1、頸椎病天天頭暈,應不應該枕枕頭?為什麼?
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2、頸椎病 頭暈睡什麼枕頭好
頸椎病比較適合用的枕頭是:枕芯用:蕎麥殼、粗米糠、黃豆殼類的是比較好的選擇,這種不軟不硬透氣性好,不要太高也不要太低,高度在8-10厘米左右,不要太硬也不要太軟是比較適合患有頸椎病的患者使用的。
3、頸椎引起頭暈用什麼枕頭好?
頸椎引起頭暈需要改善頸椎問題,才能更好控制頭暈現象。所以頸椎不好的建議你使用樂休葯方枕,這樣的枕頭是根據人體工程學設計,蘋果狀凹槽形對於人體在仰卧,側卧時都可隨意翻身,另外高度可自行調節,電加熱裝置可以有效緩解肌肉酸痛,促進葯包更好發揮療效,背面的玉石磁療具有的調節神經機能、促進血液循環、疏通經絡的特性,更有利於改善頸椎的不舒服。此外,平時需注意不要固定做一種姿勢,常低頭等之類的易傷頸部肌肉的事情,可適當做些牽引頭部的運動,比如放風箏,但是不要過於猛烈,畢竟有頭暈情況嘛
4、頸椎不好是要枕高枕頭還是低枕頭
太高或太低都不行,要選擇適合自己高度的枕頭。
枕頭太高,無論以什麼姿勢睡覺,都不能保持頸椎正常的前凸弧度,還會加重頸椎負擔,可能導致落枕。還可能出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、腦神經衰弱等症狀,或是睡覺睡到一半感到手麻腳麻。
枕頭過低會使頭部充血,容易造成眼瞼和顏面浮腫,並且下顎會因此向上抬,容易張口呼吸,出現打鼾的情況。如果頸部與肩部在一覺醒來後出現酸痛的現象,那就是枕頭太低、不用枕頭或枕頭太軟造成的。
綜上,頸椎病患者枕頭不宜過高或過低。一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的,質地柔軟,透氣性好,以中間低,兩端高的元寶形為佳。
枕頭高度以8-10厘米為佳,最高不要超過15厘米,與肩同寬即可,不能呈斜坡形,側卧時頭不發生側屈,粗略的標準是,仰卧枕高約一拳,側卧枕高應為一拳加二指。
(4)頸椎頭暈枕頭擴展資料:
不枕枕頭的危害
1、影響血液循環
不枕枕頭,頭的位置比心臟低,會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來後會感到頭暈,眼皮浮腫,嚴重影響睡眠的質量。而且頭墊高睡覺,胸部也連帶被略微抬高了,這樣,下半身的血就可以順流,能減輕心臟的負擔。
2、頸椎受傷
睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位於人體脊柱最上端,包在頸內,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。
如果長時間不用枕頭原本應該彎曲的頸椎就會變直,那就會駝背,對頸椎椎造成損傷,並且還會影響整個脊柱的健康。
5、頸椎疼應該枕什麼樣的枕頭
枕頭形狀以中間低、兩端高的元寶形為佳,因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。枕頭的長度一般以超過自己的肩寬10-16cm為宜。
(5)頸椎頭暈枕頭擴展資料:
頸椎病的治療方法很多,經過治療病情可以得到緩解。但是,單憑治療還是不夠的。頸椎病人要做好自身的保養。
伏案工作的人,頭頸不要長時間地扭向一側,要注意休息,讓頸背肌肉放鬆。許多人睡覺喜歡側卧伏卧,整夜的頭向一側歪著,這是一種很不好的習慣,它使頸背部肌肉,頸椎韌帶處於扭曲狀態。
長期如此,會造成年輕人經常落枕,但較易恢復;而這些人到了中年,就會發生頸椎病。所以,睡覺時要注意枕頭柔、輕,以平卧為主,側卧要注意翻身,絕對不允許歪著頭伏卧。
對於頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的枕頭是比較好的,只有有適當的承托力度才可以承托頸椎部,對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用,需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。
1、針對不嚴重頸椎病人群:
蒲絨和木棉類的中性可調頸肩特點明顯,頸椎病要盡量防止頸部和肩部著涼,因此可調頸肩枕設計上採用更加符合生理的保護肩部貼合頸部設計,頸部承托結構。
2、針對已較為嚴重頸椎病人群:
推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質,如蕎麥殼配中葯的護頸套枕,牽引更加效果強一些。實際上頸椎病這樣的,如果確認頸椎病,醫生一般會建議您去牽引的,但是醫院的牽引是吊拉機械牽引,比較野蠻,反倒容易把人的不嚴重的頸椎問題搞成嚴重的。
所以也有很多專家對機械牽引有保留態度。如果頸椎病比較厲害一些的,推薦護頸套枕,直徑大,牽引力度大,最好後面加上扁枕或其他凹形枕。
6、頸椎疼痛引起頭暈用綠豆枕頭可以嗎
