1、經常上網 對頸椎病有關系嗎
會電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮迴流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體盡快排出， 電腦在為我們服務時，也在同我們的健康較勁。除了已經廣為流行的滑鼠手、頸椎病、近視、失寫症等，現在又有新一輪的電腦病開始四處傳播，在此提醒諸位提高警惕，注意防病。 眼部疾患 久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。 頸椎病 電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。 腰椎間盤突出 長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，並使後縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，則可導致根性坐骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。 下肢靜脈曲張 因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮迴流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。 神經衰弱 持久使用電腦者，可出現較嚴重的神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。 肥胖 長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛煉，會出現重力性脂肪組織分布異常。 脂肪堆積在下腹部和腰背部，易導致向心性肥胖。 痔瘡 腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈迴流不暢，引發直腸靜脈叢迂曲，加上大便乾燥，很容易引起痔瘡。 電腦依賴綜合征 患者如同葯物成癮，離不開電腦。時間過久會出現性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心，人際關系不正常，甚至導致人格異常。 另外，長期進行計算機操作還可以誘發或者加重下列疾病：泌尿系統結石、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。 減少電腦傷害六注意 電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。怎樣才能減少危害呢？ 增強自我保健意識：工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉，增強體能。 注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式列印機減少噪音。 注意正確的操作姿勢：應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。 注意保護視力：要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40～50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露面積減小到最低。 注意補充營養：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。 因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。 注意保持皮膚清潔：電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等
2、我得了頸椎病還能上網嗎？
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。你這主要是由於頸椎退行性病變而壓迫神經（硬膜囊）使局部代謝循環受阻所引起的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進一步發展，還可能導致無規律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症，痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。
