頸椎可以甩脖子嗎

1、猛的甩頭使脖子發出咯吱的聲音好嗎？

這屬於正常現象OvO代表你脖子太久沒有活動了。
時常轉動脖子（不要介意那咯吱聲，只要脖子僵硬了或者太久沒活動了都會這樣，相當於脖子生銹吧=v=）可以保護頸椎，緊致頸部皮膚（據說可以瘦脖子呢=v=）。
沒事就多轉轉脖子吧，順時針逆時針都要轉到。

2、經常甩頭，然後頸部會響，這樣對頸會有什麼影響？

不可能沒影響！！！當你甩頭多次的時候，由於脊椎骨是會增長的，就像男人經常搬指關節一樣男人的手指骨頭是普遍比女人的粗的！！！發現沒？？？所以你的椎骨會有些增長，但這個也不一定會影響到你。只有當它過多增長就會造成骨頭比較突起，比較粗。但生理情況下，一般沒什麼影響的！但有時你甩頭小心別扭傷了。。。。

3、有時候坐久了覺得脖子有點緊，頭一甩，頸椎就會發出一連串像掰手指的聲音。想問脖子會不會發生甩了之後轉

建議你再不要亂甩頭部和頸椎了，要防止頸椎滑脫出危險。頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動不痛了，頭不暈了，頭不痛了，頸椎沒有響聲了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；心臟不舒服，血壓變化，突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····
我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易復發的,所以平里日多注意保持正確姿式。以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。

4、有人喜歡用扭脖子的方式緩解頸部壓力，這種方法對嗎？

正常的來說，經常扭動脖子確實可以緩解頸部壓力，但是如果只用這種方式緩解的話，那麼肯定會有些不足，而且需要注意的是扭脖子的時候千萬不要用力過重，經常用力過重，會給頸部造成一些隱形的損傷，留下病根，這對我們的健康非常不利，當然現代社會當中，由於很多原因都會使我們頸部經常有著一些壓力，嚴重的會有一些頸部的疾病，所以我們在日常生活當中應該注意保健頸部，在此我根據自己的經驗，為大家總結了幾種保健頸部的有效方法分享給大家，希望對大家有所幫助：

1、每隔一段時間活動一下

對於很多經常坐辦公室辦公的上班一族來說，應該做到每隔辦公一段時間就要起來活動一下身體，這不僅僅對頸部有幫助，而且對全身的氣血運行都有著一定的緩解作用。

2、注意睡姿

很多時候傷害我們頸部的不僅僅是工作的原因，也很有可能是我們前一天晚上睡覺的時候睡姿不對，或者是枕頭太高或太矮所導致的，所以在睡覺的時候，我們首先要注意自己的睡姿，把枕頭調整到適合自己的高度即可。

3、經常做保健操

除此之外還有一套保健操，我認為非常有效，在此分享給大家，他的具體做法就是身體自然站立，兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，靜立10秒鍾之後，雙臂左右甩動，甩動的幅度一定要大，甩動時雙手互相拍打頸部即可。

5、甩脖子甩過了怎麼辦

先熱敷，建議去做一些針灸，按摩等治療，睡覺的時候，枕頭一定要放低，適當輕微的做一些頸部運動

6、經常甩脖子好嗎？

腦震盪倒是不會。但是對頸椎不好，轉都范圍小表示頸椎活動受限。其實是頸椎出了問題。經常去甩它會加快他的損傷。建議經常做做理療保護勁椎。當保護好了勁椎能預防一百多種疾病呢！本人是從事這方面的專業希望能幫助到您！

7、經常甩脖子 有什麼壞處？

我個人感覺~~我們每個人生活環境都不同，接觸的人也不同，象你的這種情況我認為你還是去問下醫院的專家，記得是專家，花5快錢到8快錢，只是質詢下~~~~~
雖然我回答的基本都是這個答案，但是我希望你聽我的，身體是你自己的，與其在這里盲目的問，得到N個不同答案，到最後傷害的還是你自己的身體，回答你問題的人也不用負責，還不如去醫院花點錢問仔細點，自己也放心點，還有在中國醫院看病要不被殺豬是不可能的！
一個小醫生的一點點建議！
還有有什麼問題你 追問 ，我一定會回答你的~~

8、老甩脖子，是什麼病，有時候不可控制

你這是搖頭丸了，

以後不要再吃了傷害身體的，

還是好好生活吧。