1、百科全說里那個脊椎教授自製的枕頭在哪有賣?
你好!頸椎病還是要靠自己預防為主,任何葯物 儀器治療都只能起到輔助功效。------教你幾種枕頭治療頸椎病的方法:葯枕即是指枕頭的內芯充填物為中草葯。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外,葯枕尚可利用枕芯內所裝的中草葯、以達到預防及治療頸椎病的目的。葯枕由於是在睡眠時較長時間發揮葯物作用,無損傷,不痛苦,不花費時間,因而很受人們歡迎。 葯枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草葯,以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痹的治療作用。一般可添加中葯:通草300克,白芷100克,紅花100克,菊花200克,佩蘭100克,川芎100克,桂枝60克,厚朴100克,石菖蒲80克。將以上中草葯混合並加工、使其軟硬適度,並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。 此外,對頸椎病患者,可根據不同的症狀、相應加減葯物,如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼術60克;頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克;肢體麻木者可加麻黃50克,桑枝100克,防風100克,羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者,或有輕度骨質增生,或由於局部軟組織緊張而引起臨床症狀時,可將葯枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀,墊於頸部、仰卧,保持頭頸部輕度仰卧位,以加強葯枕療效。 如果以上方法嫌麻煩建議使用【中醫拯骨水】進行外塗滲透治療!------有什麼不清楚的 可以加我進行咨詢。。。
2、如何自製頸椎枕 什麼樣的睡姿最健康
對於頸椎病人來講,要強調順應頸椎的生理彎曲,所以睡眠時要仰卧,而且頸部要有枕頭的支撐,這樣才對頸椎的健康有利。
如何達到頸部有支撐,不是僅僅有個枕頭就能解決,頸椎病患者最適宜的是蕎麥皮枕頭。枕頭形狀要中間低,兩邊高,看起來有些像元寶,而且兩邊凸起的部分的高度要在一拳左右
蕎麥皮填充枕頭時,要注意不要填的太滿,大約在70%就可以了。
在整個睡眠過程中,體位可能會變動很多次,但只要有仰卧睡眠的意識,盡量長時間地保持仰卧睡眠的姿勢對於保護頸椎是有好處的。
3、頸椎病葯枕的自製方法?
1、黃麻,威靈仙,白芷,桂枝,乳香,沒葯,血竭,續斷,麻黃,杜仲各25克,裝枕芯
2、當歸、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川烏、乳香、沒葯、葛根、紅花、赤芍、菖蒲、燈心草、桂枝、細辛、白芷、丹參、防風、威靈仙、冰片、合歡花、吳茱萸各30克,研為粗末,裝枕芯
頸椎病一般都是寒濕的多,主要是活血化淤,止痛祛寒
4、圓柱頸椎枕頭裁剪尺寸
一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。當然,不一定千篇一律按一個標准來做,頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。通常情況下,頸椎病病人睡枕的適宜高度以8~9厘米、長度以50~60厘米較為合適,但具體尺寸還要因每個人的生理特徵,尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者睡枕可略高一些,而瘦小的人則可稍低些。摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
5、如何遠離頸椎病 教你自製黃豆枕頭
介紹:黃豆除了能給我們的身體補充營養還可以製作成枕頭,黃豆製作的枕頭能有效的治療頸椎病。久坐辦公司的朋友很容易頸椎痛,自製一個黃豆枕頭,讓頸椎病遠離你。難度:初級工具/原料黃豆、毛巾、紅繩子、針線步驟方法這個就是我們做好的黃豆枕頭了,難看的外表下有很大的功效。 步驟一:把黃豆准備好。 步驟二:取出一條干凈的毛巾,背面對折後用針線縫合,針腳必須緊密。 步驟三:縫好後我們把它翻過來。 步驟四:你還可以利用更加好看的布料縫制。 步驟五:現在我們取出事先准備好的繩子。 步驟六:把它編成兩條三股辮。 步驟七:用繩子把布的一頭綁緊。 步驟八:接著把黃豆從另一邊裝進去。 步驟九:然後用繩子把開口綁牢。 步驟十:完成。今後就讓它伴你睡個好覺。
6、自己縫制頸椎枕的尺寸
我建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕,放在頸部下面,以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢?您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。具體怎麼做呢?用一塊大毛巾或者是浴巾,捲成筒狀,一定要卷得緊一些,然後墊在頸部就可以了。卷多高合適呢?一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。通常情況下,頸椎病病人睡枕的適宜高度以8~9厘米、長度以50~60厘米較為合適,但具體尺寸還要因每個人的生理特徵,尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者睡枕可略高一些,而瘦小的人則可稍低些。
摘自:《你的脊椎還好嗎》 作者:刁文鯧
7、用頸椎枕頭自我治療有什麼方法?
當然有,1. 首先我們要每天早上起來的時候活動一下脖子,讓自己的頸椎簡單的活動活動。前後左右活動大概三分鍾左右。
2. 用一些治療頸椎的葯物採用貼或是其他的方式讓葯物經過皮膚進入體內,揮發起作用。這里也可以用樂休頸椎枕治療,通過加熱裝置讓葯物的氣味揮發,由呼吸道進入體內發揮其作用。
3. 也可以選擇一些具有按摩功能的頸椎枕,通過對疼痛部位的穴位按摩,緩解頸部肌肉和神經的疼痛。內外兼修,再加上平時經常活動頸部,減少肌肉的僵硬程度。這樣我們就可以自己在家進行治療,說不定還有意外的收獲呢?
8、我有一批自己做的頸椎枕質量特好,怎麼才能推廣啊
要看用戶群體,大多在什麼地方,或者是在哪兒。
然後在到相應的地方推廣就行了。