單眼灸盒或隨身灸，每次15～20分鍾。7～10日為一個療程，中間間隔2～3天，女性朋友經期停用。● 盡量減少低頭伏案工作的時間，經常抬頭活動頸肩部。
● 也可對頸椎兩側的頸夾脊進行走罐，緩解疼痛。● 正常人仰卧位枕高應在12cm左右，側卧與肩同高，枕頭的高低因人而異，約與個人拳頭等高為好；枕頭內容物要求細碎、柔軟，常用穀皮、蕎麥皮等填充，不宜用海綿、棉絮等；枕頭的形狀以中間低，兩端高的元寶形為佳。● 適當改善固定姿勢工作的習慣，工作一段時間後，可做一做頸椎保健操。
8、我是上班族也想艾灸但是沒時間。
（1）對於治療疾病是上午比較好。在10-11點以後，陽氣開始升發。涉及到的是一個升發的概念，也就是一陽初起，就是上午的11時和夜裡子時。這兩個時間段，對於上班族來講，治療和保健都不可能，上午的這個時間段，也正好是我們工作的繁忙時刻，夜間的子時是睡眠的最佳時間段。如果一定要找一個艾灸的時間，那麼只能說，閑時最好，要心安神靜，效果最好。
（2）對於上班族來說，發病率最高的當屬頸椎病，那麼咱們今天就談談如何既可以節省時間又可以治療頸椎病。
如果用手持艾柱艾灸，我們就自己不能給自己治療疾病，為了達到我們可以解放雙手的目的。我們可以藉助艾灸盒、隨身灸，只要用艾柱點燃後放入其中，就可以在上班期間邊治療邊工作，在家中可以邊治療邊幹家務活，一點也不會受影響。
（3）那麼治療頸椎病要灸哪些穴位呢？主要取大椎穴、肩井穴、頸夾脊。主要是圍繞患處施灸的。用愛艾貼，貼大椎穴位處，，每次灸30分鍾左右。這個艾灸不需要具體的什麼體位，可以坐著灸，也可以走動灸，很隨意，要放鬆心情。我的建議是最好在床上施灸，可以躺著或趴著，這樣艾灸才會舒服。還是那句話，施灸最好是閑時，要心安神靜，這樣效果才好。用隨身灸的話，要延長一些時間。
胃腸疾病也是上班族易患的疾病，往往為了趕時間，就沒有按時吃飯的規律，涼一口熱一口的，很容易導致患上胃腸疾病。還有的上班族應酬較多，喝了大量的酒水，會導致胃腸功能紊亂。用艾灸也可以起到很好的調理作用。用愛艾貼去灸中脘穴、神闕穴、天樞穴、關元穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里等胃經反應點，背部穴位一次灸30分鍾左右分鍾，可以做移動灸。腹部穴位也是30分鍾左右，肢體可以灸20分鍾左右。
（4）背部俞穴、腹部的穴位均用四孔的艾灸盒，可以做移動溫灸。由上往下移動，每次灸30分鍾左右。肢體穴位可以用單孔的艾灸盒，每個穴位用艾柱施灸20分鍾左右，如果您為了節約時間，那麼您可以多買幾個艾灸盒或者愛艾貼，這樣可以同時多個穴位一起灸的。
（5）以上只供參考。
9、艾灸能治頸椎病嗎？
可以用艾灸治療頸椎病的，可以用隨身灸，直接綁在頸椎上，很方便使用，現在新出的一種叫綠野隨身灸的，與中華隨身灸一樣的功效，都很方便使用，效果好。每天使用一次，每次約半個鍾到一個鍾的時間，一段時間就會見到效果的啦。祝您健康！
10、治療頸椎是用艾條治好還是用按摩器好
治療頸椎問題的話，這個當然是用艾條比較好了，艾條是艾灸的，當然也可以配合按摩器使用的，先按摩然後在艾灸，這樣的話效果會更好一些。
單純的用按摩器按摩，這個沒有艾的葯效，即使有緩解作用，但是也根治不了的！！所以個人建議還是按摩配合艾灸這樣子效果最好了。
另外因為頸椎的話，不太好艾灸，所以會用隨身灸配合艾柱用方便一些的，哪裡不舒服艾灸哪裡就好了。
希望回答對你有幫助。