胸背手足頸項肩膀腰膝痛(頸椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能勞動、手、腿、足麻木、口臭口燥)等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牽引所致。晚上睡覺口中有流口水的現象,喉中有鋸聲。頸椎病、肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種,大多數患者為慢性,臨床常表現不頸既稱(頸椎)、肩膀既稱(肩周),肩上背胛背及胸前區疼痛,手足麻木或痛,甚至癱瘓不能勞動、自理。此類病可發生任何年齡,以40歲的中老年為多。
頸肩胸背手足腰膝痛,是臨床常見的疾病,隨著社會經濟的發展,人們生活節奏越來越快,加上一些職業的特點,如:電腦操作員、司機會計等,其頸肩腰胸背每天都處於高度的負荷狀態。然而,臨床對此類疾病的診療,無論患者還是醫師,則往往重治療,輕預防和功能鍛煉。古人,早就認識到,也就是說治療頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛煉開始。卻往往因為工作忙,或缺乏針對性的鍛煉的知識和經驗。因此,治病效果差,甚至,增加患者的痛苦,加重其經濟負擔,導致治療時機而轉為慢性病。
在現實生活中,大多數醫生不知道此類疾病的根源在那,更不知道其病的治療方法。在束手無策的同時,只用那些按摩、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的西葯或止痛葯等,這樣下去只能是治表不治本,所以導致此類疾病的嚴重性,給人們帶來了痛苦。總之,其病的主要病源在於,痰涎伏在心隔上下(心腹積水或胸隔積水),會造成頭痛(腦供血不足),頸椎病、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口乾、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲(打鼾咯)。總而言之,治療此類疾病葯理分析如下:
~~:瀉水飲,治水腫,水鼓,痰飲,瘰癧,癰疽腫毒。《本經》:「主十二水,腹滿急痛,積聚,中風皮膚手足痛,吐逆。」《別錄》:「主頸液癰腫,頭痛發汗,利大小腸。」《現代實用中葯》:「用於壯實體質之腹水,全身水腫,胸脅膜積水等。」《綱目》:「治痰之本,痰之本水也,濕也,得氣與水,則凝滯而為痰,為飲,為涕,為癖。~~能祛臟腑之水濕,~~能行經之水濕。~~能散皮里膜外之痰氣,惟善用者能收奇功也。」~~瀉水飲,通二便,治水腫脹滿,留飲,結胸,癲癇,噎隔,積聚,二便不通。《葯性論》:「能瀉十二種水痰,治心腹堅滿,下水,去痰水,主皮膚浮腫。」《珍珠囊》:「水結胸中,非~~不能除。」~~~:利氣豁痰,濕中散寒,通絡止痛,治痰飲咳嗽,胸脅脹滿疼痛,反胃嘔吐,中風不語,肢體痹痛麻木,腳氣陰疽,腫毒,跌打腫痛,。朱震享:「痰肋下及皮里膜外非~~~莫能達,古方~~~用~~~正此之義也。」如果得此類疾病的患者,用此葯物治之,則痊癒也。每天只需服4克,而一次性的,用生薑沖開水送服,輕者八天,重者一十五天痊癒,不復發。
7、為什麼說頸椎不好的人睡覺就不要用枕頭了?
隨著電子產品的普及,低頭族也越來越多,上班看電腦下班玩手機,連吃飯走路甚至約會的時候,都埋頭沉浸在網路世界。
因此頸椎病,已經從中老年找上了年輕人,長時間低頭後頸椎僵硬、頭暈、頭痛的症狀時有發生。
不僅如此,由於頸椎病人的頸部生理彎曲,發生移位變直。會阻礙頸部動脈血液流通,引發腦供血不足,如果久治不愈後果不堪設想。
中老年常見的中風、腦血栓、腦癱、心肌梗塞等,駭人的突發性疾病,80%以上是由頸椎病引起的並發症,因此頸椎病被世界衛生組織列為影響人類身體健康的十大疾病之首。
其實如果稍加註意,頸椎病是可以提早預防和緩解的,為避免年輕時逞強年老時遭殃,館長強烈給大家安利一款醫生都在推薦的,頸椎病剋星家用頸椎牽引理療棒。
了解頸椎病的都知道,在目前的醫學上,頸椎牽引器是目前預防緩解頸椎病。最好的方法,但是盲目地選擇頸椎牽引器,有可能會對頸椎造成不可逆的傷害。
不少的頸椎病患者會找不到一個合適的枕頭,不管是各種各樣的枕頭,都會枕上去不舒服,煩躁不安!後來索性不要枕頭。
不枕枕頭行不行?
不枕枕頭一定是不對的,實際上這種舒服是建立在頸椎病基礎上的一種代償,為什麼很多人頸椎病發病後頸椎生理曲度消失和反弓?這就是由於生理曲度的變直和反弓,加大了椎間孔的大小,這種變化減輕了一定的症狀,不枕枕頭的舒服也是這個道理,會讓這種退變加速!
拔苗助長
頸椎病必須要治療,隨著症狀的改善我們的生理曲度會發生變化,最終我們還是要矯正到正常生理曲度的,長期的不枕枕頭會讓反弓更加難以矯正,康復難度增加,恢復時間更長!
枕頭高度
枕頭一般推薦蕎麥皮的就可以,高度在後背和後腦勺貼牆後,頸部和牆的距離加3~4指(尊重個體差異)!枕著不舒服不要怪枕頭,找一個好的醫生從症狀出發,分析你是頸部肌肉疼痛?頸椎小關節紊亂?還是頸椎間盤突出症?引起的症狀,針對性去處理,爭取早日康復!
8、我頸椎平時工作起身時有些頭暈,手也嘛,去看了醫生說頸椎反弓,網上看了幾個頸椎枕頭?
確診頸椎病後,抌不要高,養成側身睡覺的習慣。
每天活動頸部不少30分鍾,
任何葯物只能緩解一時,不能根治。
要養成良好的生活習慣。
多活動頸椎、頭部