1、伸懶腰扭到頸椎怎麼辦
你好，可用穴位和外敷病症部位。。。1忌口：酸辛 2理療期間不可做激烈運動 3不可以洗冷水澡 4內服中葯。5按穴位理療。可用此方法穴位：頸椎取：新設 風府 風池 肩胛部取：肩中俞 肩井 肩貞 天宗穴,。以上每個穴位每天按一到三分鍾。只要堅持就可治癒.....
2、打籃球傷到頸椎了，扭傷導致錯位，請問一下多久才能參與運動，以後打籃球的時候應該戴什麼專業的護具呢？
養傷一年以上，期間加強頸部肌肉鍛煉，至於打籃球的頸部護具，現在還真沒有，可以考慮綳帶，但是不要有止痛效果的綳帶。
3、傷到頸椎怎麼辦？
1、解除壓迫
如果病人因為運動損傷或者外力因素導致骨折，壓迫神經，引發血腫和疼痛現象，需要通過微創手術的方式去除骨骼的碎片以及解除骨骼對於神經的壓迫。手術有一定風險，患者盡量找有經驗的醫生做手術。
2、營養神經葯物
感染導致神經受損，患者需要服用營養神經的葯物，比如谷維素片或者維生素片。病人需要服用中成葯物，比如銀杏葉滴丸，這種葯物裡面具有丹參以及三七等成分，可以促進神經的活性和再生。
3、活血葯物
病人長期使用肩部搬運重物，所以頸椎神經受損以及疲勞，需要服用活血化瘀的葯物，包括維腦路通、舒血寧、川穹嗪等葯物，必須按照療程用葯，中葯可以改善細胞狀態以及肌肉狀態。
4、針灸和理療
穴位針灸、熱敷以及按摩可以改善頸椎狀態，緩解神經損傷。患者必須到正規的中醫院接受治療，因為專業醫生對於人體的穴位更加了解，一般針灸風池穴、大椎穴以及補骨穴。
4、健身扭傷了頸椎怎麼辦
靜養，不要鍛煉，休息一段時間，可以適當採用熱敷和貼膏葯，加快恢復，切忌繼續運到。
5、我家狗狗的頸椎扭傷
狗和人的看病模式大同小異。要看扭傷了什麼部位，要是筋，過段時間會沒事，要是傷了骨頭就要做支架，防止錯位，先去拍個片子看看，不用著急，這不是要命的病。還有，多咨詢一下身邊有狗狗的人，看哪家寵物醫院看病號，現在的庸醫太多，騙這些不會說話的小可憐的庸醫更多。
6、頸椎扭傷後頭暈
光做那麼多檢查不用葯，不是白花錢嗎
扭傷了脖子影響腦部供血供氧氣，自然會頭暈，癱瘓不會的，別亂想
不嚴重的軟組織損傷 一般可靜養自愈。
如果2-3周內無法自愈，必須積極配合用葯，否則會發展成為慢性炎症。局部用葯推薦廣西黃葯活絡酒，對於促進微循環，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個禮拜以內就可以痊癒，葯酒價格也便宜，對於幾年的慢性炎症 也能一個月左右徹底治癒！
7、昨晚打籃球頸椎好像扭到了，應該怎麼辦昨晚塗了葯水感覺好一點了。我經常運動
那倒沒骨折，因為可以動。我有這樣的經歷， 完全相同的經歷，開始應該用冷水泡兩個小時的，有淤血的話，是血液不能正常循環的原因，休息一段時間就好了， 但有可能要一個多月才能完全好擦點活絡油或者紅花油、雲南白葯等活血化瘀的葯品，然後小心地揉一揉，搓一搓，加速血液循環。可以貼點膏葯。我喜歡打球，手指常受傷，希望這個方法對你有用！有沒有傷到骨最好去醫院檢查下，若沒有傷到骨應該沒什麼事，雖然會持續較長時間。不嚴重的話，先用冰敷，然後塗一點雲南白葯，紗布包好，平時慢慢活動下，感覺不疼的話，就繼續。慢慢的5-8天就好
8、頸椎扭傷有可能自己痊癒嗎?
我建議你先到醫院里去拍個片，是診斷頸椎突出的話就找資深的中醫推拿師做整脊，如果是擠壓神經的話可以做牽引或中醫推拿，如果是傷到神經的話就有點麻煩，恢復起來時間就比較長了。
9、我的頸椎不小心扭傷了怎麼辦？
用按摩方法；頭部五行聯運法，[中間分五條線]從前向後按壓。[百會][太陽][風池][風府]揉壓各100下，頸部；從上往下推壓。中間線。兩側，推壓18次。[大椎]當中第一個骨節，按壓100下。揉100下。背部分五條線。從上往下推壓。手部：{河谷]。腿部：[足三里] 揉100下。按壓100下