3、上網久了會得頸椎病嗎?
有可能是上網時姿勢不對造成的! 建議 :上網一段時間 放鬆下脖子 有針對性的做一做繞頸運動 同時 在上網時 保持正確的姿勢很重要!
4、頸椎病 長期上網
最方便有效的方法自然是用頸椎治療儀，你可以考慮下強弓牌的頸椎治療儀，當天見效、5天好轉、60天康復。你可以去網站詳細了解。
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5、得頸椎病了，但還忍不住上網怎麼辦？上完了又會難受
頸椎什麼情況拍片了嗎？頸椎病主要靠自我保健的，多做做頭後仰的動作，練練頸椎保健操，用鼻子寫 米 字 ，晚上睡覺脖子下面墊個頸椎枕 效果不錯的
6、經常上網的頸椎病還是肩周炎的問題
你好！你這是頸肩綜合症是由於經常上網導致，你的症狀不像肩周炎，肩周炎主要是由於受涼引起但頸椎病也可以引起，肩周炎主要表現肩部功能受限，如不能外展穿衣、梳頭等。你的症狀現在輕微，應注意上網時間不要過長，不要長期低頭，注意鍛煉。慢慢就會好了。下面是關於頸椎病的中醫治療知識，是我多年臨床經驗給你介紹一下。
頸椎病的中醫治療
在沒有用中葯治療頸椎病之前，首先要了解什麼是頸椎病。頸椎病在中醫被稱為頸痹，它是中醫風濕病的一種，早期可有生理曲度的改變，到疾病發展到一定的程度可形成頸椎椎間盤突出、頸椎椎管狹窄、頸椎骨質增生，也就是所說的頸椎病。
頸椎病是怎樣形成的呢？頸椎病早期是因外感風、寒、濕、邪，長期頸部勞損、低頭工作、打電腦過久、閃挫傷，內因是人過中年腎精漸衰。最主要原因是早期失治，久而寒濕侵襲骨膜所致。其臨床表現也是由輕到重。早期主要表現：頸部酸脹、軸沉，頸背部疲勞感嚴重。隨著病情的發展，治療方法欠缺，感寒日久形成骨質增生、突出、狹窄，壓迫神經、血管，導致患者頭痛、頭暈、惡心，頸肩背部痛疼嚴重，上肢（多見）一側或雙側麻木，重者肌肉萎縮，甚至痙攣、癱瘓等症狀。
頸椎病的治療方法很多，如針灸、按摩、熱敷、膏葯、牽引等。以上治療輕者可以緩解症狀，重者可能無效。西醫目前沒有較好的方法，痛疼症狀嚴重時，給以止痛西葯緩解痛疼，再者手術治療，但手術風險大，易致殘。根據我多年的臨床經驗，採用中醫中葯：舒筋通絡、祛寒除濕、軟化骨刺這一治療原則，目前為許多頸椎病患者解除了疾苦。
7、我是學生，經常坐在電腦前上網，導致年紀輕輕有了頸椎病。不知道有多嚴重。但是現在感覺脖子的一邊非常僵
是頸椎病的初期。
自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
8、經常上網也會得頸椎病嗎拜託各位大神
眼睛 就電腦顯示器對人眼的直接傷害，記者走訪了國際防盲協會（IAPB）中國國家委員、北京市眼科研究所博士生導師、北京市同仁醫院的孫葆忱主任。孫主任對於長期使用電腦對人眼可能造成的傷害進行了闡述。 孫主任說，實際上人無論是在觀看顯示屏還是看書頁，這並沒有本質的區別，都是通過光線將信息傳遞到眼睛中。但長期長時間使用電腦造成用眼過度，才是電腦傷害的症結所在。特別是青少年不能很好地控制使用電腦的時間，睫狀肌長期處於高度緊張狀態，很容易導致並加深近視。其他應注意的地方包括：傳統顯示器的閃爍對眼球的晶狀體和眼底是有一定傷害的，因此顯示器的刷新率應設置為85Hz，減少對人眼傷害。低照度下顯示屏對比度過高或過低，也是引發視力疲勞的因素。另外當人注視熒光屏時，眨眼由每分鍾20～25次，減少到5～10次，從而減少了淚液的分泌，眼球長時間暴露在空氣中，造成眼睛干澀不適，長期下去會造成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。國外將這些現象統稱為顯示器（VDTs）癥候群。眼球疲勞之後，會用眼睛干癢、充血、視力模糊甚至疼痛等訊號來提醒自己的主人應該休息。 孫主任說，當你感到眼球疲勞時，不要亂用眼葯水，含抗生素或激素的眼葯水還可能加劇眼球的干澀。適當使用人工淚液產品減輕眼睛的不適症狀，但最關鍵的是養成良好的用眼習慣，如果在使用電腦一小時後能夠休息一刻鍾，以上所說的症狀就不會存在了。 孫主任最後說，長期使用電腦可能對眼睛造成的傷害，目前學術界公認的就是近視，至於其它傷害是否存在，目前還沒有定論，許多實驗結果都無法證明電腦顯示屏的光線和電磁輻射是否對人眼有損害。年輕朋友們還是要對此有足夠的警惕，我想汽車以60公里/小時的勻速行駛在公路上，絕對沒人能指出它的隱患，但讓它不中斷連續行駛3個月試試。 以下是美國眼科學院值得推薦的另幾點建議：選擇能傾斜或旋轉、並具有對比度和明亮度調節功能的電腦顯示器。用可以調節的電腦坐椅。 電磁輻射 最近我們常聽說電磁輻射對人體會有直接的傷害，但究竟什麼是電磁輻射呢？這是上海輻射環境監理所給出的定義：電磁輻射又稱「電子霧」，是指能量以電磁波形式由電磁源發射到空間的現象，或解釋為能量以電磁波形式在空間傳播。電磁輻射由電磁發射引起的。電磁輻射對人體健康方面的危害分為軀體效應和種群效應。軀體效應又分為熱效應和非熱效應。人體接受電磁輻射後，體內的水分子會隨電磁場的方向的轉換快速運動而使機體升溫。如果吸收的輻射能很多，靠體溫的調節來不及把吸收的熱量散發出去，則會引起體溫升高並進而引發各種症狀。對非熱效應的機理了解還不充分，但確實存在這種效應：即吸收的輻射能不足以引起體溫升高但確出現生物學的變化或反應。種群效應則不是短時間內可以觀察到的，它也許會使人類變得更加聰明，也許會使人類的發展受到影響。 目前在各類媒體中關於因過多接觸電腦顯示屏導致流產、畸胎、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等症的報道屢見不鮮，電腦在工作時確實會形成微弱的電磁場，但長期接觸是否會致癌或對人體有害尚有待研究。有關監測結果也表明，電腦或電視熒光屏產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射都在允許范圍之內。 我們知道，人的行走坐卧的姿勢是否「合理」將直接影響到骨骼、神經和內部器官的發育和協調。記者在采訪前對我們目前使用的電腦桌椅的高度進行了測量，普通的書桌通常高度為75cm，而專用的電腦桌為65～70cm之間。坐椅的高度則差別較大，究竟不正確的體位會給電腦使用者帶來哪些隱患呢？記者帶著這個問題走訪了中華醫學會神經康復學組的副組長、中國康復研究中心脊髓損傷科的汪家琮教授。汪教授直接回答說：人在坐卧行走當中是有一個相對正確的體位姿勢的，但這種姿勢不是絕對的，如果一個人長時間坐在電腦前進行操作而得不到休息，那麼身體健康同樣會受到損傷。汪教授首先指出，如果有條件的話，在操作電腦時盡可能要選擇可以調節高度的坐椅。之後汪教授針對長時間使用電腦不當將可能導致的人體損傷進行了逐一分析。 軟組織 長期保持一個固定體位，由於桌子高度、電腦角度和座位高度的不適宜決定了人處在一種不恰當的姿態，造成過度伸張部分的軟組織——肌腱、韌帶、肌肉、筋膜的勞損。這些軟組織長期處在牽拉狀態，會造成組織的疲勞和水腫，嚴重的話甚至會壓迫到一些神經，造成身體局部的不適和痛感。 骨關節、神經 電腦娛樂者實際處在一種長時間的精神高度集中當中，這種不放鬆的狀態持續時間過長會造成關節之間的問題。長期如此，關節腔、關節軟骨、關節間盤的間隙改變會造成小關節紊亂，壓迫關節中通過的神經，造成神經炎症，產生上下肢的局部麻木、疼痛等，例如長時間坐姿所導致的坐骨神經的神經炎，大腿和臀部的受壓引發下肢的麻木。 而負責操作鍵盤和滑鼠的前臂神經也會受到勞損。人在不正確的電腦操作中，前臂的手腕部分會壓在電腦桌的邊沿上，這些會造成腕關節的肌腱炎、手指的腱鞘炎以及一系列腕管綜合症，導致人手部的長期麻木和疼痛，使人的正常生活受到干擾。 在目前的環境條件下，人們使用電腦上網或游戲時，通常是保持在身體前傾的姿勢而非自然的直立，頸後部伸肌過分牽拉，造成勞損，疼痛，慢性炎症，使得頸椎椎體位置不正常，造成橫突孔位置不正常，使得穿過橫突孔的椎動脈（負責給頭部供血）位置不正常，造成痙攣、頭昏、眩暈、惡心，長此以往形成慢性病，很難治癒。胸椎和腰椎長期的前趨狀態，會形成間盤的前半部的巨大壓力，使得間盤後突的力量增大，椎間孔變狹窄，椎神經受到壓迫，會造成間盤的膨出，最終將導致一系列脊髓壓迫症狀。使下肢疼痛麻木。病情一旦到了這一階段就很難治癒。 循環系統 長期保持坐姿，會使下肢部位神經受壓，引起循環障礙。雙下肢長期迴流不好，也會引起下肢腫脹、靜脈曲張，這種症狀很難恢復，並會經常性地使腿部感到酸脹不適，治療起來也相當困難。有些病人需要手術治療才能解決下肢腫脹、皮膚潰瘍等症狀。造成這種症狀的原因是由於動脈血管壁厚，有彈性，可以依靠自身血管壁的收縮移動將血液輸送到全身各個部位；但靜脈的管壁薄，要靠周圍的肌肉收縮，將血液回輸到心臟，長時間保持一個固定體位，一些部位的肌肉得不到收縮，就會影響血液循環。另外聯線游戲會使人情緒激動，激動後心跳加快，血壓升高，長期處在這種緊張狀態對心血管系統也會有影響。而與之相反的另一種極端可能是心臟做功減少，心肌功能萎縮，會在青少年的身體內埋下動脈硬化、高血壓等疾病隱患。 泌尿系統 泌尿系統不會因為長時間使用電腦而受到直接傷害，不過在連續12小時被反鎖在一間沒有洗手間的網吧里的情況下例外。 下篇：間接傷害 在前面我們所提到的只是長期使用電腦不當造成的身體問題，但當人們不分晝夜痴迷於電腦時，更多的隱患卻在等著我們。它們的傷害更為持久、隱形而不易恢復。 呼吸系統 長時間坐在電腦前，減少活動量，會造成呼吸功能的減退和紊亂。體操中經常有擴胸運動，這是因為胸廓的容量取決於肋骨上下移動的能力，而肋骨的移動能力擴張了胸廓並使膈肌上下移動，來完成呼吸運動。長期坐姿的屈曲狀態使得肋骨不能上移，不能擴大胸口，膈肌下降受阻，使得肺部氧氣交換造成影響，長期之後造成呼吸不暢，氧氣供應不足，使得在部分缺氧狀態下，對全身供氧不足。它的危害本身就很大，對於青少年影響則更大，肋骨和胸廓發育不正常，將來很難矯正。在這種本身就不利健康的情況下，還有一種東西可能在傷害著很多人，那就是吸煙。長時間上網或玩游戲的人，很可能還學會抽煙或煙癮加深。煙草的吸引力在於生理和心理兩方面，長時間上網，身體感到疲憊而心理感到焦慮，這時吸煙行為就會成為一種機械性習慣，短時間的刺激換來的是肺部器官的骯臟，並為目前尚無法治癒的肺癌留下了無窮的隱患。 消化系統 長時間在電腦前娛樂，過度興奮本身就會造成消化功能的減退，如吃不下東西，消化不好。有些人吃完飯後立刻坐在電腦前娛樂，甚至有些人整整一天根本不離開電腦，網吧里就常能看到訂盒飯邊上網邊吃飯的年輕人。這種行為使胃腸消化血液重新分配，很大部分流入大腦，影響消化，另外不活動也使胃腸蠕動功能減緩，時間久了就會造成消化系統的紊亂。由於電腦上癮者常常忽略飲食的規律，甚至一日只吃一餐或兩餐，再加上持續幾個晚上睡眠都得不到保證，還會引發植物神經紊亂，造成胃痙攣的症狀。長期坐姿造成痔瘡、便秘、直腸充血產生內外痔。由於缺乏必要的運動，身體內吸收的熱能不能及時散發出去，在消化能力減弱的同時，身體內的脂肪沉積卻也越來越多，最後還導致肥胖，嚴重影響到心血管系統的健康。 免疫系統 電腦迷將每天大量的時間都花費在電腦前，不但人體肌肉在缺乏運動刺激的情況下會逐漸萎縮，人體對病毒的抵抗力和免疫力也會逐漸下降，也就是說長時間坐在電腦前不運動的人，患病的可能性會比普通人成倍增加。而電腦操作是處在一個相對封閉的環境中的，一旦受到空氣中重要病毒的侵害，就會導致嚴重的問題，我們古人說的「積勞成疾」指的就是這個意思。國外曾提出「慢性疲勞綜合症」這一概念，這種綜合症的早期症狀類似於感冒，因此常被人們忽視。隨著病情的發展，患者會出現頭部、肌肉和關節疼痛，咽炎、淋巴結腫大，體力勞動後常生病，失眠和智力下降等症狀。 皮膚及聽覺系統 人在長時間觀看顯示屏後，再加上熬夜，會導致電腦使用者缺乏維生素A，皮膚乾燥，老化。另外，電腦機箱內風扇發出的噪音對人也是一種輕微的污染，心理和生理是相互影響的整體，這種污染也會造成人的煩躁和疲勞，非專業人士很少注意到這一點。
9、長期上網會得頸椎病嗎
1、眼部疾病：據醫院眼科專家介紹，病人出現暴盲是因為屏幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的，變幻迅速，玩的人目不轉睛盯著熒屏，使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離，造成視力嚴重障礙而突發暴盲，即暫時性或永久性失明。
2、頸椎病3、腰椎勞損
4、肌緊張性頭痛及血管性頭痛等疾病, 嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭痛
5、肩周炎：通宵不離網 肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。高溫時，人們如長時間在空調環境下工作和生活，頸肩部遭受風寒侵襲，會引起肩部軟組織充血、水腫，肩周組織攣縮，肩關節的滑膜、關節軟骨間粘連，造成肩關節活動受限，一動就疼痛。
6、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。在軀體方面，會出現不能維持正常的睡眠周期，停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為。即上網成癮